Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень сахара в крови
16 ответовУровень сахара в крови (венозной натощак) 6,28. Остальные показатели в норме. Вредных привычек нет. Мучное, жирное, солёное, копчёное картофель, газировку не употребляю. Пешие прогулки ежедневно по 40 минут. Рост 167, вес 62.
Тогда сейчас останется сдать анализ на Гликированный гемоглобин. Если будет более 6,0, то будет рекомендована терапия. Если менее 6,0, то выполнение теста с нагрузкой
Повышенный холестерин
19 ответовХолестерин 6.8. Пересдала через неделю (посидела на диете исключила все жирное, копченое, сладкое) результат 6.1. Как критично в настоящее время, к какому врачу обратиться? Курю продолжительное время, если бросить, повлияет на холестерин.
Здравствуйте! Причинами повышения холестерина являются избыточное поступление с пищей, наследственное нарушение липидного обмена, нарушение желчеоттока (рекомендуется УЗИ органов брюшной полости), приём КОК. Курение также влияет на уровень холестерина. Дополнительно рекомендуют оценить липидограмму: ЛПНП, ЛПВП, триглицериды. При повышении ЛПНП рекомендуется проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина, и УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек решается вопрос о приеме статинов. Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов. Также рекомендуют увеличить физическую активность (прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю). Также рекомендуется прием омега-3-кислот, например, омакор по 1000 мг 2 раза в день в течение 2-3 месяцев.
Ожог, покраснение
11 ответовЗдравствуйте!!дня 4 назад горячее масло со сковороды капнуло на руку.вокруг ожога покраснение и припухлость.подскажите лечение
Ожоговые раны уже покрылись корочкой - это хорошо. Краснота вокруг связана не с инфицированием, а с реакцией окружающей кожи на травму (ожог тоже травма). В настоящий момент обрабатывайте ранки раствором бетадина 2-3 раза в день. Если находитесь дома, можно держать ранки открытыми. При выходе куда-то, закрывайте пластырем Космопор соответствующего размера. Также нежелательно мочить ранки (при мытье можно пользоваться водонепроницаемым пластырем). Для уменьшения красноты и отёка вокруг ран можно принимать нпвс коротким курсом - Нурофен 400 мг 2 раза в день в течение 5 дней (при отсутствии аллергии или других противопоказаний). Ожог второй степени, постепенно корочки от ран отойдут, под ними всё заживёт. Некоторое время будет сохраняться отличие по цвету данных участков, но постепенно всё пройдёт без следа, такие ожоги следов не оставляют. Также нужно сделать прививку от столбняка, если её у Вас не было последние 5 лет. Ожоги второй степени являются показанием к этому. Для этого в течение 20 суток с момента получения ожога обратитесь в прививочный кабинет своей поликлиники. Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Несколько дней назад сильно обожгла небо. Полощу мерамистином , мажу масло шиповника. Сколько дней их мазать?
Здравствуйте. Обычно при термической травме рекомендуется обрабатывать слизистую в течение 5-7 дней. Заживление происходит примерно в течение 7-10 дней. Помимо обработки рекомендуется соблюдать щадящую диету (исключить соленое, горячее, кислое, твердую пищу).
Беспокоит геморрой
2 ответаБеспокоит зуд анального отверстия. Иногда появляются трещины. Лечилась мази,свечи :Постеризан Метилурацил Облепиховое масло Таблетки Детралекс
Здравствуйте. По описанию можно предположить патологию прямой кишки. Для окончательного и достоверного диагноза обычно требуется осмотр врача проктолога. До осмотра доктора можно рекомендовать: 1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно. 2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи) 3.Добавки с псиллиумом, например фитомуцил\мукофальк\эубикор 1 пак 3-4р\сут 1-3мес или постоянно. 4. Местно можно применять анестезол 2р\сут после опорожнения кишечника 10дней
Расшифровка анализов
7 ответовДобрый день! Расшифруйте пожалуйста анализы мужа. 43 года, не курит, занимается в бассейне. Хронических заболеваний нет. Но бывает повышен холестерин. Старается питаться правильно, исключая жирное, острое, соленое. Подскажите, как действовать дальше. Анализы прилагаю
Добрый день , Наталья) По общему анализу крови наблюдается повышение гематокрита , такое бывает при недостаточном потребления жидкости в течение дня. Рекомендуется принимать по 30 мл на килограмм массы тела чистый питьевой воды в сутки. Изменение уровня тромбоцитарных индекса при нормальном уровне тромбоцитов диагностического значения не несёт. Повышение базофилов незначимое - клетки очень чувствительные и сопровождают любые воспалительные, инфекционные заболевания, аллергии. По БХ крови - Повышен холестерин и ИА - Рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни . Повышение креатин на небольшое, на его уровень может влиять и повышенные физические нагрузки, питание с повышенным употреблением белка. Для исключения патологии с учётом нормального анализа мочи рекомендуется пройти узи почек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение ттг
1 ответ60 лет, принимала эутирокс-25мг ,ЛПНП -3,75,ттг4.940, т-3 свободный 2.02;- вес 64 кг, рост 160 .. Глюкоза 5.19, холестерин общий 5.73..как скорректировать эутирокс? В связи с постом белка мало ' жирное - мало
Здравствуйте. Извините , не поняла вопрос . Зачем его корректировать ? Жалобы? Динамика ТТГ? Это не дело - мало белка в пост (. Вы уж извините (. Добирайте растительный белок . Часто мало белка и куча углеводов и растет наш ЛПНП ввысь из- за ультрапереработанной муки и быстрых углеводов в пост . Я редко , очень редко видела здоровое питание в пост . А щитовидной железа нужно строить гормоны и для этого нужна аминокислота тирозин (из белковой пищи), йод, железо (не из яблок) и так далее .
Повышен холестерин
1 ответЗдравствуйте. Расшифруйте пожалуйста результат анализа. И что можете рекомендовать. Общий холестерин 5,85 ЛПВП 1.47 ЛПНП 3.81 Триглицериды 1.29 Индекс атерогенности 2.98. Диету соблюдаю: не ем молочку, жирное, кондитерские изделия, сдобу, колбасы, копчености, жареное.
Здравствуйте! У Вас повышен уровень холестерина за счет ЛПНП - эта фракция относится к "плохому" холестирину, который приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца. Необходима модификация образа жизни согласно следующим рекомендациям: В ежедневный рацион необходимо включить: - 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; - более 200 г фруктов в день; - более 200 г овощей в день ; - 30 г несоленых орехов; - рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба), можно дополнительно пропить курс омега - 3 1000 мг 1 раз в день; - необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить животные жиры на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое) - отказ от вредных привычек - ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержание соль). - регулярные физические нагрузки: проходить более 10.000 шагов ежедневно. Берегите свое здоровье, всего доброго!
Боли в правом боку
4 ответаМеня беспокоят боли в правом боку которые начинаются после погрешности в еде ( когда ем жирное , кислое ) начинаются через час после приема жирной еды , появилась желтуха, еле заметная на лице и руках. Анализы подкрепляю
например, урсосан, урсофальк, так же эффект лучше у удхк+глицирризиновая кислота (например, фосфоглив Урсо)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алт повышен,
10 ответовЗдравствуйте, прошла узи брюшной полости, жировая дистрофия печени. Сдала анализы , алт повышен. Все анализы и узи приложу. Скажите пожалуйста это не опасно. Вес сбрасываю за 3 месяца 7 кг сбросила, жирное не ем.
Пожалуйста! Здоровья Вам и Вашей семье!