Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть на 10-15 кг
3 ответаМой рост 163 вес 75 Эндокринолог сказала нужно худеть
Здравствуйте
Как похудеть
2 ответаМне 33 года я вешу на данный момент 65 гк я очень хочу по худеть кг на 10 что мне надо делать я сладким не увлекаюсь просто люблю по есть но надо с этим прекращать какое правильное питание должно быть что бы по худеть
Здравствуйте, Марина. Исключение каких-то групп продуктов, сидение на диете - ведет к срыву. Срыв ведет к набору веса и снижению самооценки. Можно придерживаться другой тактики: определений образ жизни и привычки привели к имеющему весу. И внедрение новых привычек и последующее изменение образа жизни приведет к нормализации веса. Я бы рекомендовала начать с изучения правила гарвардской тарелки. Она помогает получить из пищи все необходимые питательные вещества, снижает тягу. Также я могу помочь Вам оценить имеющийся рацион и постепенно выстроить вкусное и полезное питание без сидения на диетах.
Астма, трудно дышать, нервы
2 ответаБольше часть жизни мне приходилось жить в стрессе, в детстве родительская забота проявлялась в минимуме, мне уже 21 год, ничего не поменялось. В раннем подростковом возрасте впервые столкнулся с нехваткой воздуха, были частые приступы. Невероятно сильно кружилось голова, мне...
Здравствуйте, вам спирометрию (дышать в трубку исследование) проводили с пробой с сальбутамолом? Это когда дают подышать в трубку, потом несколько вдохов сальбутамола и через 15мин записывают опять спирометрию. Только спирометрия с пробой может исключить астму. При дебюте астмы показатели объемов могут быть нормальные, а если проба положительная, то надо исключать астму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Началось все 5 дней назад. В первые два дня было очень сложно дышать будто сопротивление оказывается (и ком в районе сердца), особенно когда ложилась еле-еле могла дышать, пока спала у меня захватывало сердце (будто кто-то его сжимает) от чего просыпалась, болей...
Я думаю, что ваше состояние обусловлено гастритом, ГЭРБ, возможно есть грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, поэтому очень важно выполнить ФГДС. А также, чтоьы исклбчить нарушения ритма сердца, выполнить свежую ЭКГ, если есть возможность, было бы информативнее холтеровское мониторирование ЭКГ.
Скинуть лишний вес
6 ответовНе получается скинуть лишний вес, очень хочется по худеть, после родов
Добрый день. Рост и вес? Цикл восстановился? Вы на ГВ?
Медленно похудеть
1 ответКак худеть медленно? Примерно 5 кг за год? Я худела, на обычном пп и монодиете, но меня максимум хватало на неделю, вот недавно сбросился 1 кг после воды, который я так долго не могла скинуть. Очень тяжело худеть. Посоветуйте, как хотя бы 5 кг за год сбросить и медленно?
Марина, добрый день. Вес нормализуется при переходе на адекватное питание, нормализации физической активности при отсутствии проблем со здоровьем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота во время еды
4 ответаМуж начал худеть с марта этого года. Скинул 15 кг. С мая появились приступы тошноты во время еды. Совсем не может есть фрукты и овощи. Имеется аденома предстательной железы. Принимает омник и дутастерид длительно. Обследовались у уролога-онколога. Злокачественной опухоли нет....
Добрый день! Проходил ли ваш муж обследование желудочно-кишечного тракта? При таких жалобах как тошнота, снижение веса, отвращение к некоторой пищи, например мясу, рекомендуют в первую очередь пройти обследование желудка и кишечника-ФГДС и колоноскопию.
1.Спиральная компьютерная томография. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Инфильтративных и очаговых изменений легочной ткани не выявлено. Внутригрудная лим фаденопатия (как проявление лимфопролиферативного заболевания?). КТ-признаки стеатогепатоза. КТ-картина локального участка фиброза в S4а...
Здравствуйте Спасибо за документы Речь по данным КТ идет о патологически уввеличенных лимфоузлах средостения Об этом говорит их короткая ось - более 15 мм Но кроме лимфоузлов нигде данных за опухолевый процесс нет Это может указывать в пользу лимфопролиферативного заболевания - то есть лимфомы Однако проведенная процедура не смогла верифицировать процесс В подобных ситуациях выполняют полноценную биопсию путем видеоторакоскопии или видеомедиастиноскопии
После приема алкоголя в период похмелья, случилась паническая атака и ад 150/100. Болело в области сердца и спины. Сдана кровь и сделано ЭКГ, МРТ, ЭЭГ все идеально. Проверена щитовидка и гормоны, тоже идеально. Невролог назначил фенибут и адаптол, все прошло, перестала пить,...
Добрый день. Нужно показаться очно неврологу или психотерапевту для подбора варианта психотерапии, а также лекарственных средств (антидепрессанты, транквилизаторы) для постоянного приема хотя бы на 2-3 мес, в идеале - 4-5 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я продолжаю худеть
27 ответовЗдравствуйте,в ноябре 2022 г. решила стройнеть. Уменьшила приемы пищи и придерживалась интервального голодания. Так же пила чай который уменьшает аппетит. С ноября 2022 по март 2023 таким образом похудела с 62 кг до 54 кг. Чай перестала принимать еще в декабре. Сейчас...
Здравствуйте. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой . Биохимический анализ крови : алт, аст , биллирубин и его фракции , ггт, щелочная фосфатаза , срб , липаза , глюкоза , холестерин , общий белок Узи щитовидной железы, анализ крови на ттг , т3, т4 Узи внутренних органов Копрограмма Кал на гельминты методом парасеп Кал на скрытую кровь имунохимичечким методом .