Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, страх
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, на фоне весны и осени у меня постоянно кружится голова, появляется какой то страх, возникает головная боль, тремор в руках, давление 130/80, врач прописал Мексидол в/в 10 дней, после него надо пить цитофлавин 25 дней по 2 таб. в день,...
Добрый день! По описанию, Ваше головокружение НЕ связано с сосудами и с патологией внутреннего уха. Больше данных за ПППГ-постурально-перцептивное головокружение-чаще всего это связано с изменением функции или восприятия сигналов из вестибулярной системы на фоне тревожного расстройства. Запускает этот процесс - стрессовая ситуация и такого рода головокружение является проявлением сбоя в работе вестибулярной системы. Лечение ПППГ требует как медикаментозной терапии- это антидепрессанты Обязательно к выполнению -вестибулярная гимнастика, https://vk.com/wall-78238677_8629 Мидокалм не помогает в лечении такого головокружения Сейчас можно принимать симптоматический препарат- таб. Веспирейт 15 мг по 1 таб в сутки -1мес
Страх бессонницы
11 ответовДобрый день. Проблемы со сном 5 лет, бессонница, много у кого лечилась, бывают периоды то норм, то не сплю. Возникает страх не уснуть и умереть. Было сутки не сплю потом налаживалось. Недавно поставили диагноз хронический бронхит. Лечение делали, ингаляции. Есть кашель ,...
Екатерина, здравствуйте! Вам надо лечить тревожное расстройство. Необходимо скорректировать терапию: назначить антидепрессанты (флувоксамин, эсциталопрам, например) и противотревожный препарат (атаркс или тофизопам) для прикрытия. + сдать кровь на гормоны (ТТГ, свободные Т3 и Т4).
Страх перед родами
20 ответовНе понимаю как преодолеть страх перед родами,роды первые,пока был маленький срок особо не задумывалась,а сейчас как подумаю меня охватывает паника .И не знаю как успокоится и справиться с этим чтоб не паниковать и не переживать .
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания-ведь это новый для Вас опыт и очень ответственный. Подскажите, пожалуйста, а чего конкретно Вы боитесь при родах, о чем думаете, что негативное представляется? Может быть Вам часто встречались негативные сценарии или знакомые описывали тяжесть этого процесса-вот здесь крайне важный момент полагаться на индивидуальное восприятие, ведь подобный опыт для кого-то может быть катастрофой-а для другого рядовое дело. Ведь этот опыт проходит практически каждая женщина, а иногда даже имея довольно непростой опыт первых родов, соглашаются и на вторую беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребенка
4 ответаБоясь ,страх навредить малышу ,он у меня такой смышленный ,боюсь что он потеряет свои навыки ,умелки. Например от падений, от истерики ,когда не получается сразу успокоить, при температуре, при испуге и тд. Что вообще может повлиять на ребёнка.
Здравствуйте. Часто у мам появляется повышенная необоснованная тревожность. Если ситуация под контролем во время болезни (а простывают все дети) волноваться не стоит. Повышение температуры это защитная, реакция организма, которая помогает человеку бороться с вирусами и бактериями и если она не поднимается, то это не есть хорошо. Тогда не вырабатываются антитела к болезни. Также если высокая температура хорошо поддаётся снижению, то всё отлично, хотя это очень тревожно. Многие дети и плачут и истерят и чего-то пугаются. Главное всё объяснять ребёнку. Если родители будут спокойны, то и ребёнок тоже не будет переживать. Дети очень чувствуют родительские эмоции. Поэтому советую Вам выдохнуть, успокоиться и жить нормальной жизнью. Дети вырастут, а маме тоже нужно здоровье. Вобще всё должно быть в меру. И да, по вопросам чаще всего серьёзные нарушения какие-то в здоровье ребёнка данные ситуации вызывают очень редко, в том числе и испуг, если это не какой-то сильный стресс.
