Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно повышен инсулин
3 ответаДобрый день! уже долгое время очень повышен инсулин,был 50,вчера сдала анализы,результат 79.4. практически все врачи назначают метформин,диета и физ нагрузки. но дело в том что я и так постоянно на дите,у меня нет бесконтрольного голода и тяги к сладкому. физ нагрузка...
Здравствуйте. Убрать все перекусы. 3-х или даже 2-х разовое питание.
Повышены тромбоциты в анализе крови
6 ответовДобрый день! Девушка, 22 года. Сдала общий анализ крови, есть отклонения от нормы (тромбоциты, эритроциты). Хотелось бы получить консультацию специалиста, что с этим делать дальше. Из других симптомов: сонливость, усталость, внезапные приступы тяги к сладкому. Думала, что...
Здравствуйте. 1.Изменены тромбоцитарные индексы, но сам уровень тромбоцитов в норме.Изменение тромбоцитарных индексов не имеет клинического значения при нормальном уровне тромбоцитов. 2.Повышены эритроциты, чаще всего, признак недостаточности питьевого режима, рекомендуется в таких случаях 30 мл на 1 кг веса 3.Снижен цветовой показатель и объём эритроцита. Как правило это может указывать на недостаток витаминов группы В, ферритина. Для уточнения рекомендуют - анализ крови на витамины В12 и В9(фолиевая кислота), ферритин ( не менее 40 в норме).
Как побороть тягу к сладкому? Я их очень компульсивно переедаю, сегодня утром встала и сьела пачку арахисовых вафли (10 штук за один раз), я чувствовала сытость после 3 вафель, но я еще раз себя подвела и доела пачку. Я не знаю как дальше быть. Я набрала очень много веса и...
Здравствуйте, пиколинат хрома 200 мкг 3 раза в день попробуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
6 ответовДобрый день. После родов прошло 5 месяцев вес не уходит, очень тянет на сладкое и вообще я постоянно что то ем. Понимаю что это не нормально особенно со сладким. Пью Элевит пронаталь, йодомарин 200, витамин Д 2000, омега 600. Подскажите может нужно кровь сдать для понимания...
Здравствуйте. Сдайте анализы на гликированный гемоглобин, стандартную биохимию, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, пройдите УЗИ брюшной полости, пройдите УЗИ щитовидной железы. Так как вы сейчас принимаете йодомарин, я поняла, что вы сейчас на грудном вскармливании, на данном этапе достаточно сложно снизить вес, сейчас идёт определенная гормональная перестройка, которая этого не даёт сделать. Для полного восстановления организма необходимо, чтобы прошёл год после родов. Затем уже при окончании ГВ можно при желании подумать о медикаментозной терапии снижения веса, если правда индекс массы тела превышает норму. На данном этапе можно сдать анализы и посмотреть, где есть какие дефициты, требуется ли коррекция их или нет.
Здравствуйте. За год набрала 25кг, вырос живот. Постоянная тяга к сладкому, пыталась сидеть на пп, вес не уходить, даже если голодаю 2-3дня подряд , ни грамма не уходит. Сдала анализы, Ферритин и витамин д очень низкие . Инсулинорезистентности нет, глюкоза в норме. Может ли...
Все верно! Все обязательно получится! Главное, настрой и вера в себя! 🌸
Расшифровать анализы
7 ответовИмеется гипотериоз,пью л-тироксин 50 7лет ,сильная тяга к сладкому,скачет вес,плохой сон,тревожность,ухудшение памяти 1,5 года назад начала наблюдаться у врача,начала прием бадов -омега,ретинол,магний,йод Были капельницы ликфера Стало гораздо лучше ,вес ушел ,все стало...
Здравствуйте! Тяга к сладкому часто связана с железодефицитом. Железо и сейчас принимаете? При низком ферритине, часто тяга к сладкому
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и сладкое
14 ответовЗдравствуйте. Последнее время сон ночью поверхностный, просыпаюсь несколько раз за ночь, и в эти моменты ем сладости. Причем не какие либо, там сахара съесть или шоколадку , именно чего то вкусненького конфеты , мороженое. Тяга к сладкому по ночам уже давно, но сон был...
Более вероятно, что Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Инсулинорезистентность
15 ответовЗдравствуйте, в последнее время стало беспокоить появление красных маленьких точек по всему телу . Так же начали появиться папиломы под грудью . Усталость , не желание ничего делать. Появилась тяга к сладкому, после каждого приема пищи . Пятки на ногах шелушатся и трескаются,...
Здравствуйте Какой рост и вес ? Цикл регулярный ? В таких случаях рекомендуется сдать глюкозу из Вены натощак , гликированный гемоглобин Ттг, т4 свободный Общий анализ крови Стандартную биохимию В12,в9, магний Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
В августе 2023 г проведена операция по удалению левой доли щитовидной железы. Папиллярный рак.Таблетки не прописали. Анализы ТТГ-2,660, T4-1,17, тиреоглобулин-6,94, паратгомон-71,88, витамин Д-68,8, ферритин-155,7. Эти анализы нормальны или необходимо обратиться к онкологу....
Здравствуйте. При удалении только одной доли онкомаркеры ТГ и АТТГ не информативны. Смотрите только на ТТГ и УЗИ железы. У этого рака низкий риск. Сейчас лечение не требуется. Контроль ТТГ, св.Т4 через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложности в отношениях
18 ответовВозможно ли любить двух людей? Год в отношениях. Встретился другой человек. К обоим чувства. С первым семьи и детей не будет никогда, со вторым точно будут,но чувств чуть меньше. Подскажите, может это в обоих ситуациях не любовь, и что мне делать?
Здравствуйте! Алиса, есть желание сложить качества этих людей в одного?