Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артрозе 1й
1 ответВрач отказал в больничном, сказал что я не достаточно хромаю и он не верит что у меня колени болят. Работаю целый день на ногах. И вообще при артрозе больничный не положен! Так ли это??
Здравствуйте, при стабильном течении артроза 1 степени больничный не показан. Если развилось острое обострение с клиникой воспаления, то, конечно, необходимо лечение. Диагноз устанавливается на основании анализа крови, срб крови, рентгена колен.
Ем себя)
20 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема. По сути говоря я ем себя, кусаю губы и ем кожу, ковыряюсь в зубах до крови и мне это нравится, расковыриваю ранки и ем корочки от них, понимаю что проблема скорее всего психологическая и мне требуется помощь чтобы избавиться от этого.
Здравствуйте. Применять пока седативные:персен например и обязательно очные сеансы с психотерапевтом!
Чихуахуа расчёсывает себя
12 ответовЗдравствуйте! Собаке чихуахуа сейчас 5 лет. Когда ей был ещё год,начала расчёсывать себя(лапы,живот) В этом месте выпала шерсть,кожа со временем огрубела. Обращались несколько раз к ветеринарам,меняли корм с роял канин на роял канин антиаллергенный,давали суспензию стопзуд...
Здравствуйте. По фото и описанию ситуации у Вашего питомца признаки аллергического или атопического дерматита, возможно с сопутствующей вторичной инфекцией кожи. Возможна так же аутоиммунная патология. Для уточнения диагноза в таких случаях рекомендуется проведение дополнительной диагностики - микроскопия соскоба с кожи с последующим посевом выявленной микрофлоры, цитология мазка отпечатка, общий анализ крови. В зависимости от результатов обследования определяется тактика дальнейших действий. Может требоваться длительный курс системных антибактериальных препаратов и иммуносупрессирующая терапия. Алгоритм действий для уменьшения симптомов и облегчения состояния обычно включает в себя: 1. Регулярная обработка от эктопаразитов, даже если паразитов визуально не видно. 2. Строгий контроль питания. Обычно в таких случаях требуется гипоаллергенная диета - корма с гидролизатом белка, длительно или пожизненно. 3 . Шампунь с 4% хлоргексидином. Купать по инструкции 1р/ 2-3 дня. 4. Местные обработки водными растворами антисептиков (хлоргексидин, Мирамистин) 2 - 3 р/ день. 5. При зуде для предотвращения самотравмирования рекомендуется использовать ограничительный воротник.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я считаю себя некрасивой постоянно сравниваю себя с другими девочками очень хочу быть как все девочки какими то месяцами мне не нравится моя внешность я не знаю что с этим делать мне трудно воспринимать себя
Вы всё можете изменить, поменяйте например, стиль одежды, сделайте макияж.
Я чувствую себя неуверенно
1 ответНе знаю, как я раньше не обращала внимание на свои странности в поведении. Их стала замечать только после просмотра интервью женщины, которая страдала от ОКР. Это было в детстве(я всегда считала количество поворотов в одну сторону, когда кружилась или меня кружили, чтоб...
Здравствуйте! У Вас, действительно, есть признаки ОКР. Поэтому лучший вариант- это работа с психотерапевтом, хотя бы по Скайпу для распутывания этого * клубка* страхов и ритуалов Пока можете начать применять это https://youtu.be/F-V6rgokQTw
На могу принять себя
25 ответовникто вроде не говорит, что я страшная. но я сама себя не люблю, мне в голову начинают лезть мысли о смерти.. мне страшно
Здравствуйте! С чем вы связываете данное состояние? Возможно что-то послужило триггером? Почему сделали акцент на своей внешности? ( страшная? ) Как именно проявляется ваша не любовь к себе ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не спит и ведет себя неадекватно
6 ответовМуж перенес инсульт в 2022 году и с тех пор длительная депрессия, лечили Селектрой, хотя он давно на селекторе и ночью активно принимал фенозепам для сна, в отсутствии меня п&инял 50 таблеток фенозепама , попал в реанимацию, поставили вроде на ноги, это было в феврале...
Здравствуйте. В идеале бы сделать МРТ чтобы исключить острое нарушение мозгового кровообращения. Сейчас, пожалуй, целесообразно отменить мемантин - он тоже может будоражить, хлорпротиксен увеличить до 15 мг утром и в обед и 30 мг на ночь. Если не поможет, то подумать над добавлением галоперидола в каплях. И обязательно стабилизировать давление. Пока оно будет высоким, должного эффекта не будет.
Ребенок бьёт себя сам
17 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2 года. Семья полная,обстановка хорошая. Папа на сво,к сожалению,ребенок редко его видит. В садик не ходит ещё. Рашвивается по норме,в чем-то опережает. Недавно заметила,что если его ударили на детской площадке сверстники,то он начинает бить себя ровно...
Ну это нормально)) Сейчас проявляет свою позицию и проверяет мамину реакцию))- Пока можно потихоньку переключать - в такие периоды, потом о чем то договариваться- но буквально за пять минут до ухода домой(так детки уже 10 раз передумают и придумают новые для себя договоренности). если в остальном ребенок спокойный. активный,нормально развивается- не волнуйтесь. просто потихоньку начните менять его тактику реагирования и подбирать другие варианты- как справляться(что писала выше). Ну и сами. конечно, берегите себя, больше отдыха, заботы о себе, чтобы не было волнений= ведь вы очень нужны малышу, да и он чувствует ваше состояние))
Постоянно накручиваю себя
8 ответовДобрый день, стал постоянно накручивать себя, потерял какую то уверенность в себе. Не хватает какой- то поддержки. Все время думаю, правильно я делаю или нет. А вдруг я задел чьи то чувства. Еду на машине и думаю, нормально ли я проехал тот участок дороги и могу развернуться,...
Здравствуйте, Александр! Описанное вами состояние может быть в рамках ГТР, которое характеризуется постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни, и его трудно контролировать. Постоянное беспокойство может привести к ухудшению качества сна, что, в свою очередь, может усилить чувство тревоги и неуверенности. Что вы можете делать самостоятельно: • выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями • подключайте умеренную физическую активность (физические упражнения помогают снизить уровень тревоги и улучшают общее самочувствие). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне • попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления •исключите прочтение статей, усиливающих вашу тревогу • соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу. • на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги. Если техники самопомощи будут малоэффективны, обратитесь к психотерапевту. Доктор оценит ваше состояние, и назначит психотерапию (эффективен в этом случае метод КПТ), и при, необходимости фармподдерку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама нарцисс
1 ответМоя мама глубоко влюблённая в себя личность. Если с ней разговариваешь по телефону она рассказывает исключительно про себя. Вопросы задает по темам, которые ее интересуют. У нее мания на то, что все ее обсуждают и тд. Еще она человек с магическим мышлением. Верит в...
Виктория, здравствуйте. Нельзя сказать что-то одно и мама отстаёт. Если только совсем прекратить общение. Посмотрите, как общаться с такими личностями, как она и регулярно применяйте это все на практике. Маму не изменить. Она будет вести себя так ВСЕГДА