Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль пятки
2 ответачто делать если после новых плоских и жестких тапок болит пятка, я на вахте и пользоваться благами цивилизации нет возможности, спасайте, с утра вообще плохо уже неделю. Раньше подобного не было.!!!
Если на вахте... Наденьте старую обувь, в которой не болело. Парацетамол и любые НПВС, которые там у Вас есть (Диклофенак, Найз, Ибупрофен...). Можно в таблетках или уколах )читайте противопоказания). Так же подойдут мази с этими лекарствами. Когда выберетесь с вахты, 1 блокада с Дипроспаном в пятку решит проблему.
Потрескавшиеся пятки
8 ответовДобрый день, была на педикюре 2 недели назад, очень высохла пятка, зуд и покраснение
Здравствуйте !🤝 Часто такое бывает после педикюра, если мастер пытается максимально убрать ороговевшую кожу, до «розовой» пятки. Но это считается не совсем верным, так как кожа у взрослых людей на ступнях в норме не мягкая и розовая. В подобных случаях обычно рекомендуют: - крем с мочевиной 10% (например, Липикар уреа или Диадерм Интенсив аналоги) каждый вечер на пятки после мытья ног - утром крем для стоп ДиаДерм смягчающий для стоп - носки х/б - пемзы и подобное исключить
Травма пятки
9 ответовБолит подошива после интенсивного бега. Футбол бег
Марат,здравствуй По описанию УЗИ у Вас наиболее вероятна перегрузочная подошвенная фасциопатия (подошвенный фасциит) в месте прикрепления фасции к пяточной кости, с реактивным энтезитом. Главная причина в Вашем случае, вероятнее всего, интенсивный бег и футбол: повторные ускорения, прыжки и резкие торможения создают значительную тяговую нагрузку на подошвенную фасцию. Из-за микроповреждений в месте её прикрепления возникает воспалительная реакция, фасция утолщается, появляется жидкость и усиливается кровоток, что и увидели на УЗИ. Дополнительно способствовать проблеме могут резкое увеличение тренировочного объёма, жёсткое покрытие, неподходящая обувь, ограничение подвижности голеностопа и слабость мышц стопы и голени. В подобном случае обычно рекомендуется на 1-2 недели существенно снизить бег, спринты и прыжки, но не обязательно полностью прекращать движение. Лёд через ткань на 10-15 минут после нагрузки может уменьшать боль. Важнее всего ежедневная мягкая растяжка икроножных мышц и подошвенной фасции, постепенно добавляя укрепление стопы и голени. Обувь должна иметь хорошую амортизацию и поддержку. Для кратковременного обезболивания обычно используют ибупрофен 200-400 мг 2-3 раза в сутки после еды, максимально 1200 мг/сут без назначения врача, обычно не дольше 3-5 дней. Альтернатива - диклофенак-гель 1-2% местно 3-4 раза в сутки до 7-10 дней. При этой проблеме длительный приём обезболивающих не устраняет причину. Уточните, пожалуйста где именно сильнее болит при первых шагах утром или преимущественно во время/после бега?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб пятки
5 ответовРебенок спрыгнул на уроке физкультуры неудачно с турнира и ушиб пятку,на стопе появился синяк.Сделали снимок,видна трещина на пятке,но травматолог сказал, все хорошо.Подскажите пожалуйста есть ли трещина и что делать нужно,фото снимка приложу
? Добрый вечер ? По результатам рентгена перелома не вижу ? Есть последствия остеохондропатии бугристости пяточной кости ? Сейчас необходимо снизить боль ? В таких случаях рекомендуется обезбол Нурофен по возрасту ? Подмышечные костыли на 4 недели ? Фиксация ноги в гипсе или ортез ? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом на стопу
Жёлтые пятки
14 ответовНормален ли такой оранжевый цвет пяток. Они как-то неестественно смотрятся,вызывают у меня недоумение. Был песок в желчном в 2016г, вылечили урсосаном. Часто принимаю только нурофен от головы и протеин для тренировок, и все. Морковь не ем:)
Здравствуйте! Нормальные пятки, такое изменение цвета ближе к жёлтому появляется при обильном ороговевании кожи. Особенно выражено это видно в зимний период из за ношения закрытой обуви. Для начала стоит просто обработать ноги с пемзой, если жёлтый цвет сохранится - сдать биохимию (алт, аст, общий билирубин, щелочную фосфотазу)
Перелом пятки
12 ответовЗдравствуйте диагнос закрытый оскольчатый перелом пяточной кости со смещением отломков,имеются фликтены. Отек спадает на третий день. Можно ли делать операцию при фликтенах? Моно ли обойтись без операции? Сколько времени займёт процедура? Что мне именно будут делать при...
