Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
1 ответЗдравствуйте, постоянно повышена тревожность На работе стресс, из за этого курение электронной сигареты удвоилось, также присутствует апатия, тренировки сложнее переносить, очень плохой аппетит! К какому врачу обратиться с данной проблемой?(
По возможности, к психотерапевту.
Легкая тревожность
63 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора. 10 февраля у меня появились симптомы простуды: кашель и температура до 37,2°C. Через несколько дней присоединился насморк. Кроме того, хочу уточнить по поводу тревожного расстройства. Два года назад у меня появилось выраженное тревожное...
Здравствуйте, прием антидепрессантов - это, конечно, база при тревожном расстройстве, еще учитывая, что вы пропили длительное время и достигли стойкой стабилизации состояния, это очень хороший результат. Но именно вылечить это состояние может только грамотная психотерапия, то есть сессии с психотерапевтом, т.к антидепрессанты перестраивают гормоны головного мозга и могут вывести в стойкую и долгосрочную ремиссию, но все-таки тревожное расстройство - это особенность реагирования и интерпретации внешних обстоятельств, и только психотерапия способна перестроить эти механизмы навсегда 🙏
На сколько мне известно, Бравекто в таблетках есть только для собак. Для кошек выпускают капли. Для меня это не очень удобно, так как часто вывожу своих кошек на дачу и частенько мою. В добавок одно из животных достаточно склонно с аллергии. Подскажите, можно ли давать...
Здравствуйте. С каплями бравекто животное можно мыть. Так как эти капли попадают в кровоток, с остальными каплями мыть так скажем нежелательно, потому они накапливаются в подкожно клетчатки и вымывается при часто мытье. Использование таблеток для кошек не предусмотрено производителем. Поэтому будет ли он них толк неизвестно. Но если Вы решили попробовать, то в инструкции к каплями написано сколько мг на кг идёт для кошек, можете использовать эту дозировку. Но. Таблетки бравекто делить нельзя. Капли делить можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
5 ответовЗдравствуйте, сыну 16 лет, повышенная тревожность , плаксивость, невролог выписал феворин дозировкой 50 миллиграм начиная с 4 части в течении 6 дней , дальше повышая дозировку, у сына пкм 1 степени можно ли в данном случае использовать феворин?. Невролог выписал феворин без...
Здравствуйте! Пмк не является противопоказанием для лечения феварином, можете не беспокоиться по этому поводу. Доктор назначил довольно плавное повышение дозировки, поэтому можно попробовать без прикрытия. Если тревога будет усиливаться, то попросите выписать транквилизатор: дневные - стрезам и грандаксин, или же с седативным эффектом - атаракс, тералиджен. Если состояние нормализуется, будет стабильно ровным на момент призыва, то да. Все зависит от состояния в период военной врачебной комиссии.
Тревожность, депрессия
3 ответаПостоянно тревожность мучает , паника, ладошки потеют, не хватает воздуха, ком в горле бывает. Мутит при тревоге . Ничего не хочется , нет сил , энергии.Пульс порой высокий, давление тоже повышается иногда . Сердце бьется быстро .
Здравствуйте. Ваши симптомы являются классическими при тревожном расстройстве. Но вам нужно обязательно пройти обследования щитовидной железы, сдать гормоны, пройти обследование кардиолога, невролога, сдать анализ на ферритин. Если никаких патологий не будет обнаружено, избавиться от этого состояния можно психотерапией+фармакология (при необходимости). Фармакология рецептурная, выписать ее может психиатр, невролог, психотерапевт. Для понимания от чего это происходит конкретно у вас, какие уязвимые места триггерят эту тревогу и вегетативный дисбаланс, а также для устранения этого, вы можете обратиться к психологу. Для самостоятельного изучения тревожного состояния рекомендую книгу Лихи «Свобода от тревоги».
Большая тревожность
32 ответаЗдравствуйте,были ПА,сейчас сильная тревожность,температура скачет от 36.5 до 37 ,аппетита нет,,усталость,вялость,ничего не хочется.Боязнь пить таблетки.С П А вышла сама,без таблеток, что делать?Как справиться?
Здравствуйте. Данные симптомы могут быть проявлением психосоматики, если все анализы и обследования в норме. Выполняйте дыхательные упражнения, очень эффективно при тревоге. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Обращались ли к психотерапевтам на приемы? Данное состояние можно поправить и без таблеток.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, головокружение
1 ответЗдравствуйте, уже год беспокоит головокружение (не так что предметы вращаются, а вращаюсь я, чувство не устойчивости, потери равновесия), тревожность, беспокойство, повышенное потоотделение. Все это особенно проявляется в местах где большое скопление людей и на улице где нет...
Здравствуйте Для начала рекомендуется посетить врача вестибулолога (невролог, который занимается вестибулярным аппаратом), и если все хорошо и нет патологий, то применить комплексный подход. Обратиться к врачу психиатру/психотерапевту и подключить психотерапию
Ипохондрия, тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пол года назад меня направили на консультацию к психиатру по подозрению ипохондрии. Я не обращалась Меня беспокоит постоянная тревожность о здоровье Я всегда найду из-за чего переживать и когда врач подтвердит, что всё хорошо, я в тот же день найду...
Здравствуйте, Оля. Да, вы правы, похоже что у вас ипохондрии, лечение как правило, фармтерапия, о ней напишут психиатры, я как психолог дам рекомендации по своей части. 1. Почистите историю поисков. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. Так вы снизите общий фон тревожности, и останется только информация с занятий. 2. Когда плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, начинайте делать дыхательные упражнения по 5-10 повторений: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд 3 Соблюдайте гигиену сна: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. 4. Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ) необходима работа с психологом Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. 5. Очно обратитесь к психотерапевту для возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает только на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. Комплексный подход дает самые лучшие и стойкие результаты. 6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. 7. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять перед сном. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Оля, почему вы выбрали медицину? Ипохондрии начались после обучения или были до? Берегите себя.
Тревожность. Климакс
13 ответовМне 50 лет. С июня месяца появилась тревожность, как будь-то душит. Не постоянно, приступами. Подкатывает, отпускает. Но очень мешает, волнуюсь. Прошла кардиолога, невролога, гинеколога, эндокринолога. Сделала сама МРТ, УЗИ сосудов головного. мозга, шеи. Анализы и клинический...
Здравствуйте. Каким курсом пили грандаксин и фенибут? Был ли эффект? Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . В совокупности с лекарством будет эффект. Из препаратов пили ли вы тералиджен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность из-за кок
9 ответовЗдравствуйте На прошлой неделе в понедельник начала прием Джесс плюс и через дня два началась повышенная тревожность , чувство тяжести в груди, апатия и повышенная тревожность У меня в принципе было состояние не совсем стабильное , но с началом приема все заметно ухудшилось...
Здравствуйте. Да конечно это связано с приёмом препарата, первые 3 месяца приёма любого гормонального препарата может идти адаптация организма и могут быть различные побочные эффекты, потом это должно пройти, но если вам очень тяжело это переносить, то препарат Можно отменить