Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
13 апреля к вечеру появился насморк, устранила быстро Отривином и ЛинАква, 14 апреля заболело горло болело 2-3 дня, лечила полосканием- солярной раствор и Шалфей и подорожник- таблетки для рассасывания+ обильное питье ( чай тёплый со смородиной), горло прошло, осталось...
Добрый вечер. Работаю с психологом, она сказала, что у меня депрессия затяжная. Длится она у меня уже 2 года. Потерялся «вкус» к жизни. Ничего не радует, апатия и нет энергии даже на бытовые дела такие как помыть посуду, сходить в душ или магазин. Нет желания заниматься...
Здравствуйте! Мне 54.рост 169,вес 69. Последнее время стало трубно ходить,закрытая обувь причиняет боль на 3,4,5 пальцы.на правой ноге. В поликлинике сделали рентген, предложили сьездить в магазин "Основа движения " и подобрать себе стельки .Скажите пожалуйста ,1)серьезна ли...
Здравствуйте, Татьяна.
У Вас на снимке поперечное плоскостопие 2 ст и Халлюкс вальгус 3 ст с обеих сторон.
Артрозы мелких суставов пальцев 3 ст. Справа хуже.
Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически.
Консервативно можно убрать воспаление и принять меры к недопущению прогресса деформации.
Чтобы убрать воспаление (боли) применяют местное лечение и физиотерапию. Показано:
- ограничение нагрузки, обувь с широким носком.
- фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Если решите делать операцию, то имейте в виду, что только "удаление косточек" ничего не решает.
Они рецидивируют. Нужна комплексная реконструкция передних отделов обеих стоп.
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Вопросы.
1)серьезна ли проблема описанная в заключении?
Да, рекомендуется оперативное лечение - комплексная рекомнструкция передних отделов стоп.
2)можно ли это исправить стельками ,если да то какими?
Исправить нельзя. Можно в какой-то мере компенсировать, но не полностью. Стельки выыше указал.
3) всегда ходила минут 40 ,можно ли через дискомфорт продолжать ходьбу и можно ли вообще долго ходить с данной проблемой?
Длительная ходьба не рекомендуется. Переходите в плавание или велосипед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лет 20 назад, я пролечилась от сифилис. Тогда это был экспериментальный препарат, мало изученый. Делали 4 укола, в течение месяца. Крестов не было до тех пор, пока я не забеременела. Врач сказал, что так бывает, ничего страшного. Прошло очень много времени....
Здравствуйте. Начну с того что я очень мнительный человек сама по себе, а сейчас на фоне беременности стало ещё хуже, даже больничные обследования становятся испытанием, а недавно пошла в магазин и умудрилась прищемить руку ручкой дверной, до крови, при осмотре на руке не...
У меня такая проблема что я обожаю мыло Я люблю его откусывать нюхать резать мылить и вообще все что связано с мылом, когда я его нюхаю мне становится как будто спокойнее , а так у меня в организме какое-то не понятное ощущение когда я его не чувствую Постоянно хочется что-то...
Возможно, мыло ассоциируется у Вас с приятными событиями, которые были в прошлом, возможно в детстве, и поэтому с ним Вы чувствуете себе спокойно. В этом случае надо разобраться с общим фоном, насколько выражена тревога. Также такое состояние возникает при навязчивостях и других состояниях. В данной ситуации необходимо обратиться на очный приём к психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У моего мужа (53 года) 1 июня случился геммор. инсульт, была операция... Его выписали, он ходит и говорит ( медленно, но понятно), назначено лечение у невропотолога... Мы сейчас дома и он очень хочет курить... У него стаж курения 40 лет... В больнице он не курил...
Здравствуйте!
Ваш муж должен осознать, что продолжение курения - может просто убить его. Решение не курить - должно быть принято им осознанно. Без этого проблему решить вряд ли получится. Если не с Вашей помощью, то с чужой - но он найдет возможность найти сигарету. Если у Вас не получится убедить его, то просите это сделать врача, наблюдающего его.
Здравствуйте, мне 28 лет. Всегда была тревожная. 2 года назад при тревоге сжимались мышцы на руках и на ногах, падало давление, резко хотелось по маленькому.
Сейчас после ковид тревога обострилась.
Поехали в магазин. Я сидела в машине. Почувствовала голод, потом сжались...
Нет, это не диабет, так как нет повышения сахара выше нормы. Тем более, по одному анализу не судят. Необходимо посмотреть гликированный гемоглобин.
Чтобы не развился сахарный диабет рекомендуют уменьшить сахар, углеводы в рационе.
Здравствуйте,Моей бабушке 95лет.Принимает тералиджен1т н/н и начала мемантин,как положено,по 5мг по неделе,увеличивая дозу.Сейчас принимает 15мг.Второй День подряд начала видеть то людей на потолке,то дома.Стоит ли отменить препарат?Бабушка ходячая,нормально общается,только...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сын подросток 14 лет. При рождении поставлен диагноз энцефалопатия, наблюдался у невролога,.проходил лечение. Было небольшое отставание в развитии. К школе остался синдром навязчивых движений, невнимательность. Далее ничего критичного не видела. На данный момент...
Здравствуйте. Да, онихофагия - это признак невроза. В данном случае рекомендуется показать ребенка детскому психологу.
По лечению могу посоветовать Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. принимать через 1 час после еды. Препарат рецептурный, эффективный. Но бороться надо с причинами в первую очередь - это психология.