Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Икроножные мышцы
1 ответДобрый вечер, вопрос у меня такой, я бегаю по лесу и часто у меня забиваются икроножные мышцы ,что делать?
Здравствуйте. Делайте разминку, разогрев перед бегом. Постепенно наращивайте дистанцию И если не проверяли, то сдайте ОАК на анемию, пройдите узи артерий ног на предмет атеросклероза
Стала болеть шея и голова
20 ответовДобрый день! В один момент стали болеть мышцы шеи и голова. Появился шум в левом ухе. Сделал УЗИ сосудов шеи с поворотными пробами.
Здравствуйте! По УЗИ сосудов исключают атеросклеротические бляшки, диссекции и аневризмы. Остальные записи клинической значимости не имеют. Описаны индивидуальные особенности строения сосудов и скорость кровотока в момент времени. Это не информативно и будет на УЗИ у всех людей. Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Уже они дают боль в шее. Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук (хочется сделать громкую музыку потише, надеть солнцезащитные очки на ярком солнце и т п)? Односторонние или двусторонние? Пульсирующие или давящие? При физической активности боли усиливаются? Легче лежать или заниматься привычными делами? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ?
Сделал МРТ спины
8 ответовСделал МРТ спины , написано геомангеома максимального размера к кому врачу обращаться что делать ????
Здравствуйте! Наблюдением гемангиом занимаются неврологи и преимущественно нейрохирурги, это доброкачественное сосудистое образование, при росте может разрушать позвонок, поэтому требуется в первую очередь консультация очного нейрохирурга, иногда проводят оперативное лечение-вертебропластику, если высок риск разрушения, иногда тактика наблюдательная раз в год делать мрт данной области. На эту область нельзя процедуры физиолечения, также избегать бань и саун.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт спины расшифровка
6 ответовЗдравствуйте. Вчера сделала мрт спины, помогите расшифровать. Очень переживаю. Страшных диагнозов нет? И как лечить протрузии и очень переживаю за описанное образование.
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Редко увеличивается в размерах. Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут . При больших размерах ( когда занимает 2/3 позвонка гемангиома, примерно 2 см) Необходима консультация нейрохирурга для решения вопроса о целесообразности вертебропластики. если есть боль в спине-Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк. при Укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм до 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Слабые мышцы рук
23 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, нам два месяца 3.05 исполнилось. Заметила, что ребенок кладет руки вверх согнутые в локтях, как будто слабые у него. Шею еще держим слабо, клюет носом. А вчера , как будто еще хуже держать стал. Думаю упал тонус спины или шеи, так как он...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, отклонения есть но они допустимые, но важна динамика, контроль нсг раз в 2-3 месяца. В первую очередь смотрим как развивается ребеночек. Сейчас делайте гимнастку книга сидеть ползать ходить или можно по Новокриницкому и важно чтобы ребенок максимально по времени проводил на полу(термоковрик), массаж, плавание, оак(гемоглобин).
Жжение спины
1 ответДобрый день. В апреле находилась в стационаре с диагнозом левосторонняя пневмония. Лечение продолжалось 14 дней. После выписки через месяц сделан контрольный рентген-легкие чистые. Прошло 1,5 мес. сейчас мучает жжение спины только в расслабленном состоянии. Когда ходишь,...
Здравствуйте. Лечение адекватное. Поищите упражнения для спины, ЛФК, йогу, стрейчинг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи спины
1 ответПри наличии грыж спины, хотел бы заниматься упражнениями( по методу Бубновского). Но в данный момент имеется пупковая грыжа. Можно ли мне заниматься упражнениями, при этом еще не сделав оперцию на грыжу пупка?
Здравствуйте! Зависит от размера грыжи и от самих упражнений. Здоровья ⚕️
Дергаются и вибрируют мышцы
76 ответовДобрый день, уже два месяца назад обращались с подергиваниями в теле. Прошло 2 месяца, ничего не прошло. Бывают на пару дней проходят, например, сильно напрягалась на йоге, потом два дня почти не держались мышцы, пару раз. Потом толи эффект прошел, толи еще что-то. Очень...
Екатерина, нужно сделать ЭМГ с ног.
Здравствуйте, я девушка 22 года. 3 месяца назад у меня начали появляться панические атаки, я начала лечится у психиатра антидепрессантом и нейролептиком, но моё состояние стремительно ухудшалось, психиатр всё естественно думал что это моя психика, реакция организма на...
Здравствуйте. По приложенным обследованиям ничего критичного нет. По МРТ позвоночника признаки остеохондроза без грыж и протрузий. В теле второго шейного позвонка небольшая гемангиома - доброкачественное сосудистое образование, обычно не растёт, клинически не проявляется, лечения не требует. Нужно знать что противопоказана физиотерапия, так как может провоцировать рост гемангиомы. По поводу мышечной слабости пройдите ЭНМГ верхних конечностей с декремент тестом. По поводу головокружения нужен очный осмотр отоневролога (специалист по головокружениям). Если всё будет в норме, то Ваши жалобы действительно скорее всего психогенного генеза. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабые мышцы глаз
2 ответаЗдравствуйте! Ребенку 1,5 месяца. Офтальмолог сказал, что у него слабые мышцы глаз, плохо фокусируется. При этом запретил пользоваться мобилькой, смотреть книжки-растяжки и картинки над кроватью. Разве все это не укрепляет мышцы глаз и не способствует фокусированию?
Здравствуйте, нет это только будет способствовать развитию косоглазия и близорукости. У младенцев зрение меняется от возраста, должно быть плюсовые, но если есть тенденции к близорукости,(наследственность, косоглазие) то этого не изменить.