Стало плохо
12 ответовДобрый день, сегодня утром в машине почувствовал себя плохо, сильное сердцебиение, похоже на предобморочное состояние, не привычно стало холодно, ломота в кончиках пальцев, головокружения и боли в голове не было, спустя несколько минут стало лучше, доехал до ближайшей аптеки,...
Здравствуйте, какие препараты на сегодня принимаете? какие анализы на сегодня сдавали, ЭКГ, прикрепить можете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Страх , тревога , бессонница
8 ответовЗдравствуйте , год назада у меня были сильные проблемы с отцом из за чего сильно за него переживал и иногда не могу уснуть , хотя сон всегда был крепким и спал по 8-9 часов, через месяца 3 проблема решилась и мне стало хорошо но потом резко случилась паническая атака и я...
Здравствуйте! Однозначно вылечить это можно , но тут очень важна последовательность в лечении и правильно подобранные препараты/сроки/дозировки . По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство, таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов, препараты выбора из группы СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин (самый безопасный АД), под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Грандаксин. Эти же препараты симптоматически убирают тревогу, но не лечат ее . Бояться терапии не стоит , поскольку это улучшит качество вашей жизни . Все препараты безопасны для приема. Так же следует подключить психотерапию по методу КПТ - эффективный доказанный способ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх жизни
1 ответЗдравствуйте. У меня есть проблема, с которой я не знаю как справится. Во мне живёт страх, что бывший муж будет успешней меня. Дело в том, что я занимаюсь развитием онлайн бизнеса, так же я являюсь блогером, и помимо этого, ещё имею свой онлайн проект по похудению. В...
Здравствуйте. Относитесь к ним, как к знакомым, чужим людям. Вас ведь уже ничего не связывает. Прчему вы так на это обращаете внимание? Может чувства и обида остались? Не живите прошлым. Отпустите. Это их дело смотреть или нет за вами. Удачи вам и новых удачных отношений!
Стучит сердце, страх и одышка
7 ответовДобрый день. Стало иногда как простукивать сердце, не знаю, как это четко объяснить, ощущение, что оно сильнее бьётся о грудную клетку, в это же время аж дыхание спирает. Вчера вечером таких эпизодов сразу несколько было, меня бросило в страх, началось учащенное дыхание, как...
Проведите суточное мониторирование ЭКГ
Страх смерти родных
1 ответПомогите пожалуйста избавится от этого страха. Приследует он меня с лет 20.чейчас мне 23.рагьше боялась только за маму. Сейчас плвюявился муж и ребёнок, накрывает страх теперь за 3 людей. Остановится сама стараюсь, сложно и будто не помогает.
Здравствуйте Лиза. Потеря родных, это действительно самое страшное что может произойти в жизни человека, и каждому в той или иной степени приходиться сталкиваться с этим. Это часть нашей жизни. У вас не было психологических травм по этой теме? Вам бы конечно проработать все эти страхи с психологом на консультации, стало бы намного легче, если во всем разобраться. Только, пожалуйста, не идите на советы тех кто в данном случае прописывает транквилизаторы, они вам не нужны, здесь нужна чисто работа с мыслями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и страх
10 ответовВ связи с коронавирусом начался страх, тревожность и теперь каждое утро начинается внутренняя дрожь в теле в течении всего дня и периодически сжимается в левой части груди. Не могу с этим справиться уже месяц. Что предпринять, чем себе помочь?
Добрый день, Валентина. Сейчас лучше действительно больше абстрагироваться от ситуации, новости лучше вообще не смотреть, как и ток-шоу на эту тематику. Читайте книги, смотрите фильмы. В интернете можно найти медитации, даже в бесплатном варианте прямые медитации онлайн. В плане лечения можно обратиться к неврологу, если есть такая возможность, чтобы он вам выписал успокоительные, которые в большинстве случаев по рецепту. Без рецепта можно взять персен-форте, глицин-форте, и магнеВ6. Их пить по 1 таб 2 раза в день в течение месяца. Глицин под язык