Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
17 ответовЗдравствуйте! Уже около года проблемы со сном. Часто просыпаюсь, 5-6 раз за ночь и очень много ярких снов, после которых чувствую себя разбитой. Фенибут ситуацию не изменил. Невролог выписала атаракс, тоже ничего не изменилось, только по утрам вставать стало тяжелее. Потом...
Доброй ночи! Вам нужно пройти очную консультацию психолога, сделать ЭЭГ( электроэнцефалография), Мрт головного мозга, сдать анализ крови общий и биохимические, УЗИ щитовидной железы. Сейчас перед сном пить Тералиджен 5 мг по 1 т в течение двух месяцев. Больше положительных эмоций днём, стараться не перегружать себя физически и эмоционально, больше быть на свежем воздухе. Всего Вам доброго!
Здравствуйте! Дочке 2 месяца, может не спать днем по 6-7 часов, днем сны короткие, по 20-30 минут максимум, уходит в сон в 2 ночи как по расписанию, потом спит по 5-6 часов, 2 часа на еду и снова в сон на 3-4 часа. Потом короткие сны по 20-30 минут и всё, опять до двух ночи....
Здесь только надо переждать этот этап, у малышей фазы засыпания быстро меняются, они могут легко просыпаться, но заснуть снова им тяжелее. Как правило сон ребенка очень изменчив и с возрастом ребёнок начнёт крепче спать (зависит от множества факторов, в том числе и от его нервной системы). Для консультации можете обратиться к неврологу, возможно даст свои рекомендации. Но такой сон для малышей норма.
Не проходит регресс сна
1 ответДочери 6.5 месяцев, родилась на 8 месяце беременности, на ГВ + уже месяц как ввели прикорм. С 3.5 месяцев начались дневные сны по 30-40 минут. Очень редко может поспать 1.5-2 часа. Уже не удаётся продлить никак сон, если только на улице в коляске. Видно что не высыпается за...
Здравствуйте Нужно понимать для начала, причину коротких снов. Чаще всего она кроется в нарушениях режима сна и бодрствования в течении суток. Поэтому мне нужно увидеть дневник сна ребенка, хотя бы в течении трех дней. И если один сон 1,5-2ч. есть днем (а остальные короткие) то это уже может быть вариантом нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня умер муж. Я не смогу дальше жить .Я хочу покончить жизнь самоубийством. Помогите. Как мне быть дальше. Мне снятся страшные сны. Я чувствую себя виноватой. Я не знаю что еще писать . Я пошла вешаться.
Здравствуйте, попробуйте обсудить свои чувства с друзьями или родственниками, которым вы доверяете. Они могут предложить вам поддержку и помощь в этот трудный период. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью к психиатру или психотерапевту . В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Давление паника
8 ответовВечером немного поднимается давление, возникают страхи и ПА, недавно пролечился орви ингаверин, ночью просыпаюсь мокрый затылок , мышцы шеи сводит и ПА сильные, шум в затылке,давление 140, сны со страхами, посоветовали прегабалин вечером, пью 2 дня.
Прегабалином панические атаки не лечат. Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев, 10 дней можно феназепам 1мг 2р в день
Нет возбуждения сексуального
1 ответЗдравствуйте! В последний год, я перестал возбуждаться, нет сексуальных фантазий, не снятся сны, меньше внимания обращаю не девушек. Раньше во время возбуждения было притяное ощущение в районе паха и почек сейчас этого нет, что со мной?
Изменение гормонального фона или депрессия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трясется голова и ручки при засыпании
14 ответовРебенку 4 месяца 3 недели. При засыпании на груди примерно через 5 минут, начинает трястись голова и ручки. Как только кладу руку, поглаживаю, все проходит. Так же очень плохой ночной и дневной сны, усыпаем с истериками.
Здравствуйте, есть видео? Этот похоже на доброкачественные миоклонии, проходит самостоятельно с возрастом.
Однажды случился форс-мажор. Будучи далеко не ребенком. Наделал в штаны. После этого начались тревожности и навязчивые мысли о том, что это повторится. Все это тянется уже очень долгое время. Не могу нормально выйти из дома и поехать до работы. Из-за того, что переживаю о...
Здравствуйте!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство. Между мозгом и кишечником существует прямая связь, так называемая «ось мозг-кишечник». Когда вы испытываете тревогу, особенно в определённых ситуациях (например, перед выходом из дома), организм переходит в режим «бей или беги». Это вызывает выброс адреналина и кортизола, что напрямую влияет на моторику кишечника, вызывая позывы к дефекации. Это абсолютно нормальная физиологическая реакция на стресс, просто у вас она стала чрезмерной и закрепилась на уровне рефлекса. Утро самое уязвимое время, потому что именно тогда вы сталкиваетесь с триггером (необходимостью выйти из дома). Вечером, когда угрозы нет, организм спокоен. Для начала необходима исключить органические заболевания (синдром раздражённого кишечника, воспаления). Если физиологически всё в порядке, это укрепит вас в мысли, что проблема имеет психологическую природу. Далее необходима психотерапия.Наиболее эффективным методом лечения таких состояний считается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает разорвать связь между триггером (выход из дома) и панической реакцией тела. Иногда для разрыва «порочного круга» тревоги на начальном этапе могут быть назначены препараты. Они не «лечат» проблему сами по себе, но снижают уровень тревоги настолько, чтобы психотерапия начала работать эффективно. Назначение может сделать только врач психиатр.
Кружится голова
22 ответаЗдравствуйте! постоянно кружится голова тошнит ,пью таблетки бегостотин 16мг 1т в день голова еще сильней болит делаю укол аксамол 15мг утором не болит после обеда голова раскалывается,прилогаю узи шеи,полоха сплю очень постоянно вижу странные сны
Здравствуйте! Головокружение постоянное или периодическое приступами? Кружитесь Вы или все вокруг? Какое давление и пульс у Вас? Перед появлением головокружения не было стресса, переутомления? Как давно беспокоят жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кисты, расширение ликворных пространств
13 ответовПроходили нсг, невролог толком ничего не сказала, сказала давать магний, ребенку 3,5 месяца, можно ли не ставить прививку? Мы на ИВ, в последнее время сильно не доедает, капризничает, сны короткие, тремора подбородка не замечала, но был раньше
Можно вместе, можно поочередно.