Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу пахудеть
12 ответовЗдравствуйте, я с детства полная но не до такой степени как сейчас, мой рост 155см, вес 90кг , я сижу на строгой диете но всеровно я не могу сбросить вес, как-то в 2017году я скинула вес на фоне стресса и после этого я начала все больше и больше папровлятся , помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы. Перейдите на ПП, воды до 1,5-2 л, физическая нагрузка регулярно. Добавьте Метформин 500 мг вечером, Сибутрамин 15 мг 3 месяца утром.
Не могу похуденть
9 ответовЗдравствуйте! Девушка, 32 года, вес 70кг, рост 161см. Не могу сбросить вес. Инсулин 8, глюкоза в норме, ферритин 157. Поставили диагноз преддиабет. Витамин Д 38. Со сном все в порядке, сплю 7-8 часов, ложусь в 10.Назначили метформин 1500 длительно, но вес не уходит. В чем...
Здравствуйте, Метформин не является препаратом для лечения ожирения. Это препарат для снижения сахара. Вам лучше принимать комбинированный препарат для лечения ожирения: редуксин форте 10+850 мг 1 таб утром. Длительно, курс лечения 1 год. Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу применения данного препарата.
Не могу есть
11 ответовЗдравствуйте. 4 недели нет аппетита из-за стресса, с психологом общалась. Тем не менее, не могу смотреть на еду. Ем 1 раз в день, йогурт или творог, чай, вафля. Несколько дней подряд сильно тошнит как будто после отравления. Есть мандраж, постоянно холодно, бледность лица,...
Курс пребиотика Стимбифид , он усилен витамины группы B (В12, В6, В5, В3, В1, биотин), ценнейшими минералами селен и цинк, а так же антиоксиданты (витамины С и Е), которые помогут вам быстрей восстановиться после перенесённого стресса . Так же рекомендую начать принимать Омегу-3 от Solgar из аптечных по инструкции , витамин D Аквадетрим для профилактики по 5 капель в ложечке воды 1 раз в день после завтрака, или купите Аквадетрим в таблетках. Так же я могу для вас расписать дополнительную информацию по рациону питания, вышлю на электронку. И не забывайте больше пить обычной воды. Особенно хорошо пить при стрессах воду Donat Mg. Магний помогает снизить усталость и истощение, регулирует электролитный баланс, функционирование мышц и нервной системы, а также поддерживает здоровье костей и зубов. 300 мл магния в сутки удовлетворяют потребность организма в этом элементе. Здоровья вам! Всё наладится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго не могу уснуть.
14 ответовВсю жизнь мучаюсь бессонницей. Слышу любой скрип, храп, сразу просыпаюсь и не могу уснуть. Утром естественно глаза красные, сама раздражительная, уставшая. Да, стресса хватает. Но он у всех. Ну спят же люди. Пила Финибут, мелаксен. Ничего не помогает. Сегодня купила ...
Здравствуйте. Дефицита железа нет? Он нарушает сон. Соблюдаете правила сна? Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости. Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику. Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема. Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40 Не лежите на кровати, если не спите на ней. Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно. Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику. Пробовали методы мышечного расслабления? Причина также может быть психологическая. тогда нужно пройти психотерапию со специалистом или принимать препараты.
Не могу согнуться
2 ответаЗдравствуйте. Такая проблема. Уже год как болит поясница. Боли происходят в момент нагибания тела в перед при прямых ногах. Боль сразу уходит в поясницу. На стуле если сидеть облокатившись на спинку (примерно 90 градусов), левую ногу я могу выпрямить подняв её, правую ногу не...
Здравствуйте, вам необходимо выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника, вероятнее всего есть грыжи или протрузии. В зависимости от результатов МРТ можно определиться с дальнейшей тактикой. Сейчас в комбинации с ЛФК можно проводить курсы препаратов Хондроитин сульфата, например препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев
Не могу забеременеть
1 ответПланирую вторую беременность. Пол года без результатов. Сдала анализы на гормоны. Могу прикрепить. Прошу посмотреть. И написать план лечения.
Дарья добрый день Анализы можете прикрепить посмотрю План лечения расписывает врач на очном приеме Или должна быть личная консультация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально спать
14 ответовЗдравствуйте. Меня начала мучить бессоница. Сначало три дня совсем не спала, потом начала по тихоньку засыпать, просыпаясь постоянно ночью, но до утра спала по 7 часов с перерывом 1 час( бодрствовала- и опять засыпала). Сейчас опять не могу спать. Ложусь в 21 или 22 и сплю до...
Каждому свое. Но Мелаксен по составу поближе к организму.
Не могу набрать вес
11 ответовЗдравствуйте, я не могу набирать вес, у меня рост 182 см, и вчера весил 62 кг, а сегодня 60, с детства я очень худой, не могу ни набрать ни сбросить, скажите пожалуйста из за чего это может быть, попробовал много вариантов, пока не пробовал протеины и гейнеры, очень хочу...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса спросиврача. Скажите какие-то анализы , обследования проходили?
Не могу сфокусировать зрение
1 ответНа этой неделе не могу сфокусировать зрение, вечно хочу спать и чувствую напряжение в голове, но больше всего меня беспокоит зрение, много сижу за ПК. На прошлой неделе было всё нормально, но щас чувствую, что даже щас я пишу и у меня всё плывёт, кружится голова и я не могу...
Здравствуйте. Впервые стали беспокоить такие жалобы или и раньше замечали? Плохо видно только вблизи или вдаль тоже? Связываете ли с компьютером? Если день сделать перерыв и убрать все зрительные нагрузки, всё равно будет сложность фокусировки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу достичь оргазма
1 ответНе могу достичь оргазма. В момент когда почти-почти, чувствую резкую боль и не могу продолжать. Я девственница. Должна сказать что страдаю тревожным расстройством и принимаю Флуоксетин 20мг с мая этого года (более пяти месяцев). Может ли это зависеть от принимаемых...
София, в определённой мере, нельзя исключить действия препарата на способность к оргазму!? Но, прежде всего, с оргазмом не нужно соревноваться, играть в "догонялки", нужно предоставить возможность ощущениям развиваться независимо от цели (оргазм) и ради них самих. Конечно, всё сказанное, в большей, если не в абсолютной, мере относится к естественным половым отношениям, а не к практике мастурбации! Удачи и Любви Вам!