Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги.
10 ответовДобрый вечер. Галина, 38 лет, рост 167, вес 90 кг. Очень сильно болят ноги ступни в районе пяток и выше вся пятка, когда похожу или поработаю (стоя на ногах) к вечеру когда прихожу домой если сяду посижу, то потом не могу встать на ноги, очень больно, чтоб пойти, сначало...
Галина, здравствуйте! Описанные симптомы могут быть характерны для плантарного фасциита-пяточной шпорой. Плантарная фасция это тугая полоса ткани, которая поддерживает свод стопы. При весе 90 кг и длительной работе на ногах на фасцию ложится колоссальное давление. За ночь или время сидения фасция пытается срастись, но она делает это в укороченном состоянии. Как только вы встаете, вы резко растягиваете её своим весом, и происходят микроразрывы. Это и вызывает резкую боль. Для подтверждения диагноза и исключения других причин на очном приеме могут рекомендовать: 1. Сделать Рентген обеих стоп в боковой проекции 2. УЗИ мягких тканей стопы 3. Сдать С-реактивный белок и мочевую кислоту 4. Консультация ортопеда До визита к доктору на очном приеме могут рекомендовать: 1. Ортопедические подпяточники Купить в аптеке или ортосалоне мягкие силиконовые подпяточники. Они снимут ударную нагрузку при ходьбе. 2. Гимнастика не вставая с кровати Перед тем как утром опустить ноги на пол, потянуть носки на себя и от себя в течение 2-3 минут. Это плавно растянет фасцию. 3. Массаж валиком Вечером катать ступней бутылку с прохладной водой или специальный игольчатый валик. 4. Ударно-волновая терапия (УВТ) Если ортопед подтвердит фасциит, это самый эффективный метод лечения на сегодня. 5. Снижение веса даже на 5–7 кг значительно снизит риск рецидива в будущем. Скажите, Галина, носите ли вы обувь на плоской подошве (кеды, балетки) или, наоборот, высокий каблук? Какая обувь у вас обычно на работе?
Отекают ноги
11 ответовЗдравствуйте , подскажите пожалуйста , что может быть , стали отекать ноги ( где голеностопный сустав и икра ) , в основном после того как посижу несколько часов , кровь сдавала на д-димер все в норме , Креатинин и мочевина в норме , ЭКГ делали норма , пью еще гормоны силуэт...
В целом при нарушении функции почек оценивается полный анализ мочи, креатинин. При отсутствии отклонений патология почек маловероятна.
Отекают ноги
2 ответаУ жены отекают ноги, возраст 71г, несколько лет назад прочно села в кресло коляску (пересаживается с трудом). Основной диагноз - перелом грудного отдела позвоночника в детстве осложнённый ТБС. Под глазами мешков нет, белок в норме. врачи кроме мочегонных ни чего не предлагают...
Здравствуйте.Ноги отекают из-за того,что постоянно находятся в опущенном состоянии,поэтому старайтесь по мере возможностей,создавать возвышенное положение(выше туловища)таким образом будет происходить отток лимфы и крови и отеки будут уменьшаться,хорошо в этом случае помогаетФТЛ(магнитное поле,лимфодренаж)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отёкают ноги
6 ответовЗдраствуйте, у мамы начали очень сильно отекать ноги уже наверно месяц как, маме 49 лет, месяц назад была диарея слабость тошнота, потом начались отеки очень сильные всё больше и больше ноги тянет,мама болеет онкологией, рак лёгкого, сделали УЗИ почек по УЗИ сказали всё...
Здравствуйте,как давно сдавали биохимический анализ крови? Именно белок интересует,если он снижен,то могут развиваться отеки. Также со стороны сердца жалоб никаких нет?
Отекают ноги
1 ответЗдравствуйте! Моему мужу 52 года, болит голова и повышается давление. Врач выписал лортенза 5+50, давление держал в норме, но иногда случались скачки, приходилось увеличивать дозу. После частых скачков врач на постоянной основе увеличил дозу лортензы до 10+100, через 2 недели...
Здравствуйте! Отеки м.б. на фоне входящего компонента- амлодипина. Лортенза= амлодипин+лозартан. Рекомендую перейти на лозартан 100 мг и леркамен 20- это вместо амлодипина. Будьте здоровы!
