Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,подскажите пожалуйста не знаю нужно ли делать прокол при беременности по генетике. Была на первом ПЦ скрининге поставили гипоплазию носовой кости 1.4 мм, риск 1:198 врач сказал что к группе рисков меня не относит,предложила сделать анализ за 36т,или подождать...
Доброе утро! Попробуйте переделать узи
Здравствуйте. Я Катя, мне 17, учусь в 11 классе. Почему-то нет настроения в последнее время, хочется многим интересным заняться, но как только приступаю к какому-либо занятию, всё желание и интерес пропадает. Ещё порой я не могу понять, сплю я или нет. Мои сны имеют схожесть...
Здравствуйте, Екатерина. Очень похвально, что Вы задаетесь данными вопросами, так как это путь к осознанию и принятию себя. Неопределенность по отношению ко многим вещам в жизни, в том числе и роду занятий, может сопровождать человека вплоть до старости. Чтобы Вам сформировать определенность в понимании, чем конкретно можно заняться можно для начала выбрать 1 направление. Ничего страшного, если через некоторое время Вы поймете, что это не тот вид деятельности, которым Вы бы хотели заниматься в дальнейшем. Пробуйте разные направления, поочередно. В конечном итоге у Вас сформируется определённый опыт в разных сферах, который расширит Ваш кругозор!
Здравствуйте. У меня сын, 5 лет, я мать одиночка. Бывает, у малыша случаются приступы агрессивного поведения, злости, кричит, дерётся со мной. Ни уговоры, ни угрозы, ни шантаж с моей стороны не помогают его успокоить. Понимаю, что я делаю что-то не так, но не знаю, что...
Пока не поздно, ищите хорошую секцию плавание, борьба, легкая атлетика, хип-хоп и т.д. для мальчика. Ему нужен тренер, мужской архетип. Там и дисциплина, и твердость и соревнования и результаты. Правильность поведения по отношению к девочкам (женщинам). Вам - каждый раз при его агрессии и выпадах повторять о том, что вы женщина(девочка). С девочками не дерутся, не обижают - защищают и помогают. Его приступы агрессии - невысказанные эмоции ( может садик, может вы и ваши требования и т.д. Не забывайте, что ребенок скрыто переживает отсутствие папы. ( в садике папы, в кино папы, в мультфильмах, сказках и т.д.) Хорошо походить к психологу на песочную терапию, попутно с секциями мужскими. Научить ребенка выражать злость и обиду по-другому. Начать хотя бы с того, чтобы словами проговаривал - Мама, я сейчас очень злюсь на тебя, потому что - ..... Уже это научит его понимать себя, и снизит градус напряжения. Успехов в воспитании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! был очень сильный стресс. переезд, развод. после этого момента начала себя плохо чувствовать. пила долго успокоительные ,,резко схватывает в груди. что аж не могу вздохнуть? отдаёт в сердце, проверяла сердце кардиолог, - сказал сердце здоровое где-то защемление...
При подобных жалобах обычно ставится диагноз генерализованное тревожное расстройство. Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. По поводу мышечного спазма обычно назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
Мучает насморк, не знаю чем вызван
11 ответовТравм носа не имела. Также к сведению пью много лет гармоны Димиа.Бывает мигрень, мне помогают золмитриптан. Иногда происходило заложенность носа на протяжении года, без соплей, просто перекрывало. При затяжной заложенности использовала спрей снуп. Могло это быть по вечерам...
Рада помочь!
Добрый день , беременность 9-10 недель , на осмотре обнаружили выделения , лично у меня никаких жалоб не было , зуда и прочего тоже нет Но врач в женской консультации назначила свечи макмирор на 8 дней , репродуктолог же сказала использовать флуомизин 6 дней Сегодня пришли...
Можно перейти на пероральный приём Утрожестан на время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.Меня Зовут Никита,мне 22 года.Мне кажется у меня депрессия . И может что то еще.Я сейчас совсем не знаю что мне делать.Я чувствую постоянную вялость,не могу искренне кого то выслушать,потому мне все равно по сути,хотя близких я люблю,но я устал что они все мне...
Добрый день, Никита. Вам необходимо обратиться к психологу для более точечной и детальной работы. У вас и тревога, и депрессия, и отсутствие границ, и низкая самооценка, и пассивная агрессия. Все в кучу, получается. Попробуйте начинать прислушиваться к себе. Каждый раз спрашивайте себя "что я сейчас хочу?". Конечно сразу вы не поймёте, но не опускайте руки. Спрашивайте и спрашивайте. Что я хочу поесть, что попить, что посмотреть? Посмотреть тв или послушать? В душ или в ванну? Пожалуйста, останавливайте себя, когда начинаете думать о себе плохо, ругать себя, ненавидеть. Это ни к чему не приведёт, а лишь усугубит. Перед снов, лёжа в кровате, подумайте, за что вы можете себя похвалить по истечению дня? Помыли посуду, убрали в комнате, угостили друга чаем... Любые мелочи. Замечайте их, хвалите себя. У Вас есть Вы. Вы та самая важная опора и поддержка для себя! Начните с малого, а дальше клубок постепенно будет распутываться. Желаю удачи!
Здравствуйте помогите мне пожалуйста. У меня с левой стороны покалывания. То пройдёт, то опять колит. ЭКГ я делала месяц назад всё было хорошо. Скажите пожалуйста какую таблетку выпить . Была у невропатолога. Я не знаю что делать делать. Боюсь даже со стула встать встать....
Здравствуйте, Любовь Васильевна! Расскажите, пожалуйста, подробнее про боли, когда они возникают? Сколько длятся? Влияют ли движение корпусом или дыхание на эти боли? Как вообще переносите физические нагрузки? Нет ли одышки ? Обычно сердечные боли возникают на высоте нагрузки, редко в покое. Они не колющие, а давящие, и проходят тогда, когда нагрузка прекратилась.
Здравствуйте. Я с 2019 года страдаю эпилептическими судорогами. Изначально часто падала, но с годами все реже и реже( в год один раз приступы бывают) не знаю, возможно на фоне приступа.. у меня сейчас бывают секундные или минутные глюки, например, я утром просыпаюсь, иду...
Здравствуйте ! Похожие симптомы бывают при височной форме эпилепсии, для уточнения необходим проведение видео -ЭЭГ мониторинга. в идеале с регистрацией беспокоящих событий, проведение МРТ головного мозга по протоколу "эпилепсия" в идеале с разрешением томографа 3 Тесла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю чего я хочу от жизни
9 ответовЯ девушка, мне 20 лет. Все мои знакомые, одноклассники, однокурсники чего-то добились или добиваются, у них есть цели, планы, может быть знают кем хотят быть или стали кем хотят, часть из них есть уже семья и дети, замуж по выходили, кто-то машину уже водит, а я...моя мама в...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Кроме того рекомендую уже начать лечение дыхательными техниками. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы и бодры. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее. Так же пропить курс пантогам актива 300 мг утро и обед после еды 3 мес.