Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мидокалм расслабляет мышцы, а у Вас скорее всего воспаление (плантарный фасциит, пяточная шпора).
Попробуйте приобрести силиконовые стельки под пятку с углублением в центре (стельки для пяточной шпоры), чтобы снизить давление на эту область.
Также необходим курс противовоспалительной терапии: капс. Фламакс 50 мг 2 раза в день - 5 дней
Гель Кетопрофен 2-3 раза в день на всю подошвенную поверхность - 10 дней.
Если не станет легче - обратитесь на очный прием к хирургу.
Мидокалм вам сейчас не показан.
Здравствуйте. Девочка 10 лет стала вечером жаловаться на боль в пятке, на ступне. Визуально под ороговевшей кожей глубоко 2 темные точки. Это не занозы вроде, и не было травм в этом месте. С ее слов. Попробовала состричь кожу щипчиками. Глубоко это. Нажимать больно. Что это...
Муж наступил на что-то на улице пяткой и не может наступать. Уже не первый месяц. Думали на шпоры, обезболивающее не помогает(в том числе алкоголь) Что это может быть? К кому обратиться? Будем благодарны за помощь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Чтобы дать рекомендации, необходимо больше информации. Была ли травма? в результате чего произошел отек?
Делалось ли обследование? В данном случае можно рекомендовать НПВП ( например ибупрофен 200 мг 1 раз в день не более 3 дней) Обращение к ортопеду-травматологу очно.
Всего доброго!
Здравствуйте, пяточная шпора это не редкость, ничего страшного нет, лечиться успешно.
По лечению рекомендовано:
Ограничение нагрузок, ходьбы.
Прием Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.,
можно Уколы Кетопрофен по 2,0 мл в/м 1р/д - 7 дн.
Местно мази - Можно Кетопрофен гель или Меновазин 3-4 раза в день втирать около - 2 нед.
Физиолечение УТЗ с гидрокортизоном № 10
Курс Ударно-волновой терапии (№ 5)
Наиболее эффективное лечение это блокада с дипроспаном, на курс до 3х блокад, с интервалом 1 раз в неделю.
Ортопедические стельки или подпяточник (универсальные или индивидуальные)
Месяца два уже мучаюсь с болью в пятке. С утра первые шаги даются с трудом, среди дня немного легче, но так как работа сидячая, вовремя сидения тоже усиливается боль. Какое обследование или анализы нужны?
Здравствуйте.
1. Боль со стороны подошвы?
2. Необходим осмотр ортопеда или хирурга (смотря кто у вас в поликлинике занимается заболеваниями опорно-двигательного аппарата) после чего будет ясно, какое обследование при необходимости нужно бужет назначить
3. ЛФК для растяжки подошвенноно апоневроза
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 62 года с сахарным диабетом 2 типа (диагноз с 2000г) (на инсулине с 2004), полинейропатия, гипертония, сахар в среднем 10-12 ед . Ранее периодически болели стоны, потом появилась боль в пятке в правой ноге , не было травм и ушибов. Сделали рентген исследование...
Здравствуйте, Дарья.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Возможно, есть шпора. Рентгенограммы не прикрепились.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости эффективна, но она повышает сахар крови на 5-7 единиц примерно на 10 дней. Делать или нет решается очно с участием эндокринолога.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Пару месяцев назад начались боли в пятке правой ноги. Я заметил, что боли начались с того момента, как в сентябре перешли с улицы играть в зал в волейбол. Сначала это были боли, которые не вызывали дискомфорт, списывал на легкие микротравмы после тренировок, затем эти боли...
Здравствуйте. На основании вашего описания и заключения рентгена, у вас действительно классическая картина плантарного фасциита, осложненного образованием пяточной шпоры. Основная причина – перегрузка стопы при смене покрытия (с мягкого грунта на жесткий пол).
Максимально ограничьте ударные нагрузки (бег, прыжки, волейбол). Для ежедневного ношения используйте ортопедические стельки-супинаторы с мягким подпяточником и поддержкой свода. Очень эффективно тейпирование стопы на день и использование ночного ортеза/бандажа, который держит стопу под углом 90°, не давая фасции сокращаться за ночь. Это резко уменьшит утреннюю боль.
Местные НПВП (гели типа Диклофенака) имеют ограниченный эффект. При сильной боли коротким курсом по назначению врача могут применяться таблетированные НПВП (Найз, Кеторол, Аркоксиа) коротким курсом согласно аннотации на 7-10 дней. Золотым стандартом является ударно-волновая терапия (УВТ) – 7-10 процедур для разрушения шпоры и стимуляции восстановления фасции ( на время УВТ НПВП терапия не показана!)
Ежедневно, особенно утром, до вставания с кровати, делайте упражнения на растяжку икроножной мышцы и плантарной фасции (натягивайте носок на себя, катайте стопой бутылку с холодной водой, собирайте пальцами ног полотенце).
При неэффективности врач может понадобиться лечебная блокада (инъекция глюкокортикоида в пятку).
Самолечение только снимает симптомы, но не устраняет причину. Без лечения процесс может затянуться на месяцы.
Всего вам хорошего, если остались вопросы, готов ответить!
Мальчик 11 лет, продолжительное время жалуется на боль в пятке левой ноги проявляющейся после бега либо быстрой ходьбы. У ребенка лишний вес. Что это может быть? Если болезнь Шинца, то покажет ли МРТ?
Болезнь Шинца покажет обычная рентгенография лучше, чем МРТ.
Да, у детей с избыточной массой тела - это не редко наблюдается.
По большому счету, там и болеть больше нечему.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже года два бегаю по 5-8 км 2-3 раза в неделю. После очередной пробежки на следующий день стало больно наступать на левую пятку. Прошло уже почти 3 недели, а ситуация не улучшается, с утра нормально, а стоит походить (работа физическая) опять больно наступать....
Здравствуйте, Юлия.
Нужно сделать рентгенораммы пяточной кости с описанием, и показаться травматологу.
На данный момент от боли попринимать противовоспалительные Т. Аэрлал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., нагрузки и бег нужно исключить.