Отекают ноги
21 ответДобрый день. У меня такой вопрос,около месяца стали опухать ноги в лодыжках,тяжело стало ходить,ноги стали болеть,к вечеру краснеют до коленок. Ещё беспокоит высокий пульс ,иногда бывает до 110, а в основном держится от 78-90.Сдала анализы и сделала УЗИ сердца и нижних...
Здравствуйте, какие цифры ад и чсс? Нет одышки? Результаты пока не прикрепились
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги
16 ответовЗдравствуйте В последнее время болят ноги после работы(сидячая и стоячая) Была травма ноги,ходила на узи,сказал все хорошо Сосуды не смотрел Сдавала коагулограмму Одна нога болит больше,чем вторая Подергивания мышц,боль в разных местах,то колющая,то ноет,то еще чего...
Здравствуйте! Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» Боли, подергивания мышц могут быть связаны с невропатией/мышечным спазмом вследствие повреждения и раздражения нервов (из-за травмы/ длительного пребывания в одной позе) Так как узи сосудов не выполнялось - рекомендовано сделать УЗИ сосудов нижних конечностей, сдать клинический анализ крови и срб - для исключения вялотекущего воспаления С учетом ваших симптомов Вам рекомендован осмотр у невролога для оценки неврологического статуса(рефлексов)
Опухают ноги
4 ответаДобрый день, подскажите в чем может быть причина у мамы сильно опухают ноги и покрываются пятнами, фото прилагаю, так же сегодня опухла ещё и рука, и ноги такое чувство что аж горят, помогает опускать в холодную воду. Она к трем хирургам- флебологам ходила, к хирургам-...
Здравствуйте! Это похоже на отеки при сердечной почечной недостаточности и пигментация, возможно на фоне варикоза. Вам нужно сделать узи сердца, ЭКГ УЗИ почек Вам стоит сдать общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, мочевую кислоту, холестерин и липидный профиль, калий крови) Общий анализ мочи Сейчас можно принимать верошпирон 50 мг утром Торасемид 5 мг 1 т утром 3 раза в неделю Дальнейшие действия в плане лечения по результату дообследования.
Работаю 4 года, хороший коллектив, но большой объем работы, мне очень тяжело, есть сложные задачи, которые без помощи мне не решить. Мне помогают, вроде всё стабильно, нормальная зарплата, но хочется перемен. Усталость ужасная, работа в тягость
Здравствуйте! Разрешите задать Вам несколько вопросов, чтобы глубже понять ситуацию и вместе попробовать найти решения. Как выстроен режим дня(какой сон, питание, время для отдыха и своих интересов-это присутствует в вашей жизни?)Есть время отдыхать в течение дня, как проводите выходные?Берете отпуск?Есть другие(кроме работы моменты)которые беспокоят и могут забирать ресурс? Все это уже очень влияет на нашу продуктивность:когда есть стабильный сон, здоровое питание, физактивность.когда мы можем пару часов в день посвятить своим интересам и переключиться-у нас будет достаточно ресурса и для работы) на работе:с чем связана такая загруженность- это необходимость временная или постоянная?Вы говорили с руководством, может есть возможности откорректировать эту нагрузку или брать больше выходных, чтобы была возможность восстановиться?Сама по себе работа нравится-или все таки дело в том, что стало-скучно, как вы и пишите-хочется перемен?если бы сейчас была возможность чего бы Вы по настоящему хотели, как поступили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость
6 ответовДобрый день, последнеевремя постояннаяусталость, сонливость и плохое настроение, также иногда побаливают ноги, работа сидячая с компьютером, постоянно езжу на машине, хотелось бы узнать какие анализы сдать?
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, креатинин, мочевина, глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин, магний, калий, ферритин), сдать кровь на витамин Д, ТТГ. Если боли в ногах беспокоят- сделайте уздг сосудов нижних конечностей. Жалобы ваши на усталость, сонливость и плохое настроение в том числе могут быть связаны с хронической усталостью, переутомлением. Пересмотрите свой режим труда и отдыха, старайтесь больше отдыхать, не переутомляться, высыпаться, полноценно питаться. Проводите больше времени на свежем воздухе. В течение дня должна быть физическая активность. Для повышения общего тонуса возможен прием элеутерококка по 20 капель 2 раза в день утром и днем или в таблетках по 1 т утром и днем на 2-4 недели.