Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить плечо?
11 ответовВсем привет! Мне 34 года, активно занимаюсь спортом. И вот уже 4 месяц я мучаюсь со своим левым плечом. Даже не понял как я его повредил. Болит только при определённых движениях и положениях. Вначале думал само пройдёт, вроде что-то похожее было до этого, и как то нормально...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. Прикрепите заключение рентгенолога и опишите движения, при которых возникает боль.
Немогу вылечить жкт
25 ответовЗдравствуйте! Обращайтесь с проблемой мучаюсь от головных боли по поводу болячек своих, все началось с гастрита и хеликобактер. Я их вылечила но к сожалению паника на фоне этих проблем посетила меня + ко всему фобия боюсь употребления кислых продуктов . и вообще теперь где...
Начните тогда дома заниматься упражнениями для снятия тревоги. Тревога возникает тогда , когда человек и устал и у него нет способов восстановить ресурс + важно ваше мышление. По поводу коррекции мышления есть хорошая серия книг у Бернса. Вам важно понять механизм работы тревоги: ?Наши тревоги и страхи не всегда связаны с реальной опасностью. ?Это древний механизм нужен был нашим предкам , чтобы выживать в диких условиях природы! Но , нам этот артефакт так же достался и иногда , не зная механизма работы тревоги , мы загоняем себя в угол, создавая себе иллюзию опасности. Ждём прыжок тигра из каждого куста. ?Тревога — это как снежный ком: чем больше мы его катим, тем больше он становится. Но как только мы останавливаемся и переключаем внимание, ком начинает таять. ?Парадокс тревоги в том, что чем сильнее вы пытаетесь ее контролировать, тем больше она усиливается. ?Тревога - не отражает истинное положение дел, а является вариантом искаженного восприятия ?Чувство тревоги происходит не из-за события и не из-за ощущения, а из-за того, что именно вы подумали по поводу этого события или ощущений. ?Если вы будете себе правильно объяснять тревогу , не пугать себя, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию. ?Ведите дневник тревоги и читайте его в спокойном состоянии, чтобы понять , что ваша тревога на тот момент была иррациональна. И конечно отдыха и еще раз отдых. Но самый эффективный способ - психотерапия , можете онлайн подыскать специалиста на сайте ясно или ассоциации КПТ специалистов, например Вот упражнения , который очень хорошо влияют на тревогу: 1. Релаксация по Джекобсону 2. Аутогенная тренировка по Шульцу
Как вылечить халязион
13 ответовРебёнку 1.9 больше месяца назад появился халязион на нижнем внутреннем веке. Прописали Тобрадекс 3 р в день и мазь флоксал на ночь, лечились 10 дней. Гнойное содержимое выходило но очень мало. Сейчас осталась шишечка врач нащупал там капсулу, прописали Вигамокс 0,5 % 3 раза в...
Здравствуйте прикрепите сюда фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить молочницу ?
15 ответовЗдравствуйте, после контакта с постоянным мужчиной , не приняли душ , мне ещё там натерло сильно и уснули . Через день начался зуд , выделения желтые и запах тухлятины ( рыбы ) . У мужчины 2 дня позудело немного и прошло . А я дней 5 уже хожу . Первые 2 дня просто зуд, на 3...
Екатерина, если была аллергического характера реакция на Нео-Пенотран, то лучше его не использовать повторно. К Клиндацину крему есть подробная инструкция в упаковке и аппликаторы в комплекте, на самом деле ничего сложного нет в использовании данного средства. Согласно официальной инструкции к препарату: необходимо открыть тубу с кремом, сняв колпачок, затем проколоть мембрану тубы обратной стороной колпачка,навентить пластмассовый аппликатор на тюбик, и мягко надавливая на тубу выдавить его в аппликатор. Поршень аппликатора двигается самостоятельно, по мере заполнения необходимого объема. Отвинтить аппликатор от тюбика с кремом и закрыть колпачком. В положении лежа на спине, подтянуть колени к груди, и держа аппликатор горизонтально, осторожно ввести его во влагалище как можно глубже, примерно до середины. Медленно надавливая на поршень до упора, ввести весь объем крема во влагалище,затем осторожно извлеките аппликатор из влагалища.
Как вылечить бронхит?
23 ответаЗдравствуйте, Не могу побороть бронхит. Уже скоро месяц. Амоксиклав -7 дней. Не помогло. Жуткие хрипы. Откашливается плохо. Ночами не могу спать от кашля - боль в грудине. Температуры нет и не было. Была у врача: Сказала дыхание тяжелое, явных хрипов не слышно. Отправила на...
Отлично, значит используете ингаляторы 2 раза в день, сначала сальбутамол, и через 10 мин фликсотид . Дозировка суточная нас устраивает . Курсом 10 дней. После ингаляторов полоскание ротовой полости обычной проточной водой ( смывать препарат обязательно с ротовой полости).
Как и чем вылечить фиброз печени 2
11 ответовДвадцать с лишним лет жил с гепатитом, пять лет как вылечил (рибавирином и альгероном). После гепатита появился фиброз 2, и все сопутствующие недомогания в виде слабости, сонливости. Как и чем вылечить фиброз 2. Мешает жить.
для улучшения состояния возможно курсовое применение препаратов адеметионина, например гептрал или гептор 800мг\сут 2-4нед 2-4р\год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы жкт
4 ответаЗдравствуйте! кто нибудь сможет помочь разобраться с жкт?несколько лет наблюдаем образование в желудке,но примерно полгода как расстроился стул ,иногда побаливает желудок,изжога ,вздутие,кал почти всегда жидкий со слизью и темно зеленого или желтого(как у...
Здравствуйте, какие препараты принимали на постоянной основе? На хеликобактер проверялись? Когда узи обп последний раз делали? Анализы крови?
Как защитить ЖКТ от НПВС
8 ответовДобрый день! У меня вчера вечером появилась зубная боль ,записаться к врачу удалось только на сегодня на поздний вечер. Принимала в качестве обезболивания нурофен экспресс 200мг ,так как больше ничего не помогает . Выпила вчера в 16.00-3 таб Сегодня 6.00-3 таб 11.30-3...
да могут рекомендовать и омез 20 мг 2 р\д в таких ситуациях. но разо конечно сильнее
Налёт на языке
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста: 1) От чего может быть налёт на языке? 2) Может ли это привести к серьёзным заболеваниям ЖКТ? 3) Как его вылечить, если это ЖКТ?
Здравствуйте! 1. Налёт на языке вызывает микрофлора ротовой полости, под воздействием которой происходит слущивание верхнего слоя эпителия языка. Налёт есть у все, в разном количестве и это нормально. 2. Нет, не может. 3.Современная гастроэнтерология не рассматривает налёт на языке, как проблему внутренних органов. Это устаревшее советское понятие! В первую очередь исключаются проблемы стоматологического характера и лор органов (во рту много очагов хронической инфекции, которые могут усиливать слущивание эпителия языка).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить разолью на пятке у ребенка
36 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста, как вылечить эту мазоль у дочки ? ( 5 лет) Вылезла месяц назад из-за неудобной обуви, сама не проходит , если сильно на нее нажать , то чувствует боль
Добрый день. Есть варианты удаления мозоли острым путем(скальпелем), лазером, криодеструкция. Сухие мозоли лечат дерматологи. Советую обратиться к ним.