Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный стресс
1 ответДобрый день Мне 26 лет за последние годы я похоронила почти всех родственников . С 2015 года страдаю от страха заболеть чем то смертельным . Пока была в декрете было не до себя . Вечно переживаю что чем то больна Около полугода назад после ковида начались ПА и страх...
Здравствуйте! Очень сочувствую вам в связи с тяжелыми утратами, которые вы пережили за последние годы. Страх заболеть смертельной болезнью после таких потерь - это вполне естественное состояние, которое многие люди испытывают в подобных ситуациях. Симптомы, которые вы описываете (мутность, отсутствие аппетита), могут быть связаны с нервным напряжением и стрессом. Напряжение может влиять на нашу пищеварительную систему и вызывать подобные симптомы. Кроме того, страх и тревога могут вызывать физиологические реакции, такие как повышенная частота сердечных сокращений, потливость и дрожь, что может усиливать ощущение дискомфорта и беспокойства. Я бы рекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру, который может помочь вам разобраться с чувствами, которые вы испытываете, и научить вас методам управления стрессом и тревогой. Вы можете попробовать найти психотерапевта, который работает онлайн, чтобы избежать необходимости посещать кабинет врача. Кроме того, следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Старайтесь регулярно заниматься физической активностью, получать достаточное количество сна и питаться правильно. Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить самочувствие в целом. Наконец, если вы продолжаете беспокоиться о своем здоровье, не стоит бояться обратиться к врачу. Помните, что профессиональная медицинская помощь может оказаться очень полезной, особенно если проблемы со здоровьем непрекращаются.
Не могу постоять за себя и ответить
12 ответовДобрый день, уважаемые психологи! Хочу попросить у вас помощи, совета, как наконец себя пересилить, настроить и вбить себе в голову, что всем действительно плевать! Если мне говорят грубость или что то обидное, я начинаю замыкаться в себе, уходить от ответа чтобы люди не...
Татьяна, да, начать можно постепенно с того, чтобы учиться прислушиваться к себе, понимать - что Вы хотите,а чего - нет, что Вам нравится,а что нет, учиться отказываться, отстаивать свои границы, не довольствоваться тем, что получается, а выбирать. Банально, например, Вы в кафе заказываете булочку, а Вам дают другую и вместо того, чтобы мола принять это, Вы говорите - Нет, я заказывала не эту, спасибо. И так, постепенно, по маленьким шажкам Вы будете отвоевывать свои границы.
Здравствуйте! Мне 27 лет. Мужу 32. Вместе 10 лет и оба созрели для рождения малыша 😊 Дело в том, что я давно уже на антидепрессантах, лет 5. Меняли препараты, отменяли, но вывод один - без них я никак не могу, начинается все тоже самое, что потом не могу встать с кровати....
Здравствуйте. Конечно есть вариант вновь пробовать отменить, либо производить замену на сертралин, и понаблюдать за состоянием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жидкий стул, попа красная
4 ответаЗдравствуйте, Малышу 1 месяц в ГВ только . Жидкий стул(водянистый, кашеобразный) уже около 3 недели. Пукает даже с Калом, Льется. Частота до 10 раз в день. Попка красная , образовались язвочки , эрозии. Пользуемся судокремом, крем под подгузник бэби care, цинковой мазью ,...
Здравствуйте! По описанию похоже на лактазную недостаточность, обычно проходит со временем, но в Вашем случае можно добавить в каждое основное кормление грудью лактазар (лактаза беби, колиф, беби док). Это фермент, который расщепляет лактозу в молоке. Перед кормлением сцедить в ложку молоко, добавить препарат, дать ребёнку, затем кормить как обычно. Эффект оценивается через 2 недели. Если станет лучше, то продолжить приём. Попу подмывать после дефекации, не использовать влажные салфетки, чаще на воздухе без подгузника, можно попробовать неотанин крем.
Боли в правом боку. Поджелудочная
14 ответовВечер добрый , проблема такая , в январе начал болеть правый бок под ребрами . Врач назначил узи и анализы . Сказали вздутие кишечника . Были назначены спазмолитики . Боли до конца так и не проходили , то все было хорошо , то снова болел бок . В июле снова пошла к врачу...
