Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 87 лет, нелюминальный рак молочной железы 3 стадии, предстоит курс химиотерапии. Как помочь пережить побочные действия препаратов? Читала об энтеросорбенте Знахарь, разработанном в Новосибирске. Много положительных отзывов пациентов, прошедших химиотерапию. Можно ли его...
Здоровья Вашей маме и сил!
Измена жены
8 ответовУзнал, что жена мне больше двух лет изменяла с другом, которого знаю 30 лет… В момент, когда я узнал, у них уже ничего не было пол года. В браке 10 лет, есть ребенок 9 лет. Хотел подавать на развод, жена умоляла на коленях что ей нужен только я. Жену и ребенка очень люблю,...
Доброй ночи! Ваша боль абсолютно понятна — столкнуться с предательством тех, кого любишь и кому доверял, невероятно тяжело. Важно дать себе время и право на любые эмоции: гнев, горечь, растерянность. Это не слабость, а естественная реакция на нарушение базовых основ доверия. Вы проявили мужество, стремясь найти выход, а не замыкаясь в себе. Сейчас ключевое разделить два вопроса: ваши чувства к жене/ребенку и необходимость восстановления личных границ. Любовь к семье может сосуществовать с потребностью в безопасности — но это требует честного диалога, профессиональной помощи и времени. Если решите пробовать сохранить отношения, парная терапия поможет проработать травму измены, восстановить коммуникацию. Если выбор склонится к разводу — индивидуальная поддержка позволит пережить кризис, сохранив ресурс для родительства. В любом случае: 1. Не вините себя — ответственность за измену лежит на том, кто ее совершил. 2. Ограничьте контакт с источником стресса (другом), чтобы снизить эмоциональную нагрузку. 3. Уделяйте внимание ребенку, но не делайте его опорой — детям важна стабильность, а не роль «спасателя». Вы не обязаны принимать решение сейчас. Даже если останетесь, восстановление займет месяцы. Позвольте себе проживать это постепенно, шаг за шагом.
Фкр операция
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Какое-то время, нельзя было делать ЛКЗ, сейчас разрешили, но в итоге посоветовали ФКР. Почитала отзывы и все пишут ад 3 дня. Реально будет адская боль? Одной можно ее пережить? Сильно ли будет болеть голова? На что похожа данная боль? Как...
Добрый день . Да все верно болевые ощущения присутствуют 3 суток . Пациентам надеваем бандажную контактную линзу во избежание возникновения данных ощущений . Пациентам рекомендуем трое суток покой . Глаза открывать по необходимости для закапывания капель . Не переживайте . Уточните у врача про бандажные линзы .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены
1 ответЗдравствуйте! Страдала сильной тревожностью, назначили грандаксин. Я пила препарат месяц 150 мг в сутки. Тревога прошла, улучшилось общее самочувствие. Я уехала в поездку на месяц и не взяла лекарство с собой, купить его здесь невозможно. Спустя 4 дня начались симптомы:...
Светлана, здравствуйте! Здесь всё вместе: резкая отмена препарата, да + Вы резко изменили условия жизни - это дополнительный стресс. Купите в аптеке хотя бы афобазол и принимайте по 1 таблетке 3 раза в сутки. если Вам подадут фенибут или грандаксин (они по рецепту должны продаваться) - принимайте их. По приезду сходите к психотерапевту и примите решение о дальнейшей терапии - психотерапии. А может быть в течение двух недель у вас всё пройдет.
Помогите,
5 ответовЗдравствуйте. Не могу справится со стрессом: после пробуждения резко бросает в жар, а затем пробивает пот. Пропал аппетит. Ком в груди. Пью Афобазол по 60 мг в сутки. Постоянная плаксивость. Боюсь оставаться наедине с собой - мысли просто загоняют в угол и начинается...
Здравствуйте! Афобазол слишком мягковат в данной ситуации при справлении с эмоциями. Нужен либо адаптол 1 таблетка 2 раза в день или фенибут 1 таблетка 3 раза в день, они несколько подуспокоят работу нервной системы и уберут эту тревогу. Все они рецептурные, рецепт может дать любой врач. Безрецептурные препарат принимать смысла нет. Параллельно неплохо бы начать работу с психологом или психотерапевтов, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Сейчас начните самостоятельно выполнять техники релаксации для расслабления: Метод Джекобсона Диафрагмальное дыхание, все они хорошо описаны в интернете. Параллельно можете начать читать книгу Робета Лихи "свобода от тревоги".
После тренировки возвращался домой, было уже 23:20. Пока шел домой слушал музыку через колонку. Захожу в подъезд и выключаю звук. Открываю тихо дверь так как отец уже спал. В итоге начинаю разуваться, наклоняюсь и на колонке нажалась кнопка прибавить и музыку начала играть на...
Здравствуйте, Иван! Вы слишком самокритичны к себе и мнительны. Ничего страшного не случилось, с кем не бывают неловкости. К тому же, вы же не специально это сделали. Попробуйте посмотреть хороший фильм) И еще раз, ничего страшного не случилось
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Седативные во время похорон
1 ответПодскажите. Полезно ли принимать успокоительные во время кризисных событий в качестве профилактики? Во время похорон люди часто практикуют принятие экстракта валерианы и более сильных веществ. Или лучше, что бы человек смог трезво пережить волнующее его событие?
Добрый день! Конечно, лучше пережить психотравмирующую ситуацию самостоятельно, без применения медикаментозных средств. Процессы проживания утраты имеют свои периоды, которые Полностью завершаются в течение 10-12 месяцев
На мскт(после лазерного дробление камня) увидели фрагмент камня 4 мм. После операции стоит стент(месяц). Врач хочет убирать стент. А что с фрагментов камня? Снова пережить операцию или есть вероятность того, что он сам выйдет.?
Здравствуйте. Высокая вероятность, что сам выйдет.
Добрый день! 3 месяца назад мне поставили тревожно-депрессивное расстройство, циклотимию, депрессивный период средней степени. Прописали на месяц грандаксин, 3 месяца трилептал (вот сегодня последнюю таблетку выпила), полгода ципралекс (с возможным повышением дозировки, в...
Здравствуйте! Дозировку Ципралекса увеличивайте на 2.5мг в неделю до 15 мг. И потом понаблюдайте за своим состоянием в течение 3 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит ухо, продуло
3 ответаЗдравствуйте! Болит ухо, стреляет, на него больно нажимать и тянуть (растягивать) ухо. При смыкании челюсти отдает в ухо как бы пульсирующе. Болеть начало вчера ночью, капаю Отипакс - пока ни малейших изменений, болит само по себе даже - внутри там. Понимаю, что нужно...
Да как правило препараты продаются в аптеках в свободном доступе Эффект лечения мы можем оценить через 72 часа после начала использования препаратов