Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, лямблиоз
40 ответовДобрый день! Обратилась к гастроэнтерологу, беспокоили периодические спазмы-боли в районе желудка, частый стул - за последние месяц. Также беспокоит упадок сил, отсутствие энергии. Анализ кала выявил лямблии 15-18. Врач назначил лечение, орнидозол 2 дня, хофитол 3 раза в день...
Здравствуйте.Да лямблиоз вызывает такое состояние,но анемию нужно пролечить
Как найти силы для тренировок_ тирзетта
10 ответовДобрый день. Была на Велгии, сбросила 18 кг. Рост 160 см и вес был 81 кг. Дошла до 63 кг, прекратила колоть качество тела не устраивало, стали сильно выпадать волосы.. Прошло три месяца, вес прирос на 6 кг=70 кг. ПИТАНИЕ - метаболическая тарелка, но мало сил нет энергии на...
Попробуйте критично оценить потребление калорий и бжу Вероятно вы резко недобираете углеводы и в связи с этим наблюдаете снижение работоспособности
Добрый день ! За последние 2 месяца я набрала 15 кг , сейчас вешу 62. Меня это пугает. Постоянно вздутый живот. Ломкие волосы. Нет энергии. Пришли анализы: Реверсивный т3 очень низкий(<5). Fr3 3.5.
Здравствуйте. Ну так это хорошо, что понижен Т3 рев. Нет гипотиреоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктор! Что со мной?)
12 ответовДобрый день, очень хочу похудеть, но никак не получается. Жуткая нехватка энергии, усталость, нет желания ничего делать. Любая работа даётся с трудом и это не про низкую мотивацию. Подскажите, пожалуйста, что это?
Здравствуйте, анализы какие нибудь имеются?
Тактильные галюцинации
11 ответовОщущаю непонятное тепло похожее на какой-тогазообразный сгусток энергии повышенной эхоплотности на одежде, вещах и на теле... не могу поверить в то что это галлюцинации. Хочу рассказать подробности и проконсультироваться у вас.
Здраствуйте. Вы это видите,или ко ощущаете?как объясняете для тебя?по правилам сайта можно консультировать или под вопросом,или в личных вопросах.
Нужна диета, для атлета
7 ответовЗанимаюсь интенсивно спортом, но вес уходит, нет энергии на тренировки, думаю дело в питании, так как тренировки через день, организм восстанавливается, нужна помощь в составлении диеты, хотелось бы набирать ,а не худеть
Увеличьте белок в вашем рационе. Например: Завтрак: омлет из трех яиц с сыром перекус йогурт Обед: 200 г нежирной говядины с рисом и фасолью Перекус любой фрукт Ужин: 200 г нежирной рыбы с рагу из овощей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В норме ли анализы?
1 ответСмущает тромбокрит, тромбиновое и протромбиновое время Прикрепляю предыдущие и свежие анализы В общем то чувствую себя хорошо, энергии много. Перед анализами пила воду, могло ли это повлиять? Или стоит сдать д димер?
Галина, здравствуйте! Касательно анализов: 1) ОАК: - анемии у вас нет; наоборот, есть тенденция к сгущению крови, так как эритроциты, гемоглобин, гематокрит стремятся к повышению, а тромбокрит повышен; если вы мало жидкости потребляете, то нужно нормализовать питьевой режим; также вам необходимо пропить для улучшения реологических свойств крови Дигидрокверцетин в дозировке по 20 мг 4 раза в день в течение 1 месяца; - признаков острого воспаления у вас нет, так как лейкоформула, лейкоциты и СОЭ спокойные; также нет признаков за аллергонапряженность и паразитоз; нахождение эозинофилов у нижних границ или их снижение клинически не значимо; 2) коагулограмма у вас спокойная: - общепринятая норма тромбинового времени: 14 – 21 сек; - общепринятая норма протромбинового времени: 9.4 – 12.5 сек; - общепринятая норма МНО: 0.8 – 1.2. В общем, на Д-димер сдавать нет необходимости. Пропейте курс Дигидрокверцетина. Плюсом принимайте фолиевую кислоту на протяжении месяца. Этого достаточно. Прием воды на анализы не влияет. Также, учитывая июньские анализы, вам необходимо оценить гормоны щитовидный железы, получить актуальную информацию по ТТГ, Т4, Т3 и Анти-ТПО.
Пониженный витамин д по анализам
8 ответовМне 31 год, последнее время чувствую усталость, сонливость. Решила сдать анализы на витамин д, феритин, общий и ттг. Витамин д понижен.Хочу понять нужно ли что нибудь принимать, для восполнения сил и энергии.
Отсутствие полноценного сна и тревога - одна из причин слабости. В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к неврологу. До приема врача можно принимать препараты магния (магнерот, Магне В6), он благоприятно воздействует на нервную систему
Рентген позвоночника
1 ответДобрый день! У ребенка подростка 15 лет назначен рентген позвоночника (подозрение на сколиоз) а на следующий день серьёзные соревнования (бег спринт требует много энергии) повлияет ли рентген на его самочувствие спортивный результат?
Добрый вечер. Нет, не повлияет. Грубо говоря, рентгеновский снимок, это как провести часок на солнце летом - едва ли это как-то может повлиять на физическую форму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала общий анализ крови и решила проверить и ферритин, так как чувствую часто сонливость, недостаток энергии. Анализ показал 36.20 нг/мл (вес 52кг, рост 173см, 25лет), не нужно ли мне принимать железо?
Здравствуйте! Обычно уже при значении ферритина менее 40 и нормальном уровне гемоглобина говорят о скрытом железодефиците. При наличии симптомов железодефицита (усталостт, сонливость, ухудшение здоровья волос и ногтей, сухость кожи и др) обычно рекомендуют принимать железосодержащие препараты, например, Тардиферон - согласно инструкции применяют по 1т 2р/сут 1 месяц, контроль оак и ферритина через 1 месяц. Рекомендуют обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др Будьте здоровы!