Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Виктория.
Нет, для малыша и беременности в целом частое натуживание само по себе потенциально не опасно, не переживайте. Оно может быть некомфортно в первую очередь для самой женщины, увеличивая риски геморроя, например. Потому и стараемся принимать с пищей больше клетчатки и пить больше жидкости.
Здравствуйте, моя проблема в том что я постоянно убираюсь , причём у меня есть определенные места где я должна обязательно убраться , и не один раз в день
Постоянно ругаюсь из за этого с мужем , у нас еще и маленький ребенок который тоже ограничен во многом из-за того что я...
Я постоянно накручиваю себя, по любому поводу.. Чтобы ни случилось, я постоянно думаю что всё плохо.. Я уже ходила к психологу(по другому вопросу), по даже на тот вопрос, ответ бы «ты сильно накручиваешь себя»
Я стала полее унылой, постоянно стрессую, плохое настроение и...
Яна, добрый день!
Тревожные состояния и постоянные волнующие мысли - это привычка мозга по определенному относиться к событиям.
Скорее всего Ваша психика сейчас реагирует на какие то моменты "черно-белым " образом - сразу думает о плохом или страшном развитии событий.
Этот процесс можно остановить тренировкой мыслей и научением видеть картинки и их будущее в разных варианта)) То есть заниматься сменой убеждений, и подходу к работе с ситуациями.
Когда мысль постоянно возникает в голове это говорит о том что мозг не нашел решение для нас и "крутит" варианты))
Подумайте над чем Вы больше переживаете: выписывайте все мысли(чем больше выпишите тем быстрее пройдет тревожный фон)
Но естественно выписать это начало) Потом надо каждую мысль обработать: чего боюсь, а это реально или... как могу поступить и тд. То есть это работа - но она поможет научить мозг позитивному мышлению и убрать тревогу.
Подумайте какие события в вашей жизни Вас радуют, наполняют? Старайтесь делать так чтобы в каждом дне было что то приятное))
Прогулки, общение с друзьями, высыпаться и любимые занятия!
Это тоже зависит от нас: мы сами приучаем мозг фиксировать внимание на приятных моментах и постепенно меняем фокус внимания с тревожных и грустных мыслей на позитивные)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, девушке несколько дней постоянно сильно хочется в туалет, но в процессе ничего не выходит, сопровождается поход в туалет легким зудом и жжением. Скорее всего это что то инфекционное. К какому врачу обращаться, к урологу или гинекологу?
Здравствуйте, мне 26 лет, и я уже с института точно, постоянно хочу спать, я много сплю , иногда бывают активные дни ( например когда я работаю) , в выходные же я могу спать весь день почти ( встаю, поем и опять на пару часов ложусь)
Если у нас какие- то планы, я конечно не...
Здравствуйте.
Это классические симптомы вашего заболевания (ГТР). Тревога сжирает все силы и организму нужно восстанавливаться и делает он это через сон. Так мы устроены физиологически.
Вы наблюдаетесь у психиатра, принимаете какие-то препараты?
Здравствуйте! Недавно сдавала фемофлор 8 (прикрепила анализ) и результаты меня как-то удивили. Я часто сдаю этот анализ и постоянно показывает низкое количество лактобактерий и высокое количество других, всегда разных. Но впервые такое, чтобы лактобактерий совсем не нашли....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голова болит постоянно. Боль с левой стороны. Болит и ночью и днем, только открываю глаза сразу болит. Обезболивающие помогают на час-полтора. Спать хочется постоянно, сил вообще нет.
Здравствуйте!
По результатам МРТ гидроцефалия умеренная наружная-это возрастные изменения клинически никак не проявляется и лечения не требует.
Пустое турецкое седло формируется при сдавлении гипофиза грыжевым мешком из мозговых оболочек. Причиной может служить слабость или недоразвитость диафрагмы, которая прикрывает гипофиз. При пустом турецком седле важно исключить гормональные нарушения. Нужно сдать анализы крови (пролактин, ТТГ, СТГ, АКТГ, ФСГ, ЛГ на 3-5 день МЦ). Если гормональных изменений не будет, то лечение не нужно.
Ретроцеребеллярные кисты-врожденные образования головного мозга, клинически никак не проявляются.
Как давно беспокоят головные боли? Чем купируете их? Какая именно область головы беспокоит?
Здравствуйте, не было ли стресов накануне?
Излишняя сонливость чаще это симптом депрессии.
Гормоны щитовидной железы, ферритина, вит В12, вит Д не проверяли?
Здравствуйте! На протяжении долгого времени (более года) постоянно красное горло, в анализах ОАК постоянно лейкоциты 3.2, два месяца назад появился шум в ушах высокочастотный постоянный, был у лора - барабанные перепонки слегка красные и немного втянуты(прописал отипакс 7...
Здравствуйте.
При беспокойстве шума в ушах рекомендуется :
Консультация сурдога ( по ней , клинически значимых отклонений нет).
Сдать липидограмму ( ЛПНП, лпвп, тг, хс)
Узи сосудов головы и шеи ( при атеросклеротических изменениях могут быть такие жалобы).
Дневник наблюдения за артериальным давлением ( утром и вечером измерять и записывать давление и пульс , в течение 14 дней).
Консультация невролога с результатами исследований.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.