Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико, апатия, депрессия
14 ответовДобрый день, уважаемые доктора. У меня тревожно-депрессивное расстройство, 3 июня меня перевели с селектры которая перестала помогать на Триттико, и нормотимик седалит я пила около года, сейчас отменили. 21 июня меня перевели на полную таблу триттико, то есть ровно месяц...
Да, возможно.
Болезненное расставание с девушкой
11 ответовЗдравствуйте. Расстались с девушкой. Отношения длились 7 месяцев. У нас разные цели, она хочет ребенка, я нет. У меня двое от предыдущего брака. И боязнь ответственности, страх перед всем этим. Я её полюбил. Меня все устраивало в ней. Но из-за своего страха, я её бросал...
Здравствуйте! Вам нужно решить и определить для себя, каким Вы видите своё будущее. Если Вы хотите вернуть девушку и создать с ней семью, то нужно разобраться и поработать со страхами и повторения неудачи семейных отношений. Если чувствуете, что больше не хотите детей и всей ответственности. То нужно пережить эти отношения. На это потребуется время, РАНа заживет и боль стихнет.
Безответная любовь
8 ответовДобрый день! С 2020 года безответно влюблена в женатого мужчину, я знаю всё о нем и о его семье, все адреса, телефоны, постоянная потребность наблюдать за ними. Очень сильно завидую его жене, хочу быть на ее месте. Был секс с ним по моей инициативе, общаемся очень редко, а я...
Обязательно нужно обратиться к специалисту. Это нужно прорабатывать и Вам станет легче. Сейчас специалист поможет выйти из этой позиции жертвенного страдания. Но на это потребуется не одно занятие. Главное начать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание с мужчиной
55 ответовЗдравствуйте около года были отношения с женатым мужчиной , мы коллеги по работе , начали встречаться, на меня это не похоже ,я никогда не думала ,что смогу так ,всегда осуждала таких женщин ,раньше не испытывала чувств к мужчине сильных ,не страдала , а тут понимаю ,что если...
Татьяна, добрый вечер! Понимаю и сопереживаю Ваши эмоции. Когда любишь человека и не можешь быть с ним, то испытываешь болезненные состояния. Сейчас у Вас процесс отрицания, торга, злости на саму себя и ситуацию. Постепенно это пройдет и Вы сможете принять ситуацию и уже из такого состояния начнете выстраивать свою жизнь. Да, все верно - прекрасный человек, но... Есть многие но _ он не с Вами и как это грустно не звучит - выбирает другую. Но тут даже еще есть момент, что он был сразу с двумя женщинами - и думаю, что это не совсем тот надежный мужчина о котором Вы думаете. Мы склонны создавать сами себе иллюзию и потом влюбляемся в образ. да этот мужчина замечательный - но общаясь с вами он уже предает свою жену( а значит способен и на другие измены) - грустно)) Да, вроде сейчас Вы были именно той ради которой все - но опять - только в тех рамках, которые его устраивали. А значит Вы действительно имели прекрасное время с мужчиной, который во многом был хорош, но изначально ему не хватало еще одной части - надежности. верности. И скорее всего это и есть тот момент, который сейчас происходит. Вам больно, что не состоялась сказка - но Вы уберегли себя от иллюзии, которая мешает Вам действительно найти крепкие доверительные настоящие отношения- в которых Вы единственная и любимая и в которых не надо будет Вас выбирать. потому что Вы будете смыслом жизни!) А сейчас позвольте себе попроживать и отгоревать потерю времени, когда было похоже на сказку. дайте себе возможность на эти чувства, но также покажите самой себе другую сторону - такие мужчины существуют и Вы обязательно обретете настоящие отношения(а это пусть будет прекрасным переходным этапом)
Золофт, бессоница, ажитация
18 ответовМ37 Апатическая депрессия с инсомниями, тремор головы, апатия, тоска, приступы агрессии. Принимаю золофт 4 месяца. С декабря плавно перешел на 200мг. На 150мг после 4 недель вернулся тремор головы, тревожность. С января начались проблемы со сном. Не могу уснуть по 2-3 часа,...
