Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как заставить себя заниматься спортом
25 ответовДобрый день! Вопрос следующего характера, хочу начать заниматься спортом(а именно ходить в бассейн) уже купила себе абонемент, поначалу ходила, но сейчас не могу себя пересилить. Плавать нравится, но ходить пешком нравится, но заставить себя собраться сумку и выйти очень...
Доброго дня. Ваше состояние похоже, на дисбаланс между внутренней позицией ребёнка и взрослого - когда именно позиция ребёнка побеждает и Вы не можете начинать действовать, видите причины, по которым Вы не можете ходить в зал - трудно начать, скучно идти одной - это всё именно позиция ребёнка, ему трудно себя организовывать. Вспомните, как дети ходят на занятия - они не хотят, могут капризничать, придумывать миллион причин, НО, рядом есть родители, которые им помогают. А Вот рядом с Вами, внутри Вас, нет этой опоры, на которую может опираться Ваш внутренний ребёнок... У вас должна быть истинная мотивация!
Здравствуйте. Назначили при признаках орви после приема азитромицина и парацетамола пить преднизолон в дозировке 4 таблетки утром, 3 днем и 2 вечером 3 дня и левофлоксацин. Температура спала. Но у человека на второй день заболел правый бок и спина, потом прошло и извратился...
Здравствуйте. Стоит сделать полный клинический анализ крови, АЛТ, креатинин. Пока пить больше жидкости
Пролила на себя кипяток
50 ответовПролила на себя кипяток. Фото прилагаю. После как обожглась подержала под холодной водой минут пять. Затем использовала пену пантенол. Периодически охлаждала салфеткой прохладной. Затем опять приложила пантенол. На данный момент рука выглядит так. Вижу, что появляется...
Здравствуйте! В целом все сделали верно 👍 Если будет пузырь важно его не вскрывать самостоятельно, как только он лопнет обработать место антисептиком, чтобы не допустить попадания инфекции 🙌
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок ведёт себя беспокойно
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема моему ребёнку 2,5 недели, вот как уже 6 дней она ведёт себя беспокойно плачет, поджимает ножки к животику, животик у неё тугой, часто какает, кормлю грудью, спит она часика полтора от силы, подскажите пожалуста что может быть
Здравствуйте. Какой стул у ребёнка?
Плохо себя чувствует собака
1 ответу моей немецкой овчарки проблемы не давно его укусил клещь переносщик мы виличили собаку и вожили к ветеренару и тут у него осталасьшишка а вчера там вилесал жидкий гной мы его выдовили но собака плохо себя чувствует не ест не гуляет что делать
Здравствуйте! Отведите собаку к ветеринару, у нее абсцесс, его надо вскрыть, промыть и потом принимать антибиотики. Не затягивайте! Будьте здоровы! ветеринарная клиника "Айдавет", г.Минск
Здравствуйте, поймала мужа на измене. Вину он категорически отрицает, считает что интимная переписка это не измена. Выкрутил все так, что я теперь сомневаюсь в собственной адекватности. Как мне себя вести? Уйти я от него не могу, мне и некуда и ребенок маленький, хотела...
Здравствуйте, Анастасия! Я Ольга, психолог. Понимаю ваши чувства, это действительно тяжело, когда близкий человек обманывает. Правильно я понимаю, что физической измены не было, а только по переписке? Какие у вас отношения с мужем? Он заботится о вас, поддерживает? Если ли нежность? Тут надо смотреть в целом. Если это разово и лишь виртуально, и в целом отношения у вас нормальные, то важно прийти к пониманию, что не хватает мужу, почему он на это пошел. Для этого надо создать ему безопасность, что вы не станете сразу его обвинять, угрожать... А готовы выслушать и понять, чтобы вместе что-то поменять и улучшить отношения. С другой стороны, вам необходимо твердо и однозначно выставить границы, что интимная переписка с другой не допустимы. Что в итоге это разрушит ваши отношения... Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я уже накрутила себя так что спать спокойно не могу. Подозреваю у себя раздвоение личности. все началось с того что подруга отправила меня к психиатру, потому что по ее мнению у меня какие то переключения были. То я очень веселая , то я через полчаса поменяла...
Если проблема только в этом - я не вижу причин для беспокойства. Это просто привычка.
Чувствую себя плохо, апатия
14 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет, муж, работа, дом, все бы хорошо, но... Начиная с нового года подкосилось здоровье, начала очень сильно уставать на работе, хотя практически ничего там делать не приходится. Попала в больницу, в принципе, сейчас все более менее по здоровью нормально,...
Психотерапия - это влияние на человека, на его психику через психологические методы с целью устранения болезненных симптомов, изменения отношения к себе, своему состоянию и окружающей среде. На учёт Вас не поставят, но Вам надо идти в частный центр к врачу-психотерапевту, не в ПНД.
Помогите мне понять себя
2 ответаЗдравствуйте. Начну с того, что я не знаю что мне делать и как выйти из этого состояния: Я сейчас нахожусь в декрете. Подруг нет, общение сошло на нет. Незнаю, чем хочу заняться, всё лень. Даже не могу сходить куда то одна ( например,в зал) , так как мне нужна поддержка. Как...
Здравствуйте Татьяна! Женшины очень часто находясь в декрете сталкиваются с социальной изоляцией. Нужно выходить из нее! Как у вас обстоят дела со сном, питанием, режимом дня? Давно сдавали анализы на гормоны и витамин д и ферритин? Помогает ли вам кто-то в декрете? До декрета доводили ди начатые дела до конца? Какая мысль сейчас останавливает вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кричу на самого себя
1 ответВ общем у меня такая проблема, при каких нибудь воспоминаниях на события как мне кажется не приятные, но по факту обычные бытовые, жизненные, у меня образуется какой- то взрыв негативных эмоций и я в секунду могу громко что нибудь крикнуть или чаще всего про материться, в...
Рамиль, здравствуйте! Подскажите ,пожалуйста, а если например подумать и проанализировать все эти ситуации, когда таким образом проявляются эмоции, чисто интуитивно ответьте, есть ли в них что-то объединяющее? Ситуации/эмоции/ собеседник? Вероятнее всего таким образом, во внешний мир выражаются довольно интенсивные чувства и эмоции которые Вы испытываете изнутри. Эмоции способны накапливаться, если от них в моменте не избавляться- от этого организм напрягается. Для того, чтобы снизить "накал" обычно помогает- выговориться/ подвигаться/потанцевать, так наступает расслабление. Свойственно ли для Вас делиться переживаниями/ дискомфортом с окружающими? Ведь, наряду с положительными, негативные эмоции- это обязательные спутники нашей жизни, и верным будет знать как ими управлять для собственного комфорта. Также, возможно вспомните, первый раз когда заметили за собой такие проявления?