Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
14 ответовДобрый день! Я всегда спала не очень крепко, это у нас семейное. Просыпаюсь легко от любого шороха, и любой маленький шум может не дать уснуть. В последнее время в связи со стрессами и переездом я стала плохо спать. Когда вечером ложусь, засыпаю без проблем, но потом...
Здравствуйте, Анна. Для лечения бессонницы наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия , она включает как работу с вашим поведением перед сном и когда вы не можете заснуть, так и работу с вашими мыслями по-поводу сна. Также есть книги для самостоятельной работы. Специалисты занимающиеся этим направлением доступны онлайн. В вашем случае, если ранее была анемия, пробуждения могут вызывать регулярные сокращения, подергивания ног во сне - синдром периодических движений конечностей во сне. Возможно, вы ощущаете потребность подвигать ногами или походить перед сном, но подтвердить эту ситуацию может только полисомнографическое исследование. Вы можете сдать кровь на ферритин, и если его уровень менее 75 мкг/л, то нужно принимать препараты железа не менее 3 мес с последующим контролем ферритина. Остальные варианты лечения назначает невролог. Мелатонин иногда помогает в улучшении сна, но он действует на ускорение засыпания, а не на ночные пробуждения, так как ыстро выводится из организма. В основном снотворные препараты принимаются кратковременно ,пока вы не начнете заниматься когнитивно-поведеческой терапией. Общие рекомендации в вашей ситуации - постепенно уменьшить время нахождения в кровати до минимально переносимого, например 6ч, ложиться спать когда есть сонливость, если вы проснулись и не можете заснуть более 20 минут вставать с кровати и заниматься чем-то скучным (скучным для вас, например почитать инструкции, скучные книги) не в кровати при приглушенном свете пока вы снова не захотите спать.
Помогите расшифровать анализы. Вчера утром сдала кровь , вернувшись домой почувствовала недомогание -температура 38 была , у вечеру было 36.6 и сегодня нормальное самочувствие. Пришли анализы крови и по ним отклонения, что это могло быть ? Почему ?
Здравствуйте, прикрепите анализы крови.
Ребенку годик , последние три дня кал со слизью желтого цвета , сегодня заметила желтый язык, ребенок вредничает
Здравствуйте. Необходимо сдать общий анализ крови, биохимию крови ( белок, альбумин, мочевина, креатинин, ФПП - АЛТ, АСТ,ЩФ, билирубин с фракциями), сделать УЗИ органов брюшной полости и забрюшинного пространства, в т.ч печени и желчевыводящих путей, копрограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролактин и проблемы со сном
3 ответаСейчас пью Арипипразол 15мг. И на ночь 100 мг аминазина. Дело в том, что у меня проблемы со сном даже с аминазином. Это побочка Арипипразола? Что можно пить для сна? Пробовал хлорпротиксен, не помогает. Раньше пил галоперидол, но из-за повышенного пролактина перевели на...
Попробуйте добавить антидесант- феварин( Рокона) ,принимается 100 -200 мг вечером. Дозировка наращивается постепенно , начните принимать с 25 мг. постепенно в течении 2-3 недель можно увеличить до 100. Этот препарат улучшает выработку мелатонина- гормона сна. Если не поможет, то попробуйте кветиапин 100-200 мг на ночь. Хотя 2 нейролептика сочетать не рекомендуется, но бывают исключения.
Проблема со стулом
23 ответаУ новорожденного жидкий стул желтого цвета со слизью,когда какает сильно тужится и краснеет. что это может быть?
Будьте здоровы!
Вчера в23. 30 обнаружила клеща,
16 ответовВчера (28 мая) в 23.30 обнаружена клеща, спившегося в кожу. Клещ маленький, напиться кровью не успел. При попытке вытащить тело оторвалось, головка осталась. Место укуса порозовело и опухло (твёрдая горошина) и зудит. Тело сохранить не удалось, т. к. оно очень маленькое. Всё...
Здравствуйте! Можно не обращаться к врачу, головка сама отпадет, ничего страшного не случится. В Вашей области насколько мне известно, энцефалита нет. поэтому достаточно пропить доксициклин 100 мг - 2 раза в день 5 дней после еды + 14 дней любой пробиотик. Наблюдать за своим состоянием. Сдать анализы можно спустя 10 дней - ПЦР клещевые инфекции или через 3 недели на Ифа клещевые инфекции - кровь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кал со слизью и кровью,рвота желчью
11 ответовЗдравствуйте, уже две недели у собаки стул со слизью,два дня как с кровью. И рвота желчью. Врач на две недели прописала Энтерол. Не помогает вообще. Сегодня поехали сдали кровь, УЗИ и поставили капельницу от обезвоживания. Подскажите чем лечить,Я отдала 8000 р. Мне прописал...
Здравствуйте. Чтобы помочь вам, мне необходимо получить ответы на следующие вопросы: 1. Чем питается собачка? Как с аппетитом? Какую воду пьет? Жажда нормальная? 2. Вакцинирована? От паразитов как давно была обработка и чем? Стерилизована? 3. Есть ли другие животные? Есть доступ на улицу? 4. Болела ли чем-то ранее? Чем лечили? 5. Как часто ходит в туалет? Какая моча? 6. Вес? Возраст? Измерьте пожалуйста температуру ректально
Перелом со смещением
6 ответовРебенок 6 лет ударил палец мизинец. На ренгене сказали перелом со смещением и нужна операция. Обязательна ли операция и какие последствия?
3-4 мес на срастание и 1-2 неделю на разработку. То есть, 1-1,5 мес примерно.
Проблемы со сном
18 ответовДобрый день. Мне 39 лет. В конце марта-начале апреля на фоне перехода на режим самоизоляции, удалённой работы, и вообще переживаний из-за этой ситуации, начались проблемы со сном. Не мог уснуть по 2-3 часа, и потом до утра просыпался несколько раз. Мне посоветовали препарат...
Препараты магния я не люблю назначать без предварительного анализа. А вот мекси б6 пожалуйста, даже нужно по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка осип голос и кашель со свистом
19 ответовЗдравствуйте, ребёнку 6 месяцев. В понедельник поднялась температура 39,сбили, потом опять поднималась, в общем боролись с ней 3 дня, Врача вызывали, скорую тоже, скорая ставили литичку, темп не сбивался. Кашля не было, был небольшой насморк. Через 3 дня темп была хорошая и...
Здравствуйте. Сиропы, муколитики не рекомендуются детям до 5лет из-за слабого кашлевого центра, они накапливают мокроту которую ребёнку сложно откашлить. Спреи в зев противопокащаны детям до 3х лет из за большого риска развития спазма. Виферон противовирусный препарат который не имеет доказательной базы, смысла их принимать нет. Сейчас нужно обильное питье из расчёта 30-40 мл на кг массы тела, ингаляции с физ раствором 0.9 % 2мл 3раза в день, носик промывать солевым раствором 3раза в день ( аквалор или аква марис капли), при заложенности носа називин по 1кап, увлажняйте воздух 60%, поддерживайте оптимальную температуру 22С, постукивайте по спинке снизу вверх. Сдайте оак, чтобы исключить бактериальную инфекцию.