Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
21 ответДоброго дня! Мне 41 год, вес 89, рост 165 см. С рождения я была не худым ребенком и мучаюсь с этой проблемой уже 41 год. Я не могу похудеть, хоть и считаю калории , взвешиваю порции , не ем сладкое , так как не люблю. Ходила в зал, мучала себя по 2 часа 3 раза в неделю и...
Увидела. По гормонам щитовидной железы у вас все хорошо( сейчас функция не нарушена), имеется недостаточность витамина Д и дефицит железа. Можно принимать Фортедетрим 8000МЕ(2 капсулы /сут )4-6 недель, далее при уровне витамина д более 30 принимать 2000МЕ/сут постоянно По железу, точно, на очном приеме врач назначает схемы лечени, но в рамках нашей консультации могу порекомендовать сульфат железа+фолиевая кислота ( гинотрадиферон 80мг/сут) 3 месяца , с контролем уровня ферритина через месяц
Подозрение на Альцгеймер
16 ответовЗдравствуйте! Маме 51 год. В 2020 году ей удалили щитовидку и лимфоузлы (была онкология). Потом прошла курс радиойодтерапии. Принимает L тироксин 75 мг. Сейчас у нее очень сильно ухудшилась память, все переспрашивает по несколько раз , с трудом принимает решения, ей тяжело...
Добрый день! Прикрепите, пожалуйста, заключение МРТ. В какой дозе принимали мемантин? Глиатилин был в какой форме? Гормональный статус в норме?
Как вылечить экзему при гв
11 ответовДобрый день! Месяц назад родила,спустя неделю кожа стала очень сильно сохнуть(ребёнок на гв)Кожу рук постоянно увлажняла.Но спустя недели две от родов начался зуд.(на фалангах правой руки)позже начала появляться корочка,а зудеть стала ещё и левая рука,а так же к фалангам...
Здравствуйте. Пока ГВ крем Гистан 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб кистей
8 ответовЗдравствуйте, 12 сентября упал с скутера 30-40км была скорость и при падении вытянул руки, на следующий день сделал снимок кистей, перелома нет. Но беспокоит на сегодня ,что на правой руке большой палец, там шишка, болит когда прикосаешься к этому месту или большим пальцем...
1. На рентгенограммах норма. 2. Клинически справа определяется посттравматический остеоартрит 1-го плюсне-фалангового сустава. УВЧ поможет вряд ли. Нужен покой. Сразу после травмы была нужна шина. Теперь просто нужно постараться не делать пальцем тех движений, которые вызывают боль. Разрабатывать ничего нельзя. На сустав применять 2 раза в день Диклофенак гель 5%. Можно однократно сделать параартикулярно (в область этой "шишки") блокаду с Дипроспаном на Лидокаине. Врачебная процедура, весьма эффективно. Заживать будет долго, но в конце концов всё должно пройти. Основное - покой. 3. Что касается щелкающего сухожилия - это посттравматическая болезнь Нотта. В зависимости от выраженности симптомов лечится консервативно и оперативно. Прочтите инфу здесь и если останутся вопросы - задайте. https://burnclinic.com.ua/bolezn-notta-prichiny-i-lechenie
Анализы - акне
10 ответовДобрый день! Всю жизнь мучаюсь с акне. Лечение у дерматолога особо толка никогда не имело. Несколько лет пила «Джесс» (показаний не было, пила как контрацепцию и для уменьшения акне). Прыщи прошли. Летом решила перестать пить. Через полгода проблема с кожей вернулась. Сейчас...
Хорошо. Мои рекомендации выше
Сыпь у ребенка 10 месяцев
10 ответовЗдравствуйте. У ребенку 10 месяцев, неделю не проходит сыпь на ногах и руках немного на попе. Сыпь прыщиками мелкими. Думала что аллергия давала антигистаминные 4 дня. Улучшений не увидела. Питание смешанное+ прикорм. Из продуктов нового не вводили. В 3 месяца поставили...
Чаще дети перерастают это состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты
11 ответовЗдравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли пить серенату на ночь ? (Проблем со сном нет ,наоборот не могу встать по утрам ,все время хочется спать спать спать …) был перерыв зимой . К весне опять самочувствие ужасное , начала пить снова по четвертинке , наверное от такой...
