Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу восстановиться после родов
5 ответовЗдравствуйте. Малышке уже 5 месяцев, а я всё ещё не могу восстановиться после родов. Постоянная усталость, сил ни на что не хватает. Что-то сготовила - устала, погуляла с ребёнком - такое чувство, что огород картошки выкопала и т.д. Спать конечно стала меньше, чем в первые 2...
Здравствуйте, в подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, чтобы исключить латентный дефицит железа. А также проверить гормоны щитовидной железы:ТТГ, Т4, АТ к ТПО. Если данные показатели в норме, то причина, вероятно, в режиме, недосыпе. Также в таких ситуациях рекомендуется принимать поливитамины для кормящих, например, Элевит кормление.
Не дышит нос. Не могу спать.
3 ответаДобрый день. Заболел в четверг. Заложило нос, но слизь почти не выходит. С четверга на пятницу и с пятницы на субботу ещё спал. Сегодня в ночь совсем не мог. Нос заложен, дышу через рот. Капал Виброцил, но он помогает на час - полтора. Слизь, которую видел - белая. Ещё...
Здравствуйте Вы описываете симптомы вирусного ринита. В нос используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней. Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Почему не могу спать, бессоница
7 ответовЗдравствуйте, в последнее время проявилось нарушение сна, которое сначала выражалось в поверхностном сне с частыми пробуждениями. Последнюю неделю вообще не сплю, очень тяжело. Была у сомнолога, назначила сомнол, полтаблетки на ночь. Фенибут, 3 раза в день. Сомнол пить...
Если нужен гарантированный снотворный эффект, лучше принимать пока Сомнол на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не могу несколько дней уже спать нормально, перечитала все, переживаю, что могла заразиться бешенством. Недавно во дворе собака, как потом я поняла все таки бездомная укусила кого-то из детей, муж сказал что видел как дети резвились и бегали с ней до этого. Я...
Таня, здравствуйте! Рисков по бешенству в описанной ситуации нет, это заболевание не передаётся при прикосновениях или через предметы, только непосредственно при укусах или ослюнении повреждённой кожи больным животным.
Болит гова, встать не могу.
1 ответЗдравствуйте. Болел затылок, возможно протянула, после упала со стула и сильно ударилась затылком о край стола, третий день болит очень сильно голова,спать ночью не могу, по 15 минут иногда отключаюсь, уже от бессилия. Голова толком не поворачивается, если прилегла, то...
Здравствуйте. У вас выраженный мышечно-тонический синдром, мышечный спазм. Примите Сирдалуд 4 мг по 1 таблетке на ночь перед сном - 10 дней, и Ибупрофен 400 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 5 дней. При отсутствии эффекта в течении 2-3 дней - МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника.
Что делать, не могу уснуть
12 ответовЗдравствуйте. В начале октября этого года была проведена операция по поводу рака предстательной железы. После проведения операции остались последствия в виде недержания мочи. Хотя врачи говорят, что возможно это всё временно. Меня это сильно напрягло, дискомфорт,...
Добрый день. Попробуйте принимать Мелатонин 3 мг на ночь, за 40 минут до сна. Препарат сокращает время засыпания и пролонгирует сон, при этом не нарушая его фазы. Принимать можно длительно, без рисков привыкания. При неэффективности, попросите лечащего врача назначить вам Зопиклон (Имован) на 2-3 недели, для лечения транзиторной бессонницы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать,не могу спать
5 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста,у меня тревожное расстройство и инсомния. Пропила весь февраль Телериджен вместе с тритико на ночь1/3,в марте продолжаю пить только тритико,все бвло нормально,но последнее 3 дня опять все вернулось,не сплю ни днём ни ночью ни одной минуты ,...
По поводу снотворных.. предлагаю решать проблемы по мере её возникновения. Будем надеяться, что после отмены реслипа сон у Вас восстановится и препараты будут не нужны. С врачом уже решите этот вопрос, если он возникнет.
Здравствуйте подскажите пожалуйста вот пила этаперазин утром и ночь каликсту схема не подошла . Сейчас поменяли схему назначили селектру и тералиджен и этаперазин на ночь не могу спать , они совместимы , этаперазин снижаем дозу чтоб уйти с него
Здравствуйте! Нарушение сна появилось на фоне лечения? Или ранее то же были нарушения? Тералиджен, этаперазин какие дозировки?
Здравствуйте, у меня такая проблема. Год назад у меня умерла бабушка, а попала в больницу она из-за меня. Теперь я живу в её квартире и она мне часто снится. Когда она рядом я даже не могу по шевелится во сне, мне становится очень страшно. Во сне я пытаюсь включить свет, но...
Здравствуйте. Обратитесь к детскому психологу очно, ещё есть бесплатный телефон доверия, чтобы проработать свои страхи. Пропейте Новопассит, Глицин 1 месяц, МагнеВ6 форте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не могу проснуться вообще, я вечно хочу спать и нечего не делать
Здравствуйте, Карина. Для начала стоит обратится к педиатру, чтобы врач назначил общий анализ крови, ферритин в сыворотке крови (анализ из вены). Также стоит проверить нет ли дефицита витамина Д, нарушения гормонов щитовидной железы (т3, т4, ттг, атпо). А также важно ложиться спать всё же в 22ч, чтобы вырабатывался гормон сна (мелатонин). Так как при его колебаниях могут быть тоже проблемы со здоровьем.