Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые ночные пробуждения
13 ответовДобрый день, долгое время еще со школы беспокоит проблема частых ночных пробуждений. Постоянно просыпаюсь ночью по 3-8-10 раз за ночь. В школе и вузе из за учебной нагрузки просыпалась 3-4 раза, после рабочих смен просыпаюсь обычно 3-4 раза, в дни без работы(умственной или...
Здравствуйте. Повышенная тревожность скорее и есть причина пробуждений. Желательно пройти психотерапию, чтобы понять причины такой тревожности. Ферритин в крови смотрели? Снижение запасов железа усиливает тревожность и нарушает сон.
Герпес частые рецедивы
1 ответЗдравствуйте,при герпесе пила ацикловир,но он провоцирует мне новые рецедивы,попробовала валоцикловир после первого раза не было на губе герпеса почти год,после последнего высыпания пропила опять валоцикловир и теперь герпес на носу ,а не на губе и каждый месяц ,что делать не...
Здравствуйте. Подскажите в какой дозировке вы принимали ацикловир? Какие сдавали анализы? Прикрепите пожалуйста фото
Частые отиты 3г
8 ответовЗдравствуйте! Ребенок (3,5г) с момента как пошел в садик (дочке было 2,5г, сентябрь 2025г) часто болеет, 3-5 дней ходит в садик - орви сопли + отит средний двусторонний + на второй-третий день болезни температура под 40, держится 3 дня. Периодически лор назначал а/б панцеф...
Здравствуйте! Я врач инфекционист кмн Извозчикова Нина Владиславовна. Понимаю ваше беспокойство по поводу частых болезней у дочери. В таком возрасте у ребенка еще не полностью сформировался иммунитет и любая встреча с новым возбудителем приводит к развитию заболевания. Последний анализ крови с воспалительными изменениями, что естественно при текущем отите. Вы правильно отобрали список исследований, который назначают для обследования в такой ситуации. Только на простой герпес сдавать ПЦР не надо, этот вирус практически никогда не бывает в крови, а на ВЭБ и ЦМВ сдают кровь на М и G антитела к ВЭБ к ядерному и капсидному антигенам. Сами вирусы внутриклеточные паразиты и могут находиться в тканях, поэтому в крови не всегда определяются, а иммунная система всегда реагирует на их присуствие. Поэтому в спокойном состоянии сдают антитела, а методом ПЦР при подозрении на активность вирусов. Анализы лучше сдавать в спокойном состоянии, когда рбенок не болеет, не раньше, чем чрез 10 дней после полного выздоровления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые просыпания ночью
12 ответовДобрый день. Прошу консультации по поводу частых ночных просыпаний. На данный момент просыпаюсь 3-5раз за ночь. В худшем случае каждый час, в лучшем случае каждые 3 часа. Просыпаюсь иду в туалет и ложусь обратно и сразу засыпаю. У меня оперированный кишечник и постоянно...
Добрый вечер. Нарушение в Вашем случае может иметь как органический характер, так и психологический. Для исключения органики в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин, гормоны щитовидной железы Данный дисбаланс. имеет схожие симптомы. В психологическом плане это может быть тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент именно стресса, а состояние уже пережитого потрясения/стресса/напряжения. Т.е. стресса сейчас нет, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном. Хорошо действует контрастный душ. Пройдите, пожалуйста, тест https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Частые ночные смены
3 ответаЗдравствуйте, работаю по графику 1 день/2 ночи/3 выходных. Получается так что отрабатываю 1 день, высыпаюсь. Иду в ночную смену и не сплю до 10 утра, ложусь спать после завтрака, сплю часов 5 и выхожу на 2ую ночную смену. После второй ночной смены прихожу и сплю часов 6-7....
