Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. Моей дочере 40лет. Инвалид 1гр. с детства, ДЦП. Состояние с каждым годом ухудшается. Сейчас новая проблема - часов в 8-10 часов вечера нижняя челюсть напрягается и она не может закрыть рот. Это длится до 4-5 часов утра. Затем в течении дня всё как обычно, но...
Добрый день! Подобное является результатом повышенного тонуса.Нкжны препараты, для его снижения. Например, Толперизон или Мидокалм по 150 мг три раза в день курс две недели.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте . Помогите, пожалуйста. Не могу сбросить вес. Как есть 81 так и есть. В день 12000 шагов. Утром каша на воде чай зеленый. Обед салат без соли , зеленый. Курица отварная. На ужин ничего. Пытаюсь пить воду. 2,5 литра . Дальше не могу. Пошла на лимфодренажный...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто не дооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Кроме того, важно помнить, что метаболизм динамичен. Если длительно питаться на низком калораже, организм к нему адаптируется и перестает снижать вес. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. В дневником питания следует проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, чтобы он помог подобрать рацион для снижения веса. Эффективным может быть так же прохождение биоимпедансного анализа тела. В ходе этого исследования определяют базовый матаболизм организма (та энергия, которую организм затрачивает в покое на свое существование- за счет него легкие дышат, сердце качает кровь и т.д.) меньше этого количества калорий есть нельзя. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
После родов головокружения
4 ответаЗдравствуйте! 10 дней назад родила мертвого сына на 38 неделе беременности… Всю беременность все было отлично , за исключением низкого давления у меня . Внутриутробная гибель плода наступила очень резко . Словами не описать как тяжело пережить все было , включая роды … После...
Здравствуйте!С вами разговаривал психолог после родов? Вы сейчас переживаете потерю и ваше состояние нормально.Вам нужно поговорить с психологом, возможно он назначит какие-нибудь успоеоительные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как не уйти в невроз
9 ответовПодскажите, пожалуйста, как не свалится в тяжелый невроз, что сейчас предпринять, может какие препараты принять и упражнения делать? Пью пока пустырник. Мама в больнице, дела плохи. Не знаю что делать, мыслей куча, что-то всё пытаюсь придумать. Я одна, семьи своей нет. Я...
Добрый вечер.Вам нужно не поддерживать себя,а взять себя в руки! Ваша мама тоже видит в каком вы состоянии,а ей это думаю совсем не нужно.Всегда очень тяжело,когда ,что то происходит с родителями...Но мы можем только быть рядом и поддерживать близких в хорошем расположении духа!Попробуйте пить растительный сироп Ново Пассит,он продается в аптеках без рецепта,помогает.И конечно,отгоняйте от себя плохие мысли.Скажите,а что с мамой? если не хотите ,то не будем на эту тему.
Образование с тенью на УЗИ в груди
22 ответаЗдравствуйте, Уважаемый Доктор. Мне 32 года. Никогда не проходила узи груди и тут решила сделать. Что-то покалывало иногда или коротко болело. Не скажу уже где. Что-то сочилось, типа молока, когда врач давил. Сказал проверить гормоны, пролактин. По женски дюфастон пью....
это может быть растущая фиброаденома все же рекомендую экспертное узи
Сильный ПМС, болит грудь
6 ответовДобрый день. Мне 35 лет, беспокоим болезненный ПМС. Чувствую свою овуляцию, наливается грудь, болит. Потом на несколько дней отпускает и далее по нарастающей начинается ПМС: перепады настроения сильные, отечность, болит грудь. Это очень выматывает. Цикл 31-33 дня, всегда...
Если вариант КОК не подходит, то можно попробовать использовать пластырь Евра, либо кольцо НоваРинг. Приём витаминов тоже можно попробовать, но эффект весьма слабый, так как нет воздействия на причину
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительность приёма Золофта
7 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста. После личного горя я заболела депрессией, долго не искала помощь, лечилась безрецептурными препаратами из аптеки, ничего не помогло, едва себя обслуживала. Психолог помогал, но сказал такое тяжелое состояние нужно лечить с врачом, я...
Добрый день. Золофт можно принимать длительно, годами, он не токсичный. Тем более у вас показал отчетливую эффективность. Что касается вопроса о целесообразности дальнейшего приема сложно сказать конечно, но думаю можно уже задуматься об отмене если внутренние не разрешенные конфликты и мышление приработаны психотерапевтическими методами.
9 января прихватил предположительно приступ межреберной невралгии, скорая, снизили мое стабильное давление (210/120 до 190/110) кеторолак, повторные боли снизил сам, больница сказала гастроэнтерология, УЗИ, кровь по словам лейкоциты повышенные, лечился мебеверин, спазган,...
Здравствуйте. Вам показано лечение у хирурга гидроцеле+ у невролога лечение спондилоартроза+ лечение карликовой амебы таб метронидазол 250 по 3 таб 3 раза в день курс 10 дней.
Добрый вечер. 3.5 месяца назад родила. Стало повышаться давление, пила допегит, амлодипин, эналаприл, нифедипин. Уже несколько раз меняли препараты, давление держится нормальным несколько дней на новом препарате, затем начинает скакать. Почему давление не держит ни один...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Данные скачки давления могут быть связаны с гормональной перестройкой организма или дефицитными состояниями. Рекомендую исключить патологию щитовидной железы (ТтТ,Т3,Т4),анемию (ОАК,сыв.железо,ферритин),дефицит электролитов (натрия,магния,натрия),дефицит витаминов (Д,В6,9,12), стрессовые факторы (тревожное расстройство) При ГВ амлодипин и эналаприл не рекомендуются к приему. В данной ситуации посоветую принимать Нифедипин пролонгированного действия 30мг 2р/д (Нифекард ХЛ) Вести контроль АД утром и вечером
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Между пальцами на ноге воспалился мозоль, палец распух, больно ходить. Переживаю, так как нахожусь в положении на 34 неделе беременности. Что делать?
Здравствуйте! На Ваш вопрос трудно ответить, не видя фото проблемной области. Можете пока приложить мазь левомеколь. В идеале обратиться на очный осмотр хирурга, если он исключит нарыв, записаться к подологу для медицинского педикюра.