Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 34 года. Было двое родов путем кесарево сечения . Ровно 4 месяца назад была операция по ушиванию диастаза 1-2 степени и удалению пупочной грыжи ( фото прилагаю). Живот , конечно, не в лучшей форме: присутствует лишняя кожа, которая после операции значительно...
Здравствуйте, как и до устранения диастаза упражнения на пресс типа скручивания Вам нельзя, упражнения с большими весами, упражнения с резкими движения по типу кроссфита также нельзя. Упражнения на пресс лучше начинать по методикам послеродового восстановления, они максимально щадящие и достаточно эффективные при правильном выполнении. Упражнения растяжка, йога, пилатес не ранее чем через полгода после операции. Здоровья
Добрый день, мне 42 года, цикл регулярный, стала регулярно наблюдать субфебрильную температуру за 12-10 дней до месячных, 37,2-37,4. Недомогания нет, состояние нормальное. Регулярно занимаюсь фитнесом (2-4 тренировки в неделю). Из-за этой температуры теперь пропускаю 2...
Здравствуйте! Такая температура во 2 фазе цикла является нормой , это действие гормона прогестерона . Можете заниматься спортом .
Пульс при физ нагрузки 110
2 ответаЗдравствуйте скажите пожалуйста. Обычно давление 139 на 93 и пульс 80 ударов в минуту , но после тренировке давление 116 на 84 при пульсе 109 ударов в минуту является ли это патологией и может ли указывать на заболевание сердца. Возраст 40 лет рост 190 вес 102 кг
Здравствуйте! После физ нагрузки это нормальные показатели пульса. Для диагностики сердца - выполните ЭКГ, ЭХО КС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий Сахар после физ нагрузки
12 ответовЗдравствуйте!Уважаемые доктора,помогите разобраться и успокоиться.Наверное,,как у многих если долго не кушать(или поесть малокалорийную пишу)и при этом давать на организм нагрузку(в моем случае это прогулка по улице),то можно испытать дикое чувство голода,сопровождающегося...
Здравствуйте. Снижение сахара при сахарном диабете связано не с физической нагрузкой, а с приемом инсулина или сахароснижающих препаратов. Поэтому низкий уровень глюкозы никак о диабете не говорит. Снижение до 3,0 после физической нагрузке это норма. Желательно делать небольшой перекус, если предстоит значительная физическая активность. Важнее для диагностики диабета уровень глюкозы натощак и гликированный гемоглобин.
Здравствуйте! Принимаю 50мг Серенату, только утром пока. Принимаю около 2-х недель. Сегодня забылась и через 20 минут начала заниматься ЛФК. Не знаю как оценить нагрузку. Она длилась минут 30-40 лежа, напрягала только ноги, почти не вспотела. Но боюсь что после приёма прошло...
Здравствуйте! Не переживайте, лфк при приеме антидепрессанта не противопоказано, в таком интервале приема в том числе, никаких негативных последствий не будет. Наоборот лфк способствует улучшению эмоционального фона.
Сдавали много проблем на алергены все отр. Сдали на вирус эштен барр ,там какие то отклонения обнаружили. Ребёнку 6 лет. С 3х лет постоянно при беге или велосипед начинает задыхаться и кашель сухой..
Здравствуйте. Сделайте ФВД с бронхолитиком, ЭХО- КГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли слева после физ нагрузок
10 ответовДобрый день! Ребенку 6 лет. Где-то год назад мы ходили в батутный центр. Он попрыгал и начал жаловаться что болит слева где сердечко , и резко прошло. Ситуация повторилась пару дней назад после бега , игр, танцевал . Чуть подержаться за сердце и все играет дальше. Сегодня...
Здравствуйте, Вероника. ЭКГ в норме. Сделайте УЗИ сердца, если там все будет в порядке, то значит боли не связаны с сердцем, нужно будет обратиться к неврологу, исключить проблемы с позвоночником. С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Отек глаз после физ нагрузки
11 ответовПосле физической нагрузки например бег.у ребенка отекает и синеет под глазами за пол года было раз 5-6 ,через неск часов все проходит что это может быть ,без хронических заболеваний ребенок 11 лет ,с аллергией не связано
Отекают оба глаза одинаково? Офтальмолог давно смотрел?
Добрый день! мы вчера выписались из больницы после ветрянки в тяжелой форме с сопутствующим осложнением острый ринофарингит. Пробыли в стационаре 7 дней. Можно ли нам посещать занятия по бальным танцам, или нужно подождать немного?
Здравствуйте, Юлия. После любого вирусного заболевания лучше воздержаться от физических нагрузок в течение двух недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беталок зок и физ нагрузки
17 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, доктор прописала беталок Зок при учащенном сердцебиении. В связи с этим вопрос, можно ли ходить в спортзал и заниматься плаванием? Или же стоит подождать окончание отмены препарата?
Здравствуйте, Ирина. Умеренные физ нагрузки не противопоказаны, если переносите их нормально ( нет одышки, болей в обл сердца, проходящих в покое)