Здравствуйте, для ответа на ваши вопросы необходимо увидеть рентген снимки пяточной кости, еще лучше ркт исследование стопы. Обычно оперативное лечение при наличие фликтен не рекомендуется , опять же нужно фото травмированной стопы,чтобы оценить выраженность фликтен. Объем оперативного лечения разнообразен и какой метод фиксации выберет ваш лечащий врач сказать сложно. Обычно восстановление после переломов пяточной кости занимает порядка 3 месяцев, до момента сращение кости и начала нагрузки на травмированную стопу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом пятки.
9 ответовЗакрытый перелом левой пяточной кости со смещением костных отломков. В больнице три дня, гипс не наложили. Рекомендовали два месяца лежать, ЛФК, лекарственную терапию. Все сделал. Рентген сделал через два месяца. Перелом не сросся. Как продолжить лечение. Делать ЛФК или...
Тем более. Начинайте ходить с палкой. Крайне редко не срастаются пяточные кости (при интерпозиции в основном).
Перелом пятки
7 ответовДобрый вечер. Сломал пятку 18.08.24.У меня сахарный диабер 12 лет на инсулине. Врачей особо нет. Гипс сняли через неделю после перелома потому что отеки большие. Перевязываю эластичным бинтом. Две недели назад делал повторный рентген. До этого делал Кт. Подскажите есть...
Здравствуйте. Такой перелом лучше было сразу прооперировать. Гипс снимать было нельзя. Нужно было снять старый и сразу наложить новый, если старый был наложен не правильно. Эластичный бинт достаточной фиксации не обеспечивает и перелом не срастается. Улучшений не вижу. Сейчас оптимально обратиться в областную больницу или в Донецкий НИИ травматологии для оперативного лечения. Пока все эти вопросы будут решаться на стопу нужно наложить гипсовую повязку. Шансы, что срастётся без операции полностью не исключены, но их мало. Рекомендовано - Гипсовая повязка немедленно. - Консультация в Донецком НИИ травматологии по проводу оперативного лечения. - Преимущественно постельный режим с возвышенным положением стопы. Ходить на костылях только в туалет, на ногу не наступать. - Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. - Детралекс 300 1р в день, для улучшения венозного оттока (борьба с отёком).
Перелом пятки
5 ответов25.11.2023 было падение.Поставили диагноз перелом пяточной кости с удовлетворительным стоянием кости. Наложили гипс. Ровно месяц спустя сегодня, сняли гипс на несколько минут. Нога очень отечная. Никаких лекарств не назначили. Может что то пропить, проколоть, промазать?
Положено фиксировать несъёмным гипсом 8 недель. Рекомендации те же.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят пятки
1 ответЗдравствуйте! Ребенок 9 лет, начал жаловаться на боли в пятках после тренировок по футболу. Сделали снимки, но пока на приём к ортопеду попасть не можем, нет записи.
Здравствуйте, очень похоже на хондропатию Шинца. Это заболевание часто встречается у детей, активно занимающихся спортом, т.к. связано с повышенной нагрузкой и постоянной травматизацией. Необходимо будет пройти консультацию детского ортопеда, на данном этапе прекратить занятия физкультурой и спортом, при выраженной боли можно дать нурофен