Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моя проблема в том, что я постоянно думаю о том что я умру, постоянно придумываю себе какие то болезни начинаю в них верить, ходить по поликлиникам и в итоге у меня всегда хорошие анализы. Ночью у меня бессонница, пью пустырник чтоб уснуть, можно сказать не...
Доброго времени суток, беспокоит состояние, частенько думаю о смерти близких(родители и собака, почему то только о них) Думаю о том, что если сейчас лишусь родителей то это не переживу, чувствую себя ребенком. На протяжении моей жизни, у родителей в отношениях эмоциональные...
Вероника, здравствуйте!
Очень сложно находиться постоянно в состоянии тревожности. А такие мысли(постоянные) как раз свидетельствуют о том, что определенный стресс и "привычка" фокусироваться на негативе уже заводит Вас в такое состояние.
Можно обратиться к специалисту(психотерапевт) который поможет медикаментозно снять напряжение и успокоить нервную систему.
Но основное - работа на расслабление, дыхательные практики, физическая активность, осознанная работа с тревожными мыслями.
Вам не стоит "убегать" от таких мыслей - им надо "назначать" время - пример - буду думать про это 30 минут в 17 вечера, а как только возникают раньше - говорите -ок, сейчас не время, мне необходимо сделать ... а к вам вернусь в 17:00.
И прописывайте в назначенное время мысли, эмоции и прорабатывайте их по методам КПТ терапии(их много, пробуйте и подбирайте те которые подойдут Вам лучше). Сейчас фокус только на самом негативном моменте - смерти. Но на самом деле это только привычка, а значит ее можно!!!менять.
И прям "насильно" пробуйте увеличивать умение видеть больше позитива и делать приятное для себя в течении дня.
Ваше состояние требует внимания к себе и работы - и все наладится!
Помогите пожалуйста, у мамы 4 недели было кровотечение, думали из-за климакса, маме 48 лет
Гистология показала рак, фото пришлю вам, что делать, какие прогнозы, поможет ли операция?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Полгода назад не стало моей мамочки из за болезни. О болезни узнала за 1.5 месяца до смерти. Никак не могу смириться с потерей, соезы каждый день, Сначала удавалось себя держать в руках. Сейчас нет ни настроения, ни желания, ни сил что то делать. Хочется спать и...
Здравствуйте, Ольга! Вы сейчас переживаете тяжёлый период, вас можно понять, ваша мама это самый близкий для вас человек, её смерть выбила вас из колеи. Можете описать, с какими мыслями сейчас вы живёте, что вы думаете о маме, о ваших отношениях, о чем переживаете, когда ложитесь спать, какие чувства вас одолевают
Здравствуйте. Мне 28 лет, несколько недель назад начали появляться тревожные мысли о смерти и старости. Первый раз это была просто тревога о моем далеком будущем и потере близких, что довело меня до слез. Дальше страх продолжил приходить и все это время трансформировался. От...
Здравствуйте! Я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Скорее всего Вам нужна именно психотерапия, а Вы переживаете кризис молодости. На этом этапе жизни социум снова предъявляет определённые требования: построение карьеры, создание семьи. Человек оценивает прошлый опыт, ставит новые жизненные задачи. А если будет необходимо, то врач выпишет Вам дополнительно противотреовжные препараты или антидепрессанты.
Мне 17 ,тесты на беременность показали,что беременна,могу ли я пройти консультацию гинеколога без мамы,она не имеет возможности приехать,живёт в деревне, или обязательно присутствие совершеннолетних родственников
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. По закону с 15 лет вы имеете полное право на врачебную тайну и прием без старших. Но в 17 лет сначала скорее всего Вас отправят к детскому гинекологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6.02 у мамы случился инсульт,потеряла сознание на улице,доставили сразу в больницу, неделю провела в ПИТ, потом перевели а реабилитацию, 4.03 выписывают, левая сторона не работает,речь сохранена, все помнит,но постоянно галлюцинации, кого-то видит,кого-то слышит, но на все...
Здравствуйте!
Восстановление в формате "как было до инсульта " невозможно, ввиду изначальной тяжести и объёма поражения головного мозга.
Что возможно в перспективе, но не быстро (вопрос 4-6 мес):
- появление движений и способности опоры на ногу = возможность передвижения с тростью
- рука, маловероятно, что восстановится - на это много надежд не возлагайте
НО восстановление ходьбы будет возможно при условии активного включения в процесс реабилитации самой пациентки (если у неё не будет желания, а реабилитация - достаточно трудоёмкий процесс, то и результата не будет)
Из рекомендации по приёму препаратов уберите цитиколин - доказанного эффекта особо не даёт, но может усиливать галлюцинации, так оказывает стимулирующее действие
здравствуйте, у моей мамы варикоз уже не один год. но сейчас я наблюдаю, что ей становится хуже, иногда заменю несвязную речь ( она ведет здоровый образ жизни, не пьет и не курит). так же по ее словам, у нее будто отнимается нога, проконсультируйте пожалуйста, что можно делать
Здравствуйте , вчера был праздник было выпито очень много алкогодя до 8 утра , сегодня очень плохо все кружит с утра было низкое давление 100/60 , сейчас 135/98 , 120/95 пульс скачет 65-100 очень сильный страх смерти , боюсь уснуть , уже выпила и ацетиловую кислоту ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие назначения можете дать по этим анализам????Просто последнее время очень много чего пережил потерю папы и мамы и решил проверить многое что могу сделать... еще проблема в спине что странно она не проходит но уже чуть лучше неврологи не видят МРТ показывает все хорошо и...