Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вредна ли диета?
10 ответовЗдравствуйте! Мужу для похудения рекомендовали очень странную диету. Мне кажется она не очень полезна. Если это так, то напишите пожалуйста аргументированно почему это вредно. МОЖНО: Кефир, творог, сыр. Овощи, фрукты. Отварную рыбу только два раза в неделю по маленькому...
Здравствуйте, эту диету назначали без обследования, просто такой протокол "дали"? Кефир, творог и сыр - это продукты, которые имеют высокий инсулиновый индекс, постоянно поднимать инсулин на фоне базовой его секреции при снижении веса - это не логично. Опять же вопрос - как часто есть (сколько раз в день). Нет круп, бобовых, мяса, яиц - это все источники белка, от такой диеты будут разрушатся свои собственные белки. Если следит за мышечной массой - то на такой диете она "подтаит". Цель какая? снижение веса?
Диета для кошки.
3 ответаКак правильно кормить котенка и взрослую кошку, чтобы она получала все необходимое? Желательны примеры рациона.
Нет, совмещать натуральные и заводские корма не следует, лучше определиться и выбрать более подходящий Вам тип кормления. Оптимально на мой взгляд было б применить заводской (промышленный) корм класса холистик или супер премиум доступной Вам марки. Влажные и сухие готовые корма лучше использовать в пределах одного производителя. При таком типе кормления готового корма и воды (норма водопотребления 30-50 мл/кг веса в сутки) будет достаточно, дополнительно давать витамины или иные добавки необходимости нет.
Диета перед колоноскопией
10 ответовЗдравствуйте! Назначена плановая гастро и колоноскопия в четверг, сегодня в понедельник я должна была начать диету, но утром поела омлет , не на пару, а немного темный снизу, может ли это помешать в четверг или ничего страшного?
Здравствуйте , употребление поджаренного омлета не повлияет на качество подготовки к колоноскопии в четверг. Самое главное рекомендуется соблюдение бесшлаковой диеты: убираются продукты, богатые клетчаткой и семенами (овощи, фрукты с косточками, зелень, зерновой хлеб, орехи). Продукты, которые разрешены: нежирное отварное или паровое мясо, птица и рыба, яйца, очищенный картофель в виде пюре без масла, белый рис, макароны, белый хлеб, творог, твердый сыр, кефир и йогурт без добавок злаков и фруктов, а также прозрачные бульоны без овощной гущи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета перед ГТТ
31 ответЗавтра записана на сдачу глюкозотолерантного теста (сдаю в рамках диагностики преддиабета, глюкоза натощак 5.5, пока диагнозов нет, не беременна). Переносить запись очень не хотелось бы, но обратила внимание, что в подготовке указано соблюдение за 3 дня режима питания не...
Здравствуйте, если употребили 100 гр, то это неплохо. Не переживайте, 50 гр разницу не сделают.
Диета ,бурлит живот.
7 ответовдобрый день , вопрос ... за отпуск и праздники набрал кучу лишнего веса ,даже до того дошло .что утром завтракаю и мокрый сижу ,17.01 встал на весы и вес был 119,5 стал питаться по 4 раза в день небольшими порциями . исключил всё мучное ,сладкое и вредное ,на ужин рыба или...
Здравствуйте! Если ранее такие симптомы не беспокоили, то скорее всего да, м.б. связано с изменением пищевых привычек, т.е. смены режима и рациона питания, тем более, как я понимаю. ВЫ ввели в рацион свежие овощи. Попробуйте принимать Мезим-форте или Микразим по 1 табл/капс 3 раза в день во время еды 14 ней или по 1-2 табл при выраженном дискомфорте. Если дискомфорт будет продолжаться, сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АЛТ, билирубин, ЩФ, АСТ,амилаза, ГГТП, глюкоза, холестерин, мочевина, креатинин, общий белок, СРБ) анализы крови, общий анализ мочи, копрограмму, УЗИ органов брюшной полости и почек.
Диета после родов
7 ответовДобрый день! После родов прошло 4 месяца, никак не может уйти живот. На весах лишних 4 кг,но если мерить сантиметром, то талия 76 см,бедра 97. До родов талия была 64, бедра 90. Хотелось бы вернуть былые формы,но никак не получается. Грудью не кормлю уже два месяца,...
Здравствуйте. Оак, ферритин, витамин Д? Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов + любая другая. Лимфодренажные массажи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при хеликобактер
1 ответЗдравствуйте, врач назначил лечение (курс антибиотиков), и диету с исключением простых углеводов, мучного( макароны хлеб, батон), сладкого, молоко, сырые овощи и фрукты. В животе постоянный дискомфорт, хоть ешь, хоть голодный ходи. Постоянные боли внизу живота. Что же можно...
Здравствуйте, возможно такая реакция на антибиотикотерапию, назначаемую при хеликобактер. Можно кушать тефтели, паровые котлетки, тушеные овощи, каши на воде.
Диета при абкм
10 ответовДобрый день! У детей (5 лет и 3 года) запоры практически с рождения. Ходят по большому раз в 3-4 дня. С рождения были на ив, ели Нутрилак Премиум. Сейчас у старшего начались отрыжки и рефлюкс. Гастроэнтеролог по совокупности симптомов подозревает у него аллергию на белок...
Пробуйте ), каждая смесь , даже лечебная подбирается ребёнку индивидуально методом проб ?
Диета при аденомиозе
3 ответаМне 38лет, рост 169, вес 85, уже год принемают визанну. Помаги те сбросить вес, так как при приёме визанны эндометриоз не проходит. До приёма визанны сделала гистерорезектоскопию по удалению полипов, затем сильные кровотечения, была чистка, потом визанна. Сначала было очень...
Доброе утро! Здесь нужно работать комплексно: 1. Разнообразное правильное питание, посмотрите аутоиммунный протокол(у Вас же псориаз), можно его подстроить под Вас), 2. Физическая нагрузка (аэробная нагрузка не менее 50 минут 5 раз в день), 3. Лечение и выявление заболеваний и состояний (начать надо с базис-общий анализ крови, мочи и кала, расширенная биохимия - точно ттг, ферритин и вит д), 4. Нормализация сна и снизить до минимума стресс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при ГЭРБ
10 ответовЗдравствуйте! У меня обострение ГЭРБ. Назначили конечно же диету, номер 1. Но иногда даже от каши или йогурта бывает лёгкая изжога. На диете уже 3 недели плюс медикаменты. Иногда уже не знаю что и покушать, чтобы не было изжоги или комка в горле..
Здравствуйте,у вас хеликобактер пилори (нр).