Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительное время я чувствую апатию и усталость.Я даже не могу вспомнить когда именно это началось. Мне не хочется ничего делать , общаться с кем то(даже с членами своей семьи).Большую часть времени я нахожусь в своей комнате. Нужно приложить много усилий чтобы просто встать с...
Екатерина, здравствуйте! То, что Вы описываете - затянувшееся состояние апатии, отсутствие интереса, сил - показания обратиться за помощью. По описанию больше похоже на депрессию, но это сможет определить врач психотерапевт или психиатр на очном приеме. Не затягивайте, пожалуйста. дальше свое состояние - медикаментозное лечение и психотерапия помогут Вам встать на ноги и восстановить вкус и краски жизни. Конечно, Вам сейчас очень тяжело и нет сил - нервная система нуждается в поддержке. Поделитесь своими переживаниями с родными и начните лечение. Не бойтесь - это сейчас из за болезненного состояния Вам кажется все серым, бессмысленным, что ничего не работает - так реагирует мозг на болезненность. Но начнете лечение и почувствуете облегчение. Восстанавливайтесь!
Добрый день! Помогите пожалуйста расшифровать анализы на гормоны щитовидной железы.Т3 св - 4.49 пмоль, Т4 св - 12.45 пмоль, ТТГ -0.982 мЕд, АТ-ТГ-<3.00 МЕ, АТ-ТПО - <3.0 МЕ Сдавала гормоны, т.к. беспокоят симптомы постоянная усталость, хочется спать, выпадают волосы, набор...
Здравствуйте. Гормоны в норме. Нужно сдать кровь на ферритин, трансферин, витамин В12 и витамин Д.
После еды сразу хочется в туалет
11 ответовДобрый день, проблема появилась 20 лет назад, до этого было все хорошо. Я могу не есть несколько часов, к примеру, 6 или 12 и в туалет не хочется, но стоит что-то поесть, то сразу хочется в туалет по большому. Видимо, выходит то, что ел раньше. Стул или жидкий или что-то...
Антон, добрый вечер. В норме при поступлении пищи в пустой желудок кишечник начинает сокращаться, чтобы освободить место для новой порции еды. Это называется гастроколитический рефлекс. Но у некоторых людей рефлекс становится сверхактивным и ухудшает качество жизни. Каждый прием пищи заставляет бежать в туалет и иногда в самый неподходящий момент. Чтобы помочь себе, необходимы изменения в образе жизни: 1. ограничивайте продукты «стимуляторы» - пшеничный хлеб, молочные продукты, цитрусовые, капусту, фасоль, кофе, жареное и острое. 2. старайтесь высыпаться. 3. избегайте стрессов и научитесь расслабляться. 4. пейте достаточное количество жидкости. Если вышеперечисленные рекомендации не дают эффекта, необходимо дообследование. Скажите, делали ли вы узи органов брюшной полости?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не могу делать
13 ответовДобрый день, ситуация следующая, уже на протяжении около полугода наблюдаю за собой симптомы депрессии, проходила медицинские тесты и их результаты говорили о "депрессии в тяжёлом состоянии". Не могу заставить себя делать вообще что либо, на протяжении последнего месяца не ем...
Здравствуйте. Здесь только врачи способны вам помочь, но только с вашим желанием решать проблему. Можно попить антидепрессанты- Адаптол, Грандаксин, Деприм, Афобазол, Паксил. В аптеке подчас нужен рецепт от врача, хотя бы от невролога, лучше от психотерапевта. Хорошо бы вспомнить с чего началось ваше состояние. Подумать над причинами, устранить их, возможно с очной помощью психолога и двигаться дальше. Подумайте что бы вас могло увлечь- спорт, учёба, новые отношения, другая работа, хобби. Дорогу осилит идущий! Удачи вам.
Здравствуйте! Мне 31 моему гражданскому мужу 34,мы живем уже почти 2 года, секс в начале отношений был просто прекрасный, он был сомной нежным и страстным одновременно, но со временем все изменилось и он тоже (сейчас половая жизнь регулярная) . Проблема вот в чем,я всегда...
