Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голдлайн и листата
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет,всю жизнь страдаю от лишнего веса,но за последние годы набрала ещё больше. Силы воли нет от слова совсем, спорт не люблю, правильно питаться тоже не получается. Стоит ли попробовать такие средства как Голдлайн или Листата? Будет ли толк?
Здравствуйте, Диана! К сожалению волшебной таблетки нет. Медикаментозная терапия ожирения показана при имт от 30 кг/м2. в дополнение к диетотерапие и физической активности. Конечно если вам только 19 лет, а вес избыточный давно, то желательно исключить эндокринные причины набора веса. Что касаемо диет, то достаточно придерживайтесь правила Гарвардской тарелки (фото посмотрите в интернете), тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л Физ активность не менее 500 минут в неделю. (Танцы, плавание, ходьба)
Стало плохо утром
1 ответУтром стало плохо. Пошли месячные начала вытирать увидела кровь. Стало тошнить очень сильно, силы быстро пропали. Ели как дошла до кухни. Выпила воды. Резкий холод по всему телу, кинули в жар. Губы стали бледные, начала терять сознание. Побежала в ванную к холодной воде.
Здравствуйте, с учетом представленной информации можно предположить тревогу, стресс. Не волнуйте, пожалуйста. Менструация - это физиологический процесс, часть менструального цикла в женском организме.В таких случаях можно проконсультироваться с психологом или самостоятельно изучать практики для контроля тревоги.
Боли в грудной клетке, не могу спать на боку. Левая рука болит, силы в руке нет. Невролог делала блокады (ставили тунельный синдром и корешковый остеохондроз), облегчение было максимум на два дня. У кардиолога стенокардию и ИБС сняли.Прикрепляю МРТ гоп. Обнаружены гемангиомы....
Здравствуйте. Судя по описанию и данным МРТ, гемангиомы позвонков случайная находка, которая почти никогда не вызывает слабость в руке, боль в груди или невозможность спать на боку. Невролог с блокадами дал эффект лишь на два дня: значит, что временно сняли воспаление с корешка, но причину не убрали. Кардиолог исключил стенокардию и ИБС: сердце здесь ни при чём. При сахарном диабете (инсулин) слабость в левой руке особенно подозрительна. Вам не нужны новые блокады и не нужно перебирать диагнозы частников. Нужно сделать ЭНМГ и МРТ шейного отдела позвоночника (исключить грыжу, стеноз, компрессию корешка C6-Th1 или поражение плечевого сплетения). Идти к нейрохирургу. Без этого рука может не восстановиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос психотерапевту
1 ответдочери ставят лада диабет она не хочет садится на инсулин с этим у нее появилась плаксивость нервозность тревога ищет методы диет почти ничего углеводное не ест силы тают вес тоже страх присутствует везде.ей сегодня 34года.пье глицин иодомарин таблетки от диабета...
Добрый день! Вполне вероятно развитие тревожно-депрессивного расстройства. Но окончательный диагноз может поставить психотерапевт только после очного обследования. После этого назначается лечение (лекарства или психотерапия). Вам стоит убедить дочь проконсультироваться со специалистом.
Бульканье в животе
1 ответНемного странный вопрос)) например когда покормлю дочку (10 месяцев) смесью, а потом чуть укачиваю (качаю) чтоб уснула, то прям отчетливо слышу как жидкость булькает у нее в животе, но звук такой как будто я трясу ее со всей силы, нормально ли это?
Здравствуйте, Кристина Хороший вопрос) Вы ощущаете перестальтику кишечника, это нормально Еда , попадая в желудок, стимулирует перестальтику и потихоньку продвигается по ЖКТ, звуки могут быть) Все хорошо
Пропал сон от МГТ
43 ответаДобрый день! Принимала по назначению врача фемостон Конти 1/5. Приливы ушли, но силы не востановились. И радости нет. Добавила Прогестерон-гель и тестостерон. Стало больше сил. Но через какое-то время пропал сон. Может ли это быть связано с прогетероном и тестостероном?
Здравствуйте. Связь может быть разве что с тестостероном - и то сомнительно. Есть отличный растительный препарат флавиа ночь, как раз показан к применению в менопаузе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок ведёт себя беспокойно
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема моему ребёнку 2,5 недели, вот как уже 6 дней она ведёт себя беспокойно плачет, поджимает ножки к животику, животик у неё тугой, часто какает, кормлю грудью, спит она часика полтора от силы, подскажите пожалуста что может быть
Здравствуйте. Какой стул у ребёнка?
Попал мяч в голову
1 ответЗдравствуйте. Футбольный Мяч со всей силы попал в голову, а точнее в затылок. Сознание не терял, боли особой не было. Головокружения тоже. Спал отлично , ничего не беспокоило. На утро заметил, что при опрокидывании головы назад, начинает кружиться голова. Есть минимальный...
Добрый жень. У вас сотрясение головного мозга легкой степени, необходимо обратиться в травмпункт для исключения перелома черепа и наличие внутричерепных гематом
Опухло в ухе
7 ответовЗдравствуйте опухло в ухе , если палец засунуть дохожу до стенке и правее прям если трогать очень неприятная боль и потом начинает ныть. Что так могло воспалиться , и уже неделю почти как временами болит голова , температуры нет . Силы есть но как упадок энергии.
Здравствуйте! нужен очный осмотр , пока примите кетанал при болях , ципромед 3к-3р 7дн ухо,левомеколь в слух проход на турунде 2р на 20 мин, цетрин 1т-1р 10дн беречь ухо от воды динамика через 3-5дн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, частые головные боли
2 ответаЗдравствуйте Я живу в СПб. У меня нет сил, энергии, вечное состояние "только встала - уже устала". Часто болит спина, голова. Приезжаю на море - во мне просыпается энерджайзер. Ничего не болит, силы откуда-то берутся. Как скорректировать состояние? С чего хотя бы начать?
Здравствуйте! Первоначально сдать базовые анализы: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, экг, флюорография, уровень витамина д. Сейчас начать прием любого поливитаминного препарата, например, Супрадин. Витамин Д в профилактической дозе 1000 МЕ, до определения уровня в крови.