Мнения коллег вполне могут различаться, это абсолютно нормально. Я опираюсь на свои знания и опыт , они - на свои. Я бы заменила сейчас на 15мг, так как ваше состояние было в целом нормальным на этой дозе, правильно я поняла? В последующем при недостаточном эффекте можно будет увеличить.
Тянет в детство
8 ответовДобрый вечер. Мне 27 лет. Полгода назад я вышла замуж. Я с детства очень привязана к маме. 5 лет назад я переехала в др город и у меня такая проблема - после дневного крепкого сна я просыпалась с такой болью внутри, меня дико тянут к маме, в детство, жизнь которая идет...
Здравствуйте! Соглашусь с коллегой, что на данный момент пока принимать медикаменты не нужно, стараться нормализовать гигиену сна. Но учитывая описываемую проблему привязанности, то рекомендую обратиться к психологу, чтобы решить этот вопрос и в таком случае проблема со сном и другими симптоматиками быть может пойдет в лучшую сторону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каллораж, углеводы и настроние
19 ответовЗдравствуйте. Долгое время был лишний вес. В январе пересмотрела питание и стала пытаться есть меньше и правильнее. В основном 1200-1600 калорий в день. Вес понемногу снижается. В январе был 65 кг при росте 160. Сейчас 58-59. Спорта не много. Ходьба 5-10 тыс шагов, иногда...
Здравствуйте, не переживайте, все нормально с вашими углеводами. Жиров можно убавить. Вообще, правильно сделать так. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Тревожные моменты. Что это?
6 ответовЛет с 16 начал ощущать как все статичные объекты вокруг движутся или расплываются. Например, дорога или пол могут расширяться и удлиняться, потолок может то уезжать вверх, то вниз, дома вдалеке двигаться волной или трястись, микровролновка уезжать в сторону. Это, конечно, не...
Да, может быть хроническим данный синдром. Он является довольно редким и не всегда легко поддается лечению. Есть психотерапевтические методы для снижения проявления данных симптомов. Усиливаться они могут на фоне стрессов, нарушения режима дня, недосыпа.
Кишечная инфекция у ребенка
16 ответовРебенку 10 лет, на днях съела грязными руками, ночью была рвота болел живот кишечник спазмами, утром после воды, тоже рвота еще один раз, потом диарея 1 раз. Живот больше не болел. Посадила на диету. Даю Энтерол 2р в день, Креон 2р в день. Прошло 4 дня, стул в норме, живот...
Здравствуйте! Если в прошлом году уже был эпизод рефлюкса после кишечной инфекции, возможно, что эта ситуация повторилась из-за неполного восстановления слизистой желудка после перенесенной инфекции. В первую очередь важно организовать дробное 5-6 разовое питание, с интервалами не более 4ч(за исключением ночи). Исключаются полностью жаренные, жирные, острые, соленые, кислые и сладкие блюда. На протяжении недели допустимо понаблюдать на фоне коррекции диеты. Если ситуация не улучшается, то с гастроэнтерологом решается вопрос о подключении Нексиума
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка не проходят тики
14 ответовДобрый день! Ребенку 9 лет, в декабре переболели ангиной, был найден стрептококк, пролечили. С момента болезни, начала иногда крутить головой, говорила «затекла шея». В прошлому году были полгода покашливания и прочищение горла, когда нервничает и после еды, прошло от...
Здравствуйте, чаще всего такое бывает при перевозбуждении(стрессе), но обычно тики бывают у деток которые к ним изначально предрасположены(опасного в этом ничего нет) протекают они волнообразно и спровоцировать может что угодно(даже много положительных эмоций), сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен,Магне в 6, касаемо подбора более серьезных препаратов есть разные схемы но подбирать лучше на очном приеме (те препараты что вы указали довольно не плохие) но Ноотропы лучше убрать они могут наоборот перевозбуждать. Важно продолжить занятия с психологом(хорошо помогает при тиках) чит говорит психолог? По возможности исключите дефицитные состояния, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимание в этот момент.