Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В один прекрасный момент подорвался резко с кровати, сильно закружилась голова, пару минут отсиделся всё пришло в норму, но на этом проблемы не закончись, с того самого момента уже 5 дней начала беспокоить слабость,ощущение словно вот вот сознание потеряю, появилась реакция...
Здравствуйте. Нужно проконтролировать уровень давления, возможно пониженное вызывать такие симптомы.
Ранее сын (3 года) переболел ротовирусом, буквально через 3 дня, т.е. сегодня с самого утра боль в животе у меня, утром был жидкий стул, весь день чувство тошноты, к вечеру начала подниматься температура. Я на грудном вскармливании (дочке 2 месяца) Что можно принимать при гв?
Здравствуйте!! Ознакомилась с вопросом!! В данном случае обычно рекомендуют: 1. Энтерол 250 мг 2 капс 2 раза в день 14 дней 2. Регидрон по схеме 3. Смекта по 1 пак 2-3 раза в день 3-5 дней 4 при тошноте церукал 1 таб 5. Креон 20000 ед по 1 капс 3 раза в день 5-7 дней ‼️Диета В острый период: Полное голодание не рекомендуется. Разрешены: крепкий несладкий чай, рисовый отвар, сухари из белого хлеба, слизистые каши на воде (рисовая, овсяная). ⚠️По мере улучшения: Постепенное расширение рациона. Добавляются отварные овощи, нежирное мясо (курица, индейка), картофельное пюре на воде. ❌Исключаются: молоко (лактозная недостаточность часто сопутствует), сырые овощи/фрукты, жирное, острое, жареное, сладости, черный хлеб, газированные напитки.
Подскажите пожалуйста я получил звание старшего офицера , на след неделе нужно проставляться и пить стакан водки со звездами по традиции , вот думаю как быть размышляю , если я принимаю Ципралекс с утра каждый день , можно ли его с алкоголем или вообще нельзя водку стакан...
Здравствуйте! Не рекомендуется принимать спиртное вместе с антидепрессантами, потому что это может усилить токсическое действие алкоголя, вызвать побочные эффекты ципралекса и ухудшить психическое состояние. Даже пропуск приема ципралекса ничего не даст, потому что препарат выводится более суток. Поэтому от алкоголя лучше воздержаться. Поздравляю с получением звания!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Второй день в грудине слева то жжение, то колит, то распирает, в разных местах, с утра давление 80-85/55-65 при своем 100+110/60-75. Пульс в норме. Что это может быть. Приминаю Конкор 5, назначил кардиолог 4 года назад после ковида.
Здравствуйте в первую очередь а таких случаях для исключения острой патологии нужно сделать ЭКГ
Здравствуйте, нам сейчас 5 месяцев. Проблем со здоровьем нету. Малыш просыпается в 5 утра и сдвинуть хотя бы на 6 никак не можем. Режим примерно такой: Подъем в 5 утра, лежим с ним в постели до 5.30, потом встаём открываем окно и идём умываться, переодеваться. Потом играем...
Здравствуйте Возможно ребенок хочет перейти на 3 сна, поэтому 4 сон не продолжительный и продлить его никак не удается Так же можно попробовать понемногу увеличить время бодровствования постепенно по 10-15 минут, чтобы это не доставляла сильного дискомфорта малышу
Скачки сахара в крови с утра
18 ответовЗдравствуйте. Глю коза крови всегда была в норме, даже в беременность в 42 года и в ковид, и после. В августе 5,1. тоже из за жажды ходила сдавать.Сейчас насторожило жажда по ночам и полиурия, просыпаюсь с прилипшим языком к небу. Тошнотой. Я кормлю еще грудью (1 год и 8...
добрый день, необходимо проверить уровень гликированного гемоглобина, он покажет с каким сахаром Вы жили на протяжении последних трёх месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скрипит сустав колена
4 ответаДобрый вечер! Жалоба:на одной ноге скрипит коленный сустав во время подъема по лестнице. Обратилась к ортопеду. Сделали снимки. Без патологий. «Хорошие коленки»-сказал ортопед. Возможно не хватает смазки суставу. Продела ферматрон плюс. Скрип остался. Что делать?
Доброй ночи! по рентгенографии у ВАс все прекрасно,в плане того, что суставы" не изношены", суставная поверхность не изменена, не деформирована.А вот почему "скрип"-рентгенография в этом случае абсолютно не информативна. рекомендую сделать МРТ-что бы видеть полную картину состояния коленного сустава - связки,мениски,сосудисто-нервные пучки, сухожилия и т.д МРТ- лучше дифференцирует нормальную и патологически измененную ткань по сравнению с рентгеном, ультрасонографией (УЗИ), КТ.
