Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите , есть ли препараты для лечения тревожного расстройства во втором триместре беременности? Лечилась ранее пароксетином- не помогал, тревожность не уходила, набрала вес 8 кг. И очень тяжело было заходить на него и при повышении дозировок тоже было плохо. Врач...
Здравствуйте. Ее будет достаточно, если вы будете включены в работу и будет хороший специалист. По препаратам ответят врачи. Но хочется дать вам пару советов. Для того, чтобы вы понимали в каком направлении правильно работать с психологом, я коротко описала шаги терапии: 1. Провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Откуда ваши ощущения. Почему они безопасны. Это очень важно. 2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями. Со склонность к катастрофизации 4. Поведенческая работа. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы. Создадут новые здоровые привычки 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение базово Так же хочется дать вам несколько советов по выбору психолога или психотерапевта: это должна быть желательно когнитивно-поведенческая терапия - КПТ. Специалист должен понимать и желательно специализироваться на неврозах, тревожно-фобических расстройствах. Иметь понимание как с этим работать, потому что в противном случае вы просто потратите время и деньги на бесполезные разговоры ни о чем. Не все специалисты знают протокол работы с невротическими расстройствами. Если вы на терапии замечаете, что говорите только вы,а специалист молчит, либо вы начинаете работать схожу с детством, либо бесконечно кого-то прощать и кроме заполнения таблиц,поиска травм, дыхания и релаксаций ничего больше не происходит- это повод сменить специалиста.
Здравствуйте, лечу хронические боли в спине спондилоартроз, прошла курсы нпвс, блокады, сейчас назначены уколы дона, на фоне лечения плохо сплю, утром повышается давление до 150/95, снижаю капотеном, испытываю тревожность, боль в груди в области сердца, невролог назначала...
эффективен и российский, и словенский, разницы я не вижу.
Что делать?
6 ответовПримерно 4 месяца пью ципралекс по 1 таблетке 10 мг. В целом стало лучше, но тревожность не ушла. Тут я вчера не выпила таблетку так как мне не продали в аптеке потеряла рецепт Сегодня выпила в 16:00 а не утром. И теперь появился страх и тревожность что вдруг я умру что...
Верно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
18 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит повышенная тревожность и учащённое сердцебиение У меня сейчас как-будто немного тяжесть в грудной клетке и немного как-будто тяжело дышать Померила давление оно 127/90, пульс 86 , скажите пожалуйста, это ведь не инфаркт ? У меня ничего не болит,...
Здравствуйте, по узи сердца все хорошо! Данные цифры ад и чсс в пределах нормы. Нет никак данных за сердечную патологию! Рекомендую начать прием антитревожных препаратов -грандаксин, Афобазол курсом.
Триттико и препараты железа и д3
11 ответовЗдравствуйте! Недавно обнаружили латентный железодефицит и дефицит д3. Пью хелат железа и д3 с к2. Стала раздражительной, проблемы со сном начались, бессонница, тревожность. Первый вопрос может ли тревожность и данное состояние быть связано с дефицитом этих показателей и...
Здравстуйте! Да, недостаточность железа может усугублять эмоциональное состояние (прям тревогу конечно вызывать будет вряд ли, а вот ухудшать вполне вероятно). Начать триттико с малых дозировок 1/3 хороший план, с постепенным наращиванием в зависимости от эффективности/переносимости.
Учащенное сердцебиение
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет заболела ковидом 28 января, сейчас осталась слабость и повышенный пульс 85-105. Давление 103/66..Тревожность перед сном и в течение дня может быть беспричинная тревожность. Иногда похоже на панические атаки... Руки кажутся очень слабыми и на груди...
Здравствуйте! Любое вирусное заболевание может после выздоровления сопровождаться на какое-то время астенией ( слабость, утомляемость, снижение переносимой ранее нагрузки, снижение концентрации внимания, сердцебиение, головокружение и многое другое). После перенесённого ковида многих пациентов беспокоит так называемый « постковидный синдром» - комплекс разнообразных симптомов в той или иной мере выраженных или менее выраженных. У некоторых пациентов возможно развитие панических атак. Ваши симптомы очень подходят под их описание. Рекомендую незамедлительно обратиться к хорошему психотерапевту, который подберёт подходящее и нужное лечение. Такое состояние запускать и ждать пока само все придёт в норму нельзя, оно может усугубиться и симптомы станут более выражены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флуоксетин
4 ответаДобрый день! Начала принимать флуоксетин, у меня фобии и тревожность. Принимаю флуоксетин 6 день, и чувствую, что тревожность обостряется, но меня больше пугает, что скачет давление до 170, после валерьянки приходит в норму, так как я немного успокаиваюсь. Не страшны ли такие...
Вам нужно прорабатывать мысли свои и страхи на психотерапии, дело не в препарате, а в вашем восприятии, и это можно поправить только проработкрй на психотерапии, иначе вам ни один препарат не поможет.
Мама с деменцией.
5 ответовЗдравствуйте.У моей мамы,89 лет,деменция,болезнь Альцгеймера.Каждый день на несколько часов остаётся дома одна.Видимо появляется тревожность,выходит из квартиры,иногда мочится в подъезде,стучит к соседям. Когда дома не одна,всё спокойно,туалет в положенном месте.Принимает...
Здравствуйте. Да, Тералиджен (алимемазин) в принципе может применяться у пожилых, но в 89 лет его назначают особенно осторожно: он способен вызывать сонливость, снижение давления, головокружение и повышать риск падений; при сердечно-сосудистых заболеваниях также нужна осторожность. Если тревожность возникает именно днём, теоретически приём возможен и днём, но конкретное время и дозу лучше согласовать с назначившим врачом, особенно учитывая возраст и приём гипотензивных препаратов. При этом описанное поведение — выходы из квартиры, мочеиспускание вне туалета, стучание к соседям — может быть не только тревогой, но и проявлением поведенческих симптомов деменции. Поэтому важно оценить, нет ли боли, инфекции мочевых путей, запора, обезвоживания или других причин ухудшения. Самостоятельно увеличивать дозу или переносить приём я бы не советовала.И поскольку мама ежедневно остаётся одна, я бы в первую очередь подумал о безопасности: при таком поведении оставлять её одну на несколько часов уже рискованно.
Что делать папа 83года не спит ночью
7 ответовпапа 83 года , у него тревожность постоянно говорит, что ему надо умереть, что он другой человек в нем сидит автомат и т.д, при этом ложится на пол и кричит помогите умереть. Психиатр назначил "Тиоридазин" по 1 таблетке 10мл. вечером. тревожность прошла про смерть не говорит...
Здравствуйте, Гульнур! Рекомендую обратиться к психиатру и назначить лечение Из безрецептурных можно попробовать мелатонин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение препаратов
1 ответЯ была у двух психиатров, по тестам у меня умеренно выраженная тревожность и легкая депрессия, но тревожность в большой степени. Они доктор назначил тералиджен и сказал что не видит смысла в антидепрессантах. Второй сказал что мне они не помогут, слишком слабые и нужно...
Ксения добрый вечер. Да данный препарат является БАДом и он совместим с Тералидженом. Можете спокойно принимать эти препараты совместно. А почему Вас пугают антидепрессанты? Почему Вы боитесь их принимать?