Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие и приступы страха
17 ответовНе могу найти причину своего плохого самочувствия. Уже четыре года пытаюсь. Странные ощущения в голове, мир вокруг как будто нереальный. Постоянная зажатость в шейном отделе сзади, между лопаток и затылок. Голова при этом не болит, а как будто раздувается. В последнее время...
Невролог может давать рецепты на антидепрессанты и противотревожнве препараты, они в данном случае показаны
Здравствуйте, мне 19 лет, учился, занимался спортом, и всё это было до одного момента пока в один момент у меня просто появилась, то что я не могу выходить на улицу, гулять с друзьями и тд. И всё это длится уже как 3-4 месяца и я не могу никуда выходить почему-то, только если...
Здравствуйте Михаил! В данном случае необходимо прояснять ситуацию. Вы находитесь в подавленном настроении и поэтому не хотите выходить на улицу и общаться с другими людьми? Или Вы боитесь выходить на улицу, Вам тревожно и страшно покидать дом и общаться с другими людьми, и поэтому Ваше настроение снижено. В первом случае возможно предположить начало депрессивного эпизода, а во втором случае - тревожного расстройства, например агорафобии. И то и другое нуждается в помощи и может быть преодолено. В том числе в ходе психотерапии. Хорошие результаты в работе и с депрессией и с тревожными расстройствами, дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Проводить ее могут психологи или врачи-психотерапевты, в том числе и онлайн.
Описать снимок. Контроль. 1 июля был перелов плечевого сустава области хирургической шейки без существенного смещения фрагментов . Есть файл в архиве с программой и снимками, чтобы можно было лучше просмотреть. Здесь не загружается Файл можно получить по...
Добрый день. По рентген снимкам от 23.07.2026г имеется консолидированный перелом хирургической шейки левой плечевой кости. Линия перелома прослеживается не четко, фрагментарно, что говорит в пользу сросшегося перелома. В настоящий момент показано снятие иммобилизации и поэтапная активизация верхней конечности ( разработка движений в локтевом и плечевом суставе без дополнительной нагрузки), в качестве вспомогательного лечения рекомендовано: лфк, массаж, физиотерапия в ввиде смт на плечо)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу помочь, уже не знаю что делать, каждый день я езжу на учебу на общественном транспорте, там в основном и чувствую страх, чуть ли не до панической атаки, помогает только музыка в наушниках, очень тяжело дышать, ощущение что задыхаюсь Также просыпаюсь с...
Здравствуйте! У вас симптомы генерализованной тревожного расстройства. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии , начать заниматься кпт.
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Лобэктомия, и самолёт
1 ответЗдрастуйте интересует вопрос, можно летать на самолёте после лобєктомии. Была операция по удалению правой верхней части лёгких по причине новообразования, также удалено лимфоузлы, химию не проводили, был контроль 3 месяца все хорошо, следующий контроль через 3 месяца. Прошло...
Здравствуйте. Если у вас нет булл в лёгких, летать можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и одышка, после стационара стал кашлять , но главное задыхаюсь.
Здравствуйте Расскажите пожалуйста как давно беспокоят жалобы, чем они купируются и провоцируют? Какие препараты принимаете? Есть хронические заболевания? Какие цифры давления и пульса регистрируются?
Понизился пульс и тяжело дышать
20 ответовМучают панические атаки , чувства страха, тремор рук, зубы стучат.Принимаю феварин , по 25 мг, в такой дозировке пила неделю , вроде было ничего , но вот ночью стало плохо , пульс понизился до 55 , состояние наркотического опьянения и страха, дёргает от громких звуков и...
Добрый день! Такие цифры пульса в состоянии покоя расцениваются как вариант нормы. Скажите, сколько вы уже принимаете феварин? Ухудшения в самочувствии произошли при повышении дозировки если я правильно понимаю?
Хочу начать про пить грандаксин, так как стали вспышки гнева опять появляться нервничаю часто! Раньше я прпивала курс магния B6 и грандаксин помогало. Только не помню сколько в тот раз пила его, к врачу как то нет желания идти в очереди стоять!
Здравствуйте. Грандаксин принимать 1т утром и 1 т днем 1-2мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя мать верит в «пятое измерение», мало ест, аргументируя тем, что «для перехода мне нужно очиститься», называет себя «духом». Она не может контролировать приступы гнева, считает себя самой лучшей, что ей все должны, называет себя «великой».
Здравствуйте. Слишком мало информации для точной постановки диагноза. Бредовые мысли являются симптомом не только шизофрении. Поэтому для точного диагноза нужно обратиться к психиатру очно, чтобы полностью собрать анамнез,побеседовать с пациенткой,визуально оценить и т.д.