Здравствуйте, Тимур! В связи с ночными сменами ваш биоритм сбился. Попробуйте после второй смены сон убавить на час. Из безрецептурных препаратов можете попробовать гормон сна-мелатонин Для самопомощи перед сном выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, аутогенную тренировку по Шульцу. Так же, перед сном, постарайтесь не употреблять тяжёлую пищу, ограничьте потребление кофе, избегайте интенсивных физических нагрузок, старайтесь не использовать телефон, примите теплую ванну с магниевой солью, почитайте, помедитируйте, включите фоном релакс музыку, шум моря.
Частые болезни горла
23 ответа1 раз в месяц стабильно болит горло, вплоть до гнойной ангины, часто назначают антибиотики. Две недели назад только переболела, сейчас снова горло болит, красное и отекшее. Миндалины отекшие и с белыми пробками. Задняя стенка тоже красная. 4 дня пшикаю ингоспрей, имудон,...
станет легче после промывания !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экзема частые рецидивы
30 ответовДобрый день! Подскажите , пожалуйста, есть ли способ навсегда избавиться от экземы , просто уже нет сил , мучаюсь с ней с 22 лет , сейчас мне 34. Сначала была на руках, водянистые прыщики которые сильно чешутся , после начинается сухость кожи и эти места перхотятся и до конца...
Здравствуйте! На представителенных фото и анамнезу можно предположить и экзему и псориаз пустулезный. Часто провоцирует стресс на первом месте, очаги хронической инфекции, дефицит микроэлементов, анемия, гормональные изменения По возможности Проверить клинический анализ крови, ферритин, витД, ттг, биохимический анализ крови, IgE общий, гликированный гемоглобин, инсулин, В12, В9, цинк. При данном состоянии рекомендуется Внутрь Атаракс 25мг 1 р в день на 3мес. Внутрь Аевит по 2 кап на ночь месяц. Внутрь Омега-3 на 3мес Солгар 950мг 1 р в день. Наружно крем Дермовейт 2 р в день на 14дней, далее 1 р в день на 10дней, тонким слоем. Далее перейти на мазь такропик 0,1 %1 р в день на месяц. Днём подмазывать крем Ланолин на постоянной основе с начала лечения. Не заразно, не переживайте.
Частые просыпания ночью
7 ответовДобрый день! Ребенку 10 мес. С рождения беспокоит ночной сон. Первые 3 месяца жизни вообще ночью плохо спал, беспокоили колики. Ближе к 5 месяцам сон стал лучше, пусть с частыми кормлениями, но хотя-бы в промежутках спал. Сейчас до сих пор едим ночью, нет никакой...
Здравствуйте! У малыша признаки повышенной нервной возбудимости, что не редкость у детей раннего возраста. Особенно на первом году жизни, тк ребенок активно развивается. Симптомы могут усиливаться при скачках развития, прорезывании зубов, после орви, вакцинации. Как правило с ростом это проходит и сон нормализуется. По нсг у вас норма. Старайтесь соблюдать режим дня, прогулки на свежем воздухе, за 3-4 часа до сна ограничить активные игры, перед сном можно купать в седативных ваннах ( с чередой, хвойно- солевые). В качестве успокоительного можно дормикинд 1 т 3 рд 1 месяц, это растительный препарат
Частые ночные кормления
18 ответовЗдравствуйте. Ребенку 9 полных месяцев, вес около 9кг рост 71см. На ИВ с 4 мес. Прикорм ввели с 5.5мес. Сейчас режим питания такой Утром в 9ч - аша на смеси или воде/редко омлет. Общий объем ~150мл. Обед в 13ч - мясное пюре+овощное, плюс кусочками вареные овощи и мясо, чтобы...
Не бегите за цифрами, столько сколько съест ребенок , воз давно отменил граммовки, смесь если захочет, зависит от того сколько покушал , либо покормили , поиграли спокойно, купаем, и напомни в полотенце до одевания пижамы предлагаем смесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые панические атаки
1 ответК кому лучше обратиться к психологу или психиатру?
Здравствуйте! Можно начать с психолога. Если психолог увидит , что нужна медикаментозная помощь, направит к психиатру.! Но основа лечения ПА- психотерапия