Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот на передержке
4 ответаДоброго дня . Вчера вечером отвезли нашего хвостика ( шотландца 9,5 лет ) к маме на передержку , пока будем в отпуске . У мамы две недели назад умерла хаски ( предварительно отравили на улице ) В квартире стойкий запах собаки и еще всякого мусора . В квартире жарко . Как...
Здравствуйте. В течении нескольких дней питомец должен адаптироваться к незнакомым условиям. Для создания комфортной обстановки можно применять средства с феромонами например феливей диффузор, капли на холку релакствет. При сильно выраженном тревожном поведении- экспресс успокоин по весу, его можно давать длительно. Если в помещении жарко, у питомца должен быть легкий доступ к воде (желательно поставить ёмкости в разных местах) и обеспечить доступ к самому прохладному месту.
Кризис в отношениях
1 ответСложный период в отношениях. Разъехались. Не хотим выходить из этих отношений. Мне не выйти из боли уже 2 месяца
Здравствуйте. Плохой мир лучше любой войны. Ваше эмоциональное состояние влияет на физическое здоровье. Не стоит себя изводить неизвестностью. Подобные перерывы обычно ничего не решают. Принимайте решение и избавляйтесь от неопределённости.
Панические атаки
13 ответовСердцебиение одышка скачки давление страх паника страх выйти на улицу боль в животе боль в горле боль в сердце
Прием азафена начинают с 25 мг 2 раза в сутки (утро и в обед). При хорошей переносимости дозу постепенно увеличивают каждые 7 дней по 25 мг до минимальной терапевтической 100 мг/сут и делят прием на 3-4 приема, последний прием перед сном. Дозировку повышайте обязательно под контролем лечащего врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
44года. Гемоглобин 89, ферритин 3,5. Обильные месячные из за миомы. Как поднять, чтоб выйти на операцию по удалению миомы.
Надежда, здравствуйте. Если есть необходимость достаточно быстро восполнить дефицит железа и поднять уровень гемоглобина при подготовке к операции, то может быть рекомендовано внутривенное введение препаратов железа. Доза рассчитывается по уровню гемоглобина и весу.
Клаустрофобия
1 ответКак лететь на самолёте если клаустрофобия, начинает воздуха не хватать , темнеет в глазах, учащённое сердцебиение, хочется выйти из самолёта
Здравствуйте! Посетите психиатра перед предстоящим полетом, попросите выписать феназепам. Дома примите, посмотрите, как переносите, чтобы не было сюрпризов. Перед самым полетом примите 1мг феназепама под язык, должно помочь в купировании панической атаки. Посмотрите техники мышечной релаксации и дыхания, их выполнение есть на различных онлайн площадках с видеоконтентом, начните ежедневно практиковать.
Сгустки после родов
7 ответовЗдравствуйте скажите , много ли сгусток у Меня там , прикреплю результаты узи , и опасно ли это , могут они сами выйти ?
Здравствуйте! Не переживайте, размеры таки соответствуют 3 суткам послеродового периода. Вам стоит продолжить активное прикладывание малыша к груди, что будет стимулировать сокращение матки и самостоятельному ее опорожнению. Так же рекомендуется лежать на животе по 15 -20 мин .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПомогите мне у меня панические атаки приступы ВСД и грудной и шейный остеохондроз приступы постоянные страх выйти на улицу
Здравствуйте! Вам нужна консультация психиатра для назначения СИОЗС. При адекватной терапии антидепрессантами это состояние купируется
Боль в груди
1 ответБолит в грудине, 3 день,как будто воздух выходит но не может выйти,боль резкая,не долгая,но частая
Здравствуйте! Подскажите, есть ли кашель , одышка? Может боль усиливается при каким либо положении или нагрузке? По описанным симптомам- состояние похоже на межреберную невралгию. Но для исключения патологии лёгких и сердца желателен очный прием врача, проведение рентгенографии грудной клетки и ЭКГ.
Панические атаки
4 ответаСердцебиение одышка скачки давление боль в животе страх паника плохой сон Оли в сердце страх выйти на улицу головокружение
Здравствуйте, Елена. Судя по описанию у Вас тревожное или тревожно-фобическое расстройство. В его лечении поможет прием антидепрессанта (золофт, эсциталопрам, феварин). Однако одного антидепрессанта мало, нужно работать с причиной страха и ее преодолением с помощью психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и страх закрытых помещений
7 ответовЗдравствуйте, мучает бессонница и чувство страха закрытых помещений, постоянно хочется выйти на улицу или подышать воздухом через окно.Внутреннее беспокойство.
Усталость от бессонницы и желание любой ценой оказаться на свежем воздухе говорят о том, что организм и психика включились в режим тревоги. Когда закрытые помещения начинают казаться опасными, это может быть реакцией на стресс или накопленное напряжение Чтобы помочь себе с засыпанием, установите каждый вечер одно и то же время отхода ко сну, откажитесь за два часа до сна от экранов и тяжёлой еды. Перед сном сделайте тихую прогулку по коридору или за окно с лёгким дыханием. Если лежите в кровати и не можете уснуть, встаньте, посидите в полутьме с расслабляющими мыслями, пока не почувствуете усталость Работать со страхом закрытых помещений можно постепенно. Начните с коротких «экспозиций» по несколько минут: войдите в небольшую комнату, закройте дверь и сконцентрируйтесь на ровном дыхании. Каждый раз задерживайтесь чуть дольше, пока не почувствуете меньше дискомфорта. Записывайте свои ощущения, это позволит отследить прогресс Если тревога и бессонница не отпускают больше недели, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал поможет разобрать причины страха и подберёт конкретные техники, которые дадут результат быстрее, чем самостоятельные попытки Как давно вы заметили, что закрытые помещения и бессонница стали для вас проблемой?