Здравствцте! Основная терапия панических атак и послеродовой депрессии заключается в приёме антидепрессантов группы СИОЗС (Серената сюда подходит). Но ее надо принимать утром так как она несколько имеет возбужюдающий характер и должна убирать сонливость в частности. Она накопительного децствия и начинает работать с 3-4 недели приема, сейчас у Вас маленькая доза. Спокойно можете в целом повышать до 0,5 таблетки 7 дней, далее поднимать до целой и так месяц, далее так же оценивать и решать, не поднимать ли до 15 и 20. Они принимаются долго, минимум 6 месчцев для более стойкого эффекта. Так же нужна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями (это не всегда легко и быстро). Лечение должно быть комплексным (медикаменты + психотерапия). Конечно со временем от антидепрессантов уйти получится.
Здравствуйте уважаемые психологи! Разберите, пожалуйста, подробно историю этих моих отношений.На меня вышла одноклассница с которой учились в 7 классе. Говорит живет с гражданским мужем.Просит постоянно денег. Я уже ей около 10тр перевел за все время. Она говорила, что ее муж...
Здравствуйте! А что Вам хотелось бы от этих отношений? Симпатия со стороны девушек тут вряд ли возможна, обе девушки воспринимают Вас только как возможность решить свои финансовые проблемы, не давая взамен ничего Прибегают к манипуляциям, демонстративно обижаясь Хочется ли Вам общаться с людьми, которые так себя ведут и принимают наркотики? Если Вам нужен только секс за деньги, то есть девушки, которые в открытую предоставляют такие услуги. Безо всяких намеков, обид, чисто услуга за деньги Или всё таки хотелось бы отношений?
Постоянный стресс
1 ответДобрый день Мне 26 лет за последние годы я похоронила почти всех родственников . С 2015 года страдаю от страха заболеть чем то смертельным . Пока была в декрете было не до себя . Вечно переживаю что чем то больна Около полугода назад после ковида начались ПА и страх...
Здравствуйте! Очень сочувствую вам в связи с тяжелыми утратами, которые вы пережили за последние годы. Страх заболеть смертельной болезнью после таких потерь - это вполне естественное состояние, которое многие люди испытывают в подобных ситуациях. Симптомы, которые вы описываете (мутность, отсутствие аппетита), могут быть связаны с нервным напряжением и стрессом. Напряжение может влиять на нашу пищеварительную систему и вызывать подобные симптомы. Кроме того, страх и тревога могут вызывать физиологические реакции, такие как повышенная частота сердечных сокращений, потливость и дрожь, что может усиливать ощущение дискомфорта и беспокойства. Я бы рекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру, который может помочь вам разобраться с чувствами, которые вы испытываете, и научить вас методам управления стрессом и тревогой. Вы можете попробовать найти психотерапевта, который работает онлайн, чтобы избежать необходимости посещать кабинет врача. Кроме того, следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Старайтесь регулярно заниматься физической активностью, получать достаточное количество сна и питаться правильно. Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить самочувствие в целом. Наконец, если вы продолжаете беспокоиться о своем здоровье, не стоит бояться обратиться к врачу. Помните, что профессиональная медицинская помощь может оказаться очень полезной, особенно если проблемы со здоровьем непрекращаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу постоять за себя и ответить
12 ответовДобрый день, уважаемые психологи! Хочу попросить у вас помощи, совета, как наконец себя пересилить, настроить и вбить себе в голову, что всем действительно плевать! Если мне говорят грубость или что то обидное, я начинаю замыкаться в себе, уходить от ответа чтобы люди не...
Татьяна, да, начать можно постепенно с того, чтобы учиться прислушиваться к себе, понимать - что Вы хотите,а чего - нет, что Вам нравится,а что нет, учиться отказываться, отстаивать свои границы, не довольствоваться тем, что получается, а выбирать. Банально, например, Вы в кафе заказываете булочку, а Вам дают другую и вместо того, чтобы мола принять это, Вы говорите - Нет, я заказывала не эту, спасибо. И так, постепенно, по маленьким шажкам Вы будете отвоевывать свои границы.