Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
15 ответовЗдравствуйте. Всегда крепко и хорошо спала, но последнюю неделю начались проблемы со сном. Засыпаю и просыпаюсь много раз, при этом явного стресса нет. Сон не глубокий, поверхностный. При этом чувствую себя бодро. Как вернуть обычный, крепкий сон?
Пропейте противотревожный и антидепрессивный препарат Афобазол по таблетке три раза в день курс два месяца и препарат для нормализации сна Мелатонин 3мг на ночь курс два месяца.
Таблетки конкор
1 ответЯ пью таблетки конкор уже Две нидели меня сильно клонит в сон хотя ночю сплю. Возможно что это реакция припората конкор что давит меня весь день в сон очень сильно? Я уже Устала очень постоянно хочу спать.
Здравствуйте. Такой побочный эффект на прием данного препарата возможен. Обсудите с лечащим врачом его замену на небиволол, он субъективно лучше переносится пациентами. Оба препарата из одной фармакологической группы.
Почему ребёнок трясется во сне
5 ответовСыну 4 месяца. Сегодня укачивала на дневной сон, он уснул, но ещё поверхностный сон и резко начал весь трястись 5-10 секунд. Дальше спокойно спал. Недавно делали НСГ никаких отклонений не увидели. Что это такое? Что делать?
Отлично, понаблюдайте, возможно такое больше никогда не повторится, но если повторится нужен очный осмотр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональный сбой
1 ответПриливы жара, плохой сон, повышенная нервозность.
Добрый день! Я- врач акушер-гинеколог Абдурахманова Дарья Анатольевна В 50 лет такая картина действительно часто связана с началом перименопаузы — периодом, когда организм постепенно перестраивается, и уровень эстрогенов начинает снижаться. Из-за этого могут возникать приливы жара (когда внезапно бросает в жар, краснеет лицо, шея, появляется потливость), а гормональные колебания влияют и на нервную систему — отсюда нервозность и проблемы со сном. Часто бывает так: приливы нарушают сон, а недосып, в свою очередь, ещё больше усиливает раздражительность. Это не болезнь, а естественный этап, но если симптомы сильно снижают качество жизни, с ними можно и нужно работать.
У меня сын, 10 месяцев. Ночью он периодически просыпается, чтобы попросить кушать. Как рассчитывать сон в таком случае? Сон ведь прерывается. И просыпаться приходиться 2-3 раза за ночь. Спасибо большое за ваш труд, буду ждать вашего ответа.
Здравствуйте. Попробуйте получше накормить его незадолго до сна
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте. Нарушился сон. Один день сплю один плохо, практически сна нет. Если долгое время не могу заснуть или не поспал ночь, на следующую ночь боязнь заснуть, страх когда проваливаешься в сон. Стрессов нет, в семье все в порядке
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про лечение нарушений сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень железа
27 ответовЗдравствуйте. Я на гв. Пью только магний (очень плохой сон). Сдала анализы на дефициты - низкий уровень железа и витамин д. Может ли это влиять на сон? Посоветуйте лекарства, чтоб можно было совмещать с гв и поскорее поднять железо
Да, верно, желательно, тоже соблюдать интервал между витаминами группы В и железом.
С рождения сын плохо спит. Мы на ГВ, сон совместный. В данный момент общее время сна за сутки составляет в районе 16 часов, 8-9 кормлений. Ночью, особенно после полуночи, спит урывками по полтора-два часа, между этими снами кряхтит, поджимает ножки, пукает, и всё это с...
Здравствуйте У новорожденного ребенка ещё нет режима, сон может быть кратковременным, поверхностным, это допустимо Режим установится постепенно, как правило, к возрасту 6 - 12 мес Чаще прикладывайте ребенка к груди по требованию При избыточном газообразовании продолжить давать препараты симетикона Эспумизан Бэби по 5 кап. перед кормлением На грудном вскармливании стул может отсутствовать до 7 дн, это связано с хорошим усвоением грудного молока, торопиться с постановкой трубочек не нужно
Регресс сна ?
20 ответовРегресс сна ? Малыш 7,5 мес. На дневные и ночной сон всегда качали на ручках, либо сам засыпал в коляске на прогулке, в машине. Более менее был режим. Вставали в 8, первый сон в 10 30 ( 40 минут) второй сон в 14 30 ( 1,5 часа) третий в 18 ( 30 минут) В 7 мес испортился...
Сейчас посмотрела и на озоне и в яндекс маркете есть препарат в наличии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня в полгода
6 ответовЗдравствуйте! Ребеночку полгодика, на ГВ, начали вводить прикорм(пока пюре), последнее время частные ночные просыпания. Распорядок дня примерно такой: Подъем 8:00, после подъема вб часа 2, кушаем ложимся на первый дневной сон Сон с 10 до 13, первый сон более стабильный...
Дневной сон довольно длительный. Если ребёнок нуждается в такой продолжительности, то конечно же не сокращаем. Можно будить на 15-20 минут раньше,чтобы ночной сон был более длительный.