Последствия после перелома
10 ответовЗдравствуйте. Три месяца срастался перелом мизинца стопы. Теперь большой отек между большим и вторым пальцами. Онемение в области подъема, третий палец плохо сгибается,на половину. Сделала МРТ. Хожу на магнит, делаю компресс. Но отек не спадает.
На УЗИ гигрому даже нашли, а на МРТ и её не увидели. Я могу дать стандартный рекомендации по реабилитации после таких переломов и противовоспалительное лечение в связи с отёком, болями. Насколько поможет - не знаю. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. На отёк и место боли делать фонофорез с гидрокортизоном №10. Сделать индивидуальные орт стельки и их носить, не перегружать. Обычно такая схема помогает, но гарантий дать не могу.
Просыпаюсь в 5 утра
8 ответовДобрый день! За последние месяцы моя жизнь сильно изменилась В августе произошло что-то типа недостатка кровоснабжения мозга, "отключилась" часть мозга, началось измененное поведение, болела голова, наблюдались явные проблемы с кратковременной памятью, звон в левом ухе,...
Здравствуйте. Хорошо , что Вы понимаете, что необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант миртазапин, феварин, идут лучше при нарушение сна, подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Вы используете труксал если он устраивает можно оставить его. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием повторно к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь сам в 6 утра
7 ответовМне 40 лет. ГБ в ремиссии без таблеток после снижения веса физкультурой. Почти вылечил у мануального терапевта боли в спине и онемение в руке из-за грыжи, протрузий и блоков в спине. Не пью, не курю, придерживаюсь разумного здорового образа жизни. Фитнес 2-3 раза в неделю в...
Алексей здравствуйте! Мелатонин начинает вырабатываться раньше, и желательно засыпать в 22.00 не позже. Проверьте соблюдение гигиены сна, а именно: 1. Вкомнате/ спальне где вы спите должно быть уютно для вас. Плотные шторы, не пропускающие свет, способствуют более глубокому сну, т.к. свет разрушает мелатонин- гормон сна. Кровать не должна скрипеть, матрас, подушка, одеяло должны быть удобными, постельное белье приятным на ощупь и воздухопроницаемым. 2. Воздух в спальной комнате должен быть достаточно прохладным и увлажненным. 3.Питайтесь регулярно и не ложитесь спать полностью голодным. Легкая закуска перед сном поможет утолить голод, не рекомендуется жирная или тяжелая пища. 4. Старайтесь не пить много жидкостей перед сном. Это сведёт к минимуму походы в туалет ночью. 5. Постарайтесь не употреблять продукты (кофе, зеленый чай, кока-кола, шоколад) которые содержат кофеин в течение всего времени. Такие продукты могут затруднять засыпание, делать сон неглубоким. 6. Ложиться спать нужно, решив свои вопросы, уладить проблемы, спланировать свою деятельность на завтра. Тревога мешает уснуть и делает сон поверхностным. Либо установить себе правило: все мысли и решения днем. 7.Если не можете уснуть не пытайтесь заставить себя это сделать. Покиньте спальню, займитесь другими делами, без сильной активности, ложитесь спать, когда вернется сонливость, начнут закрываться глаза. 8. Уберите с видимого места часы в спальне. Частые пробуждения и подглядывание на часы может вызвать тревогу за то, что время идет, а вы не спите, повысить беспокойство и т.п. 9.Не спите днем. Дневное бодрствование способствует быстрому засыпанию и более глубокому сну ночью. 10. Постарайтесь исключить шум при засыпании, так же их можно их «белым шумом» – негромкими, размеренными успокаивающими звуками (шум воды, звук дождя, прибоя и т.д.); можно использовать беруши. 11. Можете установить для себя определенные "ритуалы" перед уходом на сон. Это то, что вас расслабляет: ванна с травами, солью, душ, чтение книги. В когнитивно-поведенческой терапии при нарушениях сна я рекомендую выполнять следующие рекомендации: 1.Ложиться в постель с целью поспать только в состоянии сонливости. 2.Избегать любого поведения в постели или спальне, кроме сна или сексуальной активности. 3.Покидать спальню, если бодрствование длится больше 15 минут. 4.Возвращаться в постель только в состоянии сонливости. Повторить пункты 3 и 4 по мере необходимости.