Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мастурбация или секс
4 ответаЗдравствуйте. Хотел бы спросить. Есть ли разница для мужского здоровья заниматься сексом или онанизмом. Секс с женой редкий, но у меня желание постоянное и чтобы не разводить конфликт на этой почве, то мастурбирую раз день или два дня перед сном. Мне 34 года. Если разница для...
Здравствуйте. Разницы для мужского организма нет, как Вы будет сбрасывать сексуальное напряжение - с помощью классического вагинального секса или с помощью мастурбации. Мастурбация может быть даже полезнее в том случае, что у Вас и женой разная половая конституция
Моя жизнь
2 ответаМне 23 года. В последнее время я очень сильно переживаю и накручиваю себя. По поводу здоровья, плохие мысли в голове какие то. У меня есть сынок, ему 2 года. Я часто себя накручиваю. В основном это касается здоровья, я боюсь за свою жизнь. А в последнее время кжется что меня...
Здравствуйте. Нужно обратиться к, психотерапевту, начать лечение.
В норме ли анализы щетовидной железы?
10 ответовСдала анализы на главне гормоны щитовидной железы для проверки здоровья. Подскажите пожалуйста, соответствуют ли анализы норме?
Здравствуйте Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует Антитела в норме, что говорит о низком риске развития АИТ с исходом в стойкий гипотиреоз в будущем Ферритин достаточно низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему тардиферон по 1 2 таблетки 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты + консультация гинеколога и гастроэнтеролога для поиска причины железодефицита Рекомендую вам еще сдать анализ крови на витамин Д (норма от 30 и выше). Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендую принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы уже готовы, а к врачу пойду после сдачи гармонов. Интересна картина здоровья судя по анализам
Здравствуйте, мазок без признаков воспаления, норма. Есть ли у вас какие то жалобы?
Варикоцеле
1 ответЗдравствуйте, такая проблема: можно ли уволиться по состоянию здоровья с запущенной степенью варикоцеле, работаю вахтовым методом
Здравствуйте. Я может чего-то не понимаю. По моему по закону можно уволиться просто по желанию без объяснения причин. Проконсультируйтесь с юристом.
Как профилактировать лимфому? Может ли ухудшение здоровья от сырости? От краски от волос могла спровоцировать болезнь?
Здравствуйте Профилактировать лимфому невозможно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тату и геппатит
2 ответаЗдравствуйте, подскажите есть ли риск для здоровья человека ? Который с диагнозом гепатит С хочет сделать тату.
Здравствуйте, нет, можно делать
Помогите расшифровать анализы
6 ответовЗдравствуйте, расшифруйте пожалуйста анализы и узи, и дайте рекомендации по возможном лечению или коррекции состояния здоровья.
Здравствуйте. В общем анализе крови. Эритроциты в норме. Гемоглобин в норме. Эритроцитарные индексы в пределах нормы. Тромбоциты в норме. Лейкоциты в норме. Лейкоцитарная формула без особенностей. В общем анализе мочи показатели в пределах нормы. В биохимическом анализе крови. Билирубин увеличен. Увеличение билирубина может быть как на фоне синдрома Жильбера, так и при камнях в желчном пузыре. По данным УЗИ в желчном пузыре есть камни ( конкременты). Они достаточно крупных размеров, в связи с этим происходит нарушение сокращения желчного пузыря, нарушение оттока желчи и как следствие увеличение уровня билирубина в крови. В этом случае необходимо обсудить с хирургом плановое удаление камней жёлчного пузыря. В биохимическом анализе крови увеличение уровня холестерина, изменение липидограммы. В настоящее время рекомендую соблюдать Средиземноморскую диету, достаточное количество жидкости. Прием омега 3 по 1 капсуле 1 раз в день три месяца. Контроль липидограммы через три месяца
Снижение веса
1 ответкак похудеть за пару месяцев кг на 15 без вреда для здоровья и без строгих дикт ?
Здоровый темп снижения веса - 0,5-1 кг в неделю. Соответственно за пару месяцев за счет сбалансированного питания можно похудеть ориентировочно до 4-8 кг. Быстрый темп может привести к некоторым заболеваниям, в т.ч. ЖКБ, а также к повышенной нагрузке печени. Также есть данные, что при быстром снижении веса риск срывов и повторного набора веса высокий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса после родов
1 ответЧетвертые роды, хочу снизить вес на 10 кг. Хочу правильный подход без ущерба для своего здоровья.
Здравствуйте! Чтобы снижать вес без «ущерба» нужно исключить эндокринные причины ожирения ( сдать ТТГ , сахар, пролактин, макропролактин на 3-5 день цикла и кортизол) и исключить дефициты ( электролиты, витамин д, магний, железо и ферритин ), оценить липидный спектр и функцию почек ( креатинин и скф). Далее вести дневник питания и после можно рассчитать среднюю калорийность за 7 дней. Далее из расчета что 1 кг это 4100 ккал, сделать дефицит из привычной калорийности 500 ( 4100 делим на 7 дней) и худеем за 1 кг за 7 дней за счет дефицита в 500 ккал в день из привычной калорийности. Или увеличиваем нагрузку на 500 ккал больше, чтобы есть так же а двигаться больше. Также, чтобы помочь вам, я собрала для вас готовый набор рекомендованных анализов по (https://budu.ru/?to_basket=19752&seller_id=84), чтобы вам было удобнее записаться и сдать их со скидкой 15%. Используйте наш партнерский промокод SV15 на сайте budu.ru. Будьте здоровы!