Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаМой рост 157 при этом вес 83 кг, как избавиться от лишнего веса, ем немного, люблю сладкое, но последнее время ем не много, а вес не уходит... Очень хочу похудеть, появились растяжки на руках и животе
Здравствуйте. Начните с подсчета калорий (удобно использовать разные приложения на телефоне типа FatSecret + купить весы для еды) и начать заниматься спортом (хождение на дорожке более 30-40 минут + силовые тренировки (хотя бы 2-3 раза в неделю) - лучше первое время с тренером). Снижение веса - это длительный процесс (будьте готовы, к тому, что вес будет уходить медленно). Взвешивайтесь не чаще 1 раза в неделю - с утра после похода в туалет и перед завтраком.
Критический вес
7 ответовдобрый вечер. как быстро и качественно набрать вес? мне 27 лет, при росте 170, вес 39 кг. в анамнезе колит и гастродуаденит в хронике. предложили пропить пивные дрожжи. можно ли при этих заболеваниях их принимать? спасибо.
Здравствуйте . Пивные дрожжи в фазу обострения принимать не рекомендуется или если часто бывают обострения.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте 👋 Я Максим, рост 161, вес 60. При этом мне всего 12 лет! Я болею сахарным диабетом 1 типа уже как год, но я постоянно испытываю чувство голода. Что мне делать? И как сбросить вес ?
Здравствуйте, этот вопрос вам нужно обсудить с вашим лечащим эндокринологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответПосле вторых родов вес не уходит меньше чем на 2-3кг. Хочу самостоятельно попробовать проколоть уколы "Терзетта", что посоветуете? Изначальный вес был 65-70кг, сейчас же он 86, после родов прошло уже 3 года...
Здравствуйте. Сейчас в основном используют 2 препарата: 1) семаглутид (семавик, семуглин, велгия, квинсента, инсудайв) и 2) тирзепатид (тирзетта, мунджаро, седжаро) Если самостоятельно не получается снизить вес, то вы можете прибегнуть к медикаментозной поддержке в лице инъекций семаглутида или тирзепатида. Инъекции осуществляются 1 раз в неделю Перед началом использования семаглутида или тирзепатида стоит сдать базовые анализы: 1) ОАК, ферритин 2) стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, креатинин, липидограмма) 3) ОАМ 4) ТТГ, свТ4 с целью оценки работы щитовидной железы 5) витамин Д 25OH
Вес ребенка
20 ответовЗдравствуйте. Мальчик. Нам 16 февраля 2 месяца. Родились 2480, рост 49. Через месяц 3240. Сегодня 3820, рост 56. Были у педиатра. Сказала что быстро растет и это плохо, а вес недостаточный. Нужно набирать вес. Мы сейчас на нутрилон комфорт. Сказали на месяц перейти на...
Это абсолютно нормальный объем срыгиваний, запах и консистенция зависит от состава смеси и могут отличаться🙌🏻
Добрый день. У меня монохориальная диамниотическая двойня, на 22 недели и 3 дня была на узи. По узи все нормально и вес и рост малышей. Но один соответствует 23 недели и 1 день, а другой 23 недели 2 дня. Скажите допустимо ли такая разница между близнецами? Заранее спасибо.
Здравствуйте. Не переживайте, конечно это допустимо, вообще это считается нормой, в норме может быть разница до одной-двух недель, поэтому у вас всё в порядке с беременностью, спокойно вынашивайте беременность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Двойня рожденная на 36.5 неделе. На текущий момент исполнился месяц, вес набирают хорошо. Наблюдается повышенное газообразование, метеоризм, особенно после кормления. После кормления постоянно тужатся, частый плач. Отпукиваются, успокаиваются. Кормим каждые 2.5-3 часа, смесь...
Нет, прибавка хорошая, но перебора нет в среднем ребёнок за месяц прибавляет 800-1300 г
Здравствуйте, у нас двойня, исполнилось 3 месяца. Вес 5400 и 5800. Кормила по 150 мл 6 раз в сутки. Сегодня добавила сразу до 180 мл, выдерживают 4 часа. Как правильно рассчитывать количество смеси, чтоб не перекармливать и сколько раз в сутки должен питаться ребёнок в...
Добрый день С 2 до 4 мес норма смеси в сутки 1/6 от массы тела Для ваших деток - 900-970 мл, Как правило не более 1 литра в сутки По поводу количества кормлений в сутки, здесь может быть как 7 разовое питание , тогда в среднем съедают за раз 130-140 мл Так и 6 разовое питание 150-160 мл
Лишний вес
10 ответовЗдравствуйте, беспокоит лишний вес, отечность . был гормональный сбой , высокий ттг , попила тироксин , сразу похудела . Потом двое родов подряд. Погодки. Вес встал .59 кг , рост 154. Не сбросить ни питанием ни спортом подскажите пжл какие анализы необходимо сдать ?
Здравствуйте Роды когда последние были? Давление? Растяжки в области живота или бёдер? Какой был ТТГ и какую дозировку принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растет вес
7 ответовЗдравствуйте, принимала золофт год. Набрала 9кг. Так же после отмены вес начал продолжать рости. Анализы щитовидки в норме. Низкий фиритин (15). В остальном все в норме. Как снизить вес? Мучное исключила. Но вот тягу к нему нет
Здравствуйте! 1.Какой у вас рост и вес? 2.Работа сидячая или связана с ходьбой? 3.Спорт сколько раз в неделю по часу? 4.На пролактин тоже сдавали, в норме?