Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница долгое время
1 ответдоброго времени суток! не сплю уже порядка года, т.е. просыпаюсь по 7 и более раз, и долгое время не могу после этого уснуть (ну если сложить мой сон, то общем он составит не более 3-х часов, уже депрессия, я забыл когда у меня бывает хорошее настроения, сил нет, вялость на...
Здравствуйте, Руслан. Причин нарушений сна множество. Они выясняются при тщательном опросе и осмотре. Лечащий врач может назначить исследование сна если есть высокий риск наличия других заболеваний нарушающих сон, например апноэ во сне (при наличии артериальной гипертонии, избыточного веса, окружности шеи более 40 см, возрасте старше 50 лет, жалоб на храп, остановки дыхания во сне или сонливость), или синдрома периодических движений нижних конечностей (при котором возникают движения ног во сне, а перед сном есть потребность подвигать или походить или дискомфорт, жжение в ногах). При исключении других нарушений сна лечение инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия, когда за 6-8 недель восстанавливаете сон без лекарств. Компоненты когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, компрессия сна, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Иногда назначаются рецептурные снотворные препараты на срок не более 4 недель, так как может вознкиать зависимость, и эффективность снотворного действия снижается.
Косметика во время беременности
12 ответовЗдравствуйте, интересует вопрос об уходе за проблемной, жирной кожи склонной к высыпаниям во время беременности. Сейчас очень маленький срок. В данный момент пользуют умывалкой от gigi Recovery, тоник от Холи ленд с азуленом и крем от Gigi Lipacid. Можно и дальше ими...
Здравствуйте! При беременности важно избегать агрессивных и потенциально опасных компонентов в уходе за кожей. Умывалка Gigi Recovery: Содержит цинк, аллантоин, пантенол– безопасны при беременности. Проверьте состав на наличие салициловой кислоты (в высоких концентрациях не рекомендуется). Тоник Holy Land с азуленом- Азулен (экстракт ромашки) – противовоспалительный, разрешён. Избегайте тоников со спиртом (пересушивает кожу). Крем Gigi Lipacid: Содержит молочную кислоту (в низких концентрациях безопасна). Проверьте, нет ли ретинола/ретиноидов (витамин А в форме ретинола пальмитата опасен для плода). Избегайте: Ретинол (Retinol), ретиноевая кислота– могут вызывать пороки развития. Высокие дозы салициловой кислоты (более 2%) – риск осложнений. Гидрохинон (отбеливающий агент). Формальдегид, толуол (в лаках, некоторых кремах). Безопасные альтернативы: Для очищения: Умывалки с цинком, пантенолом: Cetaphil Dermacontrol, La Roche-Posay Effaclar Для увлажнения: Легкие кремы с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом: Bioderma Sebium Hydra. От воспалений: Азелаиновая кислота: Skinoren 15-20%– разрешена при беременности.
Лет десять назад был цистит. Пропила таблетки. Прошло. Четыре дня назад, во время месячных, стала испытывать дискомфорт при мочеиспускании. На вторую и четвертую ночь случилось не контролируемое мочеиспускание. Нет возможности проехать в больницу. Подскажите пожалуйста какие...
попробуйте монурал 3 гр на ночь однократно.но надо обязательно сдать анализ мочи и посетить врача.Соблюдайте диету(раздражающие продукты исключить),больше пейте,Можно купить в аптеке урологический сбор в пакетиках ,пить как чай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! сегодня утром решили заняться любовью с девушкой, во время секса презерватив порвался и я заметил это только после окончания, я вроде успел вытащить, но не уверен в этом полностью, у девушки в данный момент идут задержки по месячным, может ди она забеременнеть?
Здравствуйте Если вы не уверены, то конечно есть шансы
Остановка дыхания во время засыпания
7 ответовВо время засыпания происходит (не каждый раз) остановка дыхания. Страх смерти. Вскакиваю и начинаю дышать. В это же время исчезает слюноотделение, голос становится хриплым и трудно глотать. Такое может быть и днем без сна. Мучения могут продолжаться до нескольких часов. Никак...
ГТР, которое указано у Вас в хронических заболеваниях как раз может провоцировать данные симптомы, это паническая атака. Антидепрессанты не принимаете? Противотревожные препараты?
Долгое время не могу вылечить выделения
25 ответовНе получается долгое время вылечить выделения, выделения бывают творожистые, бываю чуть зеленоватые, хлопьями, бывают белые жидкие иногда беспокоит зуд и покраснение, иду к врачу назначают лечение, прохожу его все проходит, потом все по новой! Может возобновится после...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста всё обследование, иногда гарднереллу очень трудно выводить, возможно просто назначали не то лечение, вы сдавали бакпосев с чувствительностью к антимикотикам? Этот анализ необходим для подбора терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очки во время спорта
18 ответовЗдравствуйте! Прошу подсказать, пожалуйста. Зрение проверял последний раз больше 10 лет назад. Как помню сейчас, было -0,7 на оба глаза +-. Но в последнее время стал замечать, что глаза немного стали уставать и подумываю над покупкой очков. Но есть проблема. Я профессионально...
Добрый день. Ознакомился с вашим вопросом. Вы можете абсолютно спокойно играть в хоккей без очков и пользоваться очками, когда не занимаетесь спортом. Нужно просто понимать, что во время игры не будет такой чёткости как в очках. Вреда никакого не будет
Боли во время менструации
6 ответовЗдравствуйте. Во время менструации во второй и третий день давит и болит живот в области кишечника,как колики иногда даже пучит, потом отпускает и через время снова.Ощущение, что при использовании тампона, внутри все опущено и кишечник давит. Гинеколог ничего не находит. из...
Здравствуйте. Гормоны во время менструации влияют на перестальтику кишечника , вызывая метеоризм , вздутие. Если тампон приносит дискомфорт , попробуйте заменить его на гигиенические прокладки , и сравните ощущения
Здравствуйте. Закодировался три месяца назад. Но есть боязнь срыва. Какие препараты можно пить во время кодировки, чтобы не сорваться? Или возможно есть поддерживающая терапия? Можно ли пить эспераль?
Здравствуйте. Капли Мидзо 10-20 капель 2 раза в день. Или таблетки тетурам 1таб 150мг 1 раз в день. Обратите внимание, что при начале лечения в организме должен отсутствовать алкоголь. А так же в период лечения необходимо полностью исключить приём алкоголя, так как данные препараты несовместимы с любым количеством алкоголя и могут вызывать выраженные симптомы при взаимодействии друг с другом. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь во время ПА
1 ответУ меня кровь во время ПА, это не менструации и не овуляция, потому что это происходит постоянно. Расскажите, что это может быть и что делать?
Здравствуйте, в подобной ситуации, вероятно кровь связана с травматизацией шейки матки пиво время полового акта, вероятно на фоне воспаления. В подобной ситуации рекомендуется очный осмотр акушера-гинеколога