Здравствуйте . У вас значительно повышен кальпротектин - вы делали колоноскопию ?
Расшифровка пэт-кт
11 ответовУважаемые специалисты, столкнулся с непонятной, но сложной ситуацией. В 2023 году перенёс что-то вроде ковид, после сильно пошатнулось здоровье - двоение в глазах (постоянное), потливость, проблемы с лор органами тоже постоянные (как буд то ослабление имунитета), в итоге был...
Здравствуйте, вы продублировали вопрос
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительная боль в горле
4 ответаДобрый день! 2 недели назад началась простуда, сначала 3 дня принимал Арпефлю , затем начал принимать амоксициллин (500 мг х3), на 2-3 день приема антибиотиков почувствовал улучшение. На 4 день опять заболело горло. Амоксициллин принимал всего 5 дней. Заболело горло у меня...
В горле по фото отек и покраснение слизистой оболочки задней стенки глотки и миндалин- признаки острого тонзиллофарингита В таких случаях стоит выполнить стрептатест- продается в аптеке- для исключения наличия пиогенного стрептококка и необходимости назначения антибиотиков. При положительном стрептатесте необходимо принимать антибиотик курсом 10 дней для уничтожения пиогенного стрептококка, при отрицательном - тонзиллит вирусный и лечится симптоматически В таких ситуациях рационально полоскать горло местно противовоспалительным средством ОКИ или кетопрофен ЛОР, орошать раствором Тантум Верде или Ангидак до 3 раз в день 4-5 дней. При выраженных болях стоит принимать кеторолак или ибупрофен по 1 т до 3 раз в день до 3-4 дней Избегайте грубой, раздражающей, горячей пищи, кофе, газированных напитков. При положительном стрептатесте в таких ситуациях антибиотиком выбора является: Зиннат или Цефуроксим 250 мг по 1 таб 2 раза в день курсом строго 10 дней через каждые 12 часов вместе с приемом пищи- если у вас нет аллергии на цефалоспорины и вы не принимали данный антибиотик за последние 3 месяца
Шелушения на пальцах рук
13 ответовМучаюсь уже второй год с шелушением пальцев рук. Обращался с дерматологам, прописывали Аевит(пил два месяца), Уродерм мазь, энтеролакстик, гептор пил для печени, не знаю зачем, но назначили, акридерм обычный, радевит , еще что-то было, месяца 2 мыл руки циновитом, толка...
Здравствуйте! Пришлите пожалуйста фото
Головокружение
5 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Уже в районе года как у меня появилось головокружение. Сначала это было как мимолетно, потом по нескольку дней, потом недели и вот сейчас это уже 4 месяца как постоянно. Я прошла все возможные обследования, мрт головы с ангиографией артерий и...
Нет, это не мозжечковая атаксия. Симптомы совсем другие. Ипохондрия также в рамках тревожного расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку через 2 недели 2 года. Ходим в сад с 1,9.с 1 октября у ребёнка начались сопли и кашель и была 1 раз ночью 1 октября температура 38,3(больше не было)Так вот у нас до сих пор остались по утру зелёные сопли и влажный кашель, особенно сильный когда спит, но...
Здравствуйте, сейчас показано наблюдение и симптоматическое лечение. Увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка в сутки, нос промываем солевым раствором, слизь убираем, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении. При интенсивной заложенности можно использовать сосудосуживающие детский Називин по 1 капле 3 раза в день курсом 7 дней. Спать укладываем с приподнятым головным концом, делаем массаж по спинке простукивающий для лучшего отхождения мокроты, дыхательную гимнастику. Кашель, после перенесенной инфекции может сохраняться и до 1,5 месяцев. Старайтесь ежедневно делать массаж по спинке, особенно по утрам и после активности ребёнка. Никакие препараты от кашля не даём детям до 5 лет, так как они не умеют откашливать мокроту и она скапливается в нижних отделах лёгких, кашель наоборот усиливается и выздоровление затягивается. Можно сдать ОАК, ОАМ, чтоб исключить воспалительные изменения. Будьте здоровы