Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите какие анализы надо сдать на гормоны, что прийти подготовленной к эндокринологу? Проблема в том, что у психиатра лечила тревогу и окр, сейчас у с психологом прохожу терапию КПТ, антидепрессанты не пью уже 1,5 месяца и вернулась тревога, психолог...
Здравствуйте, мне поставили паническое расстройство, прописали атаракс , таралиджен , серената . Я не могу пить антидепрессанты так как очень сильные побочки … я не могу из за них работать и быть с ребенком , очень плохо себя чувствую от них … с помощью КПТ очень хорошо себе...
Здравствуйте. Целесообразно продолжить КПТ
Правильный алгоритм работы со специалистом в вашем случае, крупными мазками, выглядит следующим образом:
1. провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Это очень важно.
2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее
3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями
4. Поведенческая работа со специалистом. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы
5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение
Здравствуйте, последний месяц очень плохо себя чувствую, частые головные боли в височной зоне,как будто мигрень, общее состояние бессилие и слабость, быстрая утомляемость, головокружение и шаткость. Нехватка воздуха, Тревога и па. Раньше такого не было, хотя па и тревога уже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Кружилась голова, бессонница, тревога, назначили рокону+ тералиджен и первая неделя грандаксин, спустя месяц приема отменила тералиджен, тревога ушла, редко бывает головокружение, по началу спала хорошо, но сейчас засыпаю после приема 50 мг роконы (такую...
Здравствуйте. Минимальной терапевтической дозой роконы является 100мг. До достижения этого порога возможно возникновение побочных эффектов, а также отсутствие стабильной ремиссии. Обычно в подобных случаях рекомендуется дальнейшее плавное повышение дозы роконы до достижения терапевтического эффекта.
Здравствуйте. Столкнулась с проблемой, связанной с молочницей. После лечения она снова появляется. Лечилась как раз в два этапа. Сначала флуканазол и свечки(+аципол), потом свечки для восстановления микрфолоры (ацилакт). И так же я пользовалась мылом с молочной кислотой. Как...
Ощущение инородного тела в глотке
После длительного стресса в течение этого года (умер муж, попал в аварию внук и сама попала под машину 13.09.18- пять переломов, два месяца в гипсе) почувствовала неприятные ощущения во рту (волосок, саднение на корне языка) и иногда "ком" в...
Здравствуйте, при диссоциативном(конверсионном) расстройстве необходимо принимать антидепрессанты из группы СИОЗ или комбинированные. Необходимо в любом случае очно обратится к психиатру или психотерапевту, чтобы специалист подобрал лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Думаю вы часто встречаетесь с подобными вопросами по типу *как избавиться от тревоги ночью?*
Я бы тоже хотела задать такой вопрос.
Объясню по подробнее.
Меня зовут милана и мне исполнилось 12 лет. С 6-ти лет у меня началась сильная тревога и боязнь неизвестного...
Здравствуйте, Милана! Вы правы, стра темноты - страх неизвестности. Её иногда бояться и взрослые. У детей страх связан с впечатлительностью, реакцией на сказку, историю в лагере у костра. Но, это просто сказки. Возникший шорох может быть связан с дуновением ветра, мульт монстров в реальной жизни нет. Осмотрите хорошо комнату перед выключением света, спокойно лежите в темноте засыпайте, думая о чем-то хорошем. Если появилась тревога, включите свет, удостоверьтесь, что всё в порядке. Сколько удалось продержаться? Похвалите себя.
Можете проанализировать, что конкретно Вас пугает в темноте, записать, зарисовать следящего.
Меньше смотрите агрессивные, тревожные видео.
Успокаивает ли Вас, если мама рядом? Побудьте с ней перед сном, поговорите.
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Вероятнее всего имеет место быть аллергический дерматит. У такого состояния множество причин: прием определенных продуктов питания и напитки, контакт с одеждой, реакция на стиральный порошок и кондиционер для белья, возможно контакт с косметикой, бытовой химией. Для выявления провоцирующего фактора рекомендовано вести рукописный дневник появления симптомов, где прописывать все, что принимали внутрь, наносили наружу, с чем соприкасались. Возможно будет найдена причина
Страдаю тревожным растройством,на данный момент беспокоит,то что я ложусь спать и почти когда засыпаю начинаю что то говорить в голове,это происходит непроизвольно как мысли,только сами потом возникают какие нибудь бредовые мысли например о цвете новых штор,прихожу к выводу...
Здравствуйте. Обычно для лечения тревожных расстройств используются антидепрессанты из группы СИОЗС (например , сертралин или эсциталопрам). Описанная картина не характерна для тревожного состояния, наличие голоса в голове может свидетельствовать о более тяжелом состоянии, которое требует назначение нейролептиков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.. Помогите пожалуйста чем снять эту головную боль напряжение. Началось всё неделю назад проснулось было всё сжато в голове как каска давит на лоб и глаза принимала анальгин, налгезин форте, ибупрофен, ничего не помогает. при движении давит ещё сильнее когда хожу,...
Здравствуйте. Несмотря на сжимающий характер боли, по критериям головная боль более соответствует мигрени (светочувствительность, усиление при обычной физической нагрузке). В таких случаях при неэффективности обычных противовоспалительных препаратов применяются препараты из группы триптанов. Это специализированные препараты для купирования мигренозной головной боли. Основные правила их приема:
- При начале головной боли препарат нужно принять как можно раньше, так как это значительно сократит время наступления эффекта и продолжительность головной боли.
- Принимать сразу полную дозу.
- При неэффективности первой дозировки препарата, возможен прием еще одной дозы не ранее чем через 2 часа после первой. Но более 2-х доз в сутки принимать не рекомендуется.
Из доступных триптанов во время приступа обычно назначаются следующие препараты:
- Золмитриптан (в виде спрея), одна доза 2,5 мг - один впрыск.
ИЛИ
- Элетриптан 40 мг начальная разовая доза.
ИЛИ
- Ризатриптан, разовая доза 10 мг.
По резултатам исследований:
УЗИ сосудов головы и шеи - имеются признаки атеросклероза, но значимых сужений просветов сосудов и нарушений кровотока нет. Необходимо сдать липидограмму и проконсультироваться с кардиологом.
По МР ангиографии имеются особенности строения вашей сосудистой сети, но патологических изменений нет. По поводу грубой извитости сонных артерий можно проконсультироваться с сосудистым хирургом.
По данным МРТ шейного отдела имеются дегенеративные изменения, но без воздействия на значимые структуры. По поводу подвывиха 1 шейного позвонка нужно проконсультироваться с ортопедом.
Для точного уточнения головной боли необходимо начать вести дневник головной боли.