Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз ног
13 ответовЗдравствуйте! Весь день болит икра у обоих ног, тяжесть на ногах , ломота., отеки. Работа сидячая , на работе пытаюсь делать разминку, но .когда сижу , сразу начинают отекать ноги начинаю со стопы до икры, отеки начинаются прямо с утра. Сделала УЗИ, прикрепляю. С сегодняшнего...
Добрый вечер. Это не венозные отеки. Нужно разбираться. Принимаете ли Вы лекарства и если да, то какие?
Помогите, рушится семья
3 ответаМужу мало интима. Ему нужно как можно чаще, а я так не могу. Я могу вечером лечь и отрубиться сразу. Утром еле встаю..У него обиды. 3 р в неделю мало. Больше нет сил терпеть эти недовольства. Я при должности. Работа выматывает, ребёнок школьник, кружки всевозможные. Прихожу...
Не зная конкретно вашей ситуации очень сложно давать конкретные практические советы. Если вы чувствуете, что ситуация критическая, то лучше обратитесь в семейному психологу.
На выходных пью вино по 2 бутылки. Хочу бросить пить и выглядеть хорошо. Похудеть. Понимаю, что при при употреблении алкоголя речи о похудении не идёт, так как всегда высококалорийные закуски, ну и отечность есть. Помогите пожалуйста восстановиться по таких излияний, работа...
Здравствуйте, Анастасия! Хорошо, что Вы осознаёте проблему, это первый шаг к отказу от алкоголя! В данном случае рекомендуют препараты из группы блокаторов альдегиддегидрогеназы, при их приеме развивается непереносимость алкоголя. Наиболее прост в приеме препарат Мидзо по 10-12 капель два раза в день, добавляют в пищу или питье, прием начинают не ранее, чем через 12 часов после последнего приема алкоголя. Курс 3-12 месяцев. Необходимо понимать, что с помощью алкоголя Вы пытались решить какие- то психологические проблемы. Поэтому после отмены алкоголя желательна помощь психотерапевта или психолога. При выраженном нарушении сна, раздражительности, снижении настроения, назначаются противотревожные препараты и антидепрессанты из группы СИОЗС длительным курсом, до 6-12 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли совмещать прием Селектры 10мг и Мелатонина 3мг/Мелаксен? Принимаю Селектру две недели, сильная тревожность не прошла, сплю по 2 - 3 часа (так было еще до приема Селектры последние несколько лет). Чувствую сильную усталость, хотя...
Здравствуйте, совмещать можно, но эффект от мелатонина будет наврятли. Тревога и нарушения сна у вас сейчас связаны с другими причинами-это ваше основное состояние (гтр) и период адаптации организма к антидепрессанту, вам сейчас должен быть назначен препарат из группы анксиолитиков ( атаракс, буспирон, грандаксин); они снизят тревогу и нормализуют сон.
Последствия лазерной коагуляции сетчатки
11 ответовДобрый день! Дистрофия сетчатки по типу след улитки, разрыв. В конце декабря провели лазерную коагуляцию сетчатки. Через 2-3 недели начала замечать следующие: при выключении света вижу мерцание в оперированном глазе ( не более секунды) и в темноте появилась пелена на этом...
Здравствуйте. Капали ли вы какие-то капли после коагуляции? Когда именно была коагуляция. В среднем лазеркоагуляты становятся состоятельными через недели 3 после коагуляции. Вас осматривал доктор ( глазное дно) по прошествии этого времени?
Стоит ли делать лкз
21 ответЗдравствуйте, стоит ли делать лазерную коррекцию зрения с миопией минус 2 на оба глаза и астигматизмом, если при обследовании не будет противопоказаний. В очках ходить некомфортно в линзах тоже, хочется видеть этот мир во всех красках как раньше. Но страшно делать лкз, боюсь...
Добрый день. Ознакомился с вашим вопросом. В вашем случае , если вы считаете , что вашего зрения вам не хватает, например за рулём автомобиля или просто в повседневной жизни и вы при этом не хотите пользоваться очками или линзами , то ваш вариант-это лазерная коррекция. Я рекомендовал бы делать или Фемто Ласик или смайл-про. Что касается смайл-про-да, это дорогой метод лазерной коррекции, так как при этом виде , коррекция делается быстрее по времени и с минимальными осложнениями. И делается на современным и обновлённом оборудовании. Восстановление глаз происходит очень быстро после коррекции. При фемто ласик- коррекция делается по времени дольше, оборудование не такое новое и восстановление после коррекции происходит длительнее . Тут решать уже вам. Но нужно понимать, что после любой из видов коррекции нужна будет очковая коррекция для близи(чтения), после 40 лет, так как развивается пресбиопия(возрастная дальнозоркость )Это надо осознать. Я бы рекомендовал эти два вида лазерной коррекции зрения. Всех благ вам и здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь ЖКТ во время менструации
38 ответовЗдравствуйте, во время менструации нарушается работа ЖКТ. Постоянно в первый день бегаю в туалет с расстройством. Сейчас нахожусь в отпуске и очень много будет разъездов , экскурсии, поездок в автобусе и тд. Не всегда будет возможность бегать в туалет.Так случайно совпало...
Да все верно🙏🏼❤️
Перелом полулунной кости
2 ответаДобрый день! Супруг сломал полулунную кость в правом лучезапястном суставе 15.08, ходил в гипсе. Рука в покое не беспокоит, если шевелить, то болевые ощущения возникают. Сегодня сделал рентген, заключение прилагаю. Интересует, можно ли в полной мере использовать руку, потому...
Здравствуйте, по прикрепленному описанию никаких переломов нет. Описана норма. Это странно, так как если был действительно перелом, то должн быть описан срастающийся перелом, а не полная норма. В вашем случае для уточнения нужно смотреть сами рентген снимки, первичные и контрольные. Если есть, прикрепите фото рентген снимков к вопросу.
Пропал и охрип голос, он вернётся
8 ответовЗдравствуйте)Несколько дней назад проснулась ч сильной болью в горле, после рассасывания леденцов боль прошла, но несколько дней сохранялось ощущения заболевания( морозило, слабость) А вчера голос охрип, стал очень грубым и переодисчески пропадает. Работа связана с громкой...
Здравствуйте! Голос вернётся обязательно. Добавьте к лечению грудной сбор 4 по 1/3 стакана 4 раза в день-7 дней, в горло брызгайте олефар дуо спрей 3 раза в день-,7 дней, старайтесь меньше разговаривать. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как снизить вред от сидячей работы в офисе? Чтобы не было варикоза, упавшего зрения, плохой осанки и других проблем. Может, есть какие-нибудь полезные универсальные упражнения или другие способы?
Здравствуйте! Можно выполнять классические упражнения для разминки(наклоны и круговые движения головы, вращение плеч, сгибания и разгибания в грудном отделе, наклоны), периодически вставать и пройтись хотя бы 5 минут. Контролировать осанку, хорошо если есть рабочее кресло в котором вы сидите удобно, с поддержкой в пояснице и шейном отделе. Сидеть без перекосов (стараться не сидеть длительно в положении "нога на ногу"). Вне рабочего времени стандартная физическая активность.