Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, выявлен сильный дефицит витамина д. Какие препараты можно принимать, в какой дозировке? Желательно в жидкой форме. Рост 167, вес 69кг Анализы прикладываю
Да, некоторые из этих симптомов могут быть вследствие дефицита витамина Д.
Дефицит витамина Д
8 ответовДобрый день! Женщина 72 года, дефицит витамина Д. Нет желчного, нарушения памяти, проблема с сосудами, это из сопутствующего. Какую порекомендуете принимать дозировку, для эффективного восполнения дефицита?
Выраженный дефицит витамина Д, необходимо начать приём аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее перерыв 5-7 дней и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Повышен холестерин, если статины не принимает, то можно Омега 3(1000 мг) по 1 капсуле 1 раз в сутки 1 месяц и далее контроль липидов. Желательно исключить остеопороз, пройти денситометрию поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава. Важно держать ферритин в норме, оптимальный уровент не менее 45
Низкий уровень Витамина Д
6 ответовНизкий уровень витамина Д, как его поднять? В какой дозировке принимать ? Результат анализа прикрепляю
Здравствуйте. С учетом предоставленной информации можно предположить дефицит витамина Д, в таком случае может оказаться эффективным прием либо Аквадетрима 14 капель в день после еды в течение 2 месяцев либо в капсулах Фортедетрим по 4000 МЕ 2 капсулы в день так же после еды 2 месяца и далее отменить витамин Д на 3 дня, пересдать 25ОНД, если результат будет более 30, то рекомендуется принимать далее по 2000 МЕ или 4 капли в день в осенне-весенний период(при избытке веса 6 капель), так же употреблять больше кальций содержащих продуктов (молочные продукты, сыры, кунжут, брокколи) и витамин Д содержащие продукты (жирных сортов рыба - лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец, яичный желток и так же молочные продукты). Так же рекомендуется оценить нет ли дефицита ферритина (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше), так как это наиболее часто встречающиеся дефициты. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доза для поднятия витамина Д
1 ответУ подростка 14 лет уровень витамина Д равен 27, при норме 30. Какая доза витамина является в этом случае лечебной? Проблемы со щитовидной железой, ТТГ 0,,378 при норме от 0,4. Железа увеличена, есть кисты и узлы
Аквадетрим по 500 ме день.
Здравствуйте! По результатам исследования крови были выявлены пониженный уровень кальция, магния, витамина Д и повышенный уровень железа Общий анализ крови в норме (результаты прикрепляю) Подскажите пожалуйста, какие препараты принимать для стабилизации уровня показателей...
Здравствуйте. Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, сразу после еды, 4 недели с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. Снижен кальций. Причиной может быть недостаточность витамина д. Рекомендуется в таких ситуациях коррекция витамина Д + в рационе увеличить молочные продукты (йогурт,сыр,творог,молоко). Снижение магний. Обычно рекомендуют на выбор: -Магний глицинат : Solgar Глицинат магния, Эвалар «Магний хелат» Считается одним из оптимальных вариантов для вечернего приема, так как аминокислота глицин обладает собственными успокаивающими свойствами и помогает расслабить нервную систему и мышцы -Магний цитрат: Магне B6 Форте Это соединение также мягко поддерживает нервную и сердечно-сосудистую системы, не раздражая при этом желудочно-кишечный тракт + Избегать магний оксид и карбонат, имеют крайне низкую биодоступность и часто вызывают вздутие или диарею Показатель железа нестабильный. Концентрация железа зависит от количества железа, поступающего с пищей , витаминами и подвержено суточным изменениям. Смотрим ферритин-депо железа, он в норме
Здравствуйте. Меня беспокоит такой вопрос: мне 21 год и за это время у меня ни разу не было отношений. Я высокая, яркая и довольно не глупая девушка, то есть отсутствие отношений- не из-за внешности и т.д., просто так складываются обстоятельства. Естественно, в силу возраста,...
Здравствуйте, Юлия. Желательно более подробно разбирать ваш вопрос на индивидуальной консультации с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы витамина D. Результат 15. Какую дозировку витамина D необходимо принимать, чтобы поднять витамин D до норм? Какие препараты? Узи щитовидки в норме. Необходимо узнать дозировку и наименование препаратов витамина D.
Здравствуйте! У Вас дефицит витамина Д. Нужно принимать капли Колекальциферол (Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель в сутки или по 100 капель 1 раз в неделю в течение 2х месяцев. В конце 2 ого месяца провести контроль уровня 25-ОН витамина Д для коррекции дозы для поддерживания.
Недостаток витамина Д
11 ответовЗдравствуйте! Принимаю витамин Д ,вигантол ,полгода уже , по 8 капель (4000 единиц), и все равно недостаток витамина д. Подскажите , пожалуйста,какую дозировку нужно принимать ? Последний анализ прикрепляю
здравствуйте, Виктория. правильно принимать лучше витамин Д в жирорастворимых формах (Вигантол, Детримакс) 7000 МЕ первый месц, далее профилактическую дозу 2000 МЕ/сут на длительное время
Приём витамина D
2 ответа59 лет Гипотиреоз щитовидной железы, сдала анализы на витамины по рекомендации эндокринолога подскажите какую дозу витамина D3 принимать ? в течении какого времени ? какой лучше, масляный или водный ?
Здравствуйте! Какой уровень витамина Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина B12
10 ответовБеременность 6 недель. Сдала некоторые анализы крови, обнаружила дефицит витамина B12. Анализы прикрепляю. Гинеколог посоветовала есть продукты, богатые железом и данным витамином, но боюсь, что этого недостаточно.
Добрый день. Витамин В12 действительно важен во время беременности для правильного развития нервной системы и головного мозга плода, профилактики анемии у матери. В подобных ситуациях рекомендовано сбалансированное и рациональное питание с преобладанием продуктов, богатыми витамином В12-Печень (говяжья, куриная); мясо (говядина, баранина); рыба и морепродукты (особенно скумбрия, сардины); яйца (желток); молоко, йогурт, сыр. В пол витаминах для беременных, таких как Фемибион 1, Элевит 1, содержится витамин В12, содержание которого достаточно для беременной