Ваше повествование, Елена, - это обвинение мужа в его "пассивной" сексуальной роли!? Если правильно рассуждать, то необходимо выслушать и его мнение на этот счёт! В ваших отношениях наблюдается сексуально-семейная дисгармония. Решается эта проблема с обоюдным участием обоих партнёров. Если правильно оценить всю ситуацию, при желании обоих сторон сохранить отношения, то проблема вполне решаема! Если нужна профессиональная помощь, - обращайтесь!
Не хочу ничего делать, особенно работать
30 ответовЯ очень устала, больше морально, наверное. Мне приходится каждый день заставлять себя все делать. От простых вещей - встать, почистить зубы до рабочих обязанностей. Изредка наступают моменты просветления, в которые хочется немного поделать что-нибудь, в основном это уборка....
Добрый вечер, Настя! А что произошло у Вас в последнее время? Как у Вас дела в личной жизни? "чтобы отвлечься и не думать и т.п." О чем Вы в этот момент думаете? Есть ли у Вас возможность сделать подработку основной работой? Пробовали ли Вы найти другую работу? Что Вы сделали для того, чтобы изменить что-то? Что Вам рекомендует Ваш психолог? Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то необходимо обраться к психотерапевту очно на прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия у мамы:сил нет,жить не хочется
14 ответовЗдравствуйте,диагноз мамы :рекуррентное депрессивное расстройство.14дней пролежала в больнице,тревогу убрали,но страхи остались и плакала иногда.сейчас принимает Сертралин по 50мг утром и вечером, эглонил по 50мг утром и днем.Шестой день после больницы,а ей становится только...
Рада помочь! Скорейшего выздоровления маме!
Я не могу заставить себя ничего делать. Я сейчас в 11 классе и мне надо готовиться к экзаменам. В начале года я была очень заряжена на подготовку, делала все, что от меня требуется и даже больше (готовлюсь с репетиторами). Но сейчас мотивация пропала, и нет сил вообще ни на...
《В начале года я была очень заряжена на подготовку, делала все, что от меня требуется и даже больше (готовлюсь с репетиторами).》 - в этом и причина. На старте подготовки вы прикладывали слишком большие эмоциональные усилия, изза чего ваши ресурсы быстро истощились. Проще говоря вы выгорели. Однако это поправимо. Начните с полноценного отдыха, без самоедства. И вернитесь к тому моменту , когда вы стали себя 《загонять》; начните с него, но в этот раз распределяйте свои ресурсы правильно : делайте упор не на количество, а на качество. Лучше 1 час позаниматься сконцентрировавшись на проблеме, чем пытаться 《выжать》 из себя ещё часок другой с уже с рассеянным вниманием, с перечитыванием текста 10 раз и не понимая прочитываемого... Не откладывайте на следующий день, а начинайте сразу: сейчас отдых, после него подготовка. Отдых-подготовка...повторить...отдых-подготовка...-поаторить Постепенно вы выработаете свой оптимальный режим, в котором вам будет это делать комфортно.
У меня в последнее время очень странное чуство как жажда крови началось где то пол года,год назад не помню из за чего но мне резко захотелось пить кровь,сначала я думала что это моя фантазия,но позже это превратилось не в шутку,я начала представлять как кусаю людей и из за...
Нужно не смотреть фильмы ужасов про вампиров и сходить на очные консультации к психологу с родителями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется зажмурить глаза
9 ответовЗдравствуйте! Ещё в старших классах (20 лет назад) начала часто моргать, болели глаза. Обратились в то время в клинику новый взгляд, проверили всё, но врачи сказали что с глазами проблем нет никаких. Прожила много лет с этим дискомфортом. Стало становиться хуже. Теперь...
Картина похожа на эссенциальный блефароспазм. Лечится иньекциями ботулотоксина в круговую мышцу глаза, периодично (может сделать косметолог, но лучше офтальмолог ведущий такие случаи). В некоторых случаях возможно хирургическое лечение. Понадобится и параллельно лечение увлажняющими средствами длительного действия: Систейн баланс по 1-2 капли каждые 2 часа и Вита Пос глазная мазь (утро+на ночь). В тяжелых случаях назначаются иммунодепрессанты в каплях для глаз. Возможно так же и закрытие слезных точек на время (для сохранения своей слезы). Но необходимо исключить аутоиммунные заболевания (у ревматолога), чтобы инъекций ботулотоксина не спровоцировать ухудшение ситуации с сухостью глаз.