Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка результатов анализов
18 ответовЗдравствуйте. В последнее время постоянно на стрессе , срываюсь на пустом месте, много нервничаю. Просыпаюсь утром и уже устала. Сон очень чуткий. Сонливость , апатия, энергии не хватает. По возможности днем сплю часа 2. Решила сдать анализы на дефициты, так же еще алт аст,...
Да, все верно
Окр,алкоголизм,страхи
1 ответЗдравствуйте! Меня замучили эти состояния: окр, страхи, тревоги, тремор, алкоголизм. Я уже не понимаю зачем я вообще живу.... У меня дети. Я часто на них срываюсь, кричу на них. А вечерами снова пью пиво. Я устала. Я уже не мечтаю и большом доме, о больших деньнах. Я просто...
Здравствуйте! Обратитесь к врачу-психотерапевту для начала (действует конфиденциальность). Вам мешает это жить и нужно принимать меры, чтобы восстановить свою жизнь. Вы так же можете обратиться к врачу-психиатру частному. Будьте здоровы!
Повышенное нижнее давление
12 ответовДобрый день! Последний месяц стала замечать,что нижнее давление постоянно повышенное,до 87. В основном 84. Верхнее нормальное,до 120. Раньше было 110 на 74 и ниже. Есть ВСД и остеохондроз. Кардиограмму делала 2 мес.назад, сказали все нормально. Месяц болит спина, от того что...
Здравствуйте, Елена. Повышенное нижнее давление часто бывает на фоне спазма сосудов, он может быть и на фоне мышечного спазма (боли в спине), и на фоне стресса. Это не гипертония, лекарства от АД принимать не нужно. Принимайте успокоительные - адаптол 1т*3 раза в день 1 месяц. И если есть возможность, пройдите курс массажа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, нервное напряжение
16 ответовздравствуйте. последние полгода мучает постоянное напряжение, какой-то страх нездоровый, стало доходить до того, что я проверяю на ночь выключен ли утюг и т.д. какая-то шиза. засыпаю плохо, могу по полночи не спать, опять напряжение, хожу, например, проверяю закрыт ли балкон,...
Ольга, здравствуйте! У Вас тревожное расстройство. Здесь Ново-Пассит не очень эффективен. Вам нужно пропить курс противотревожных препаратов. Лучше всего очно сходить на приём к врачу-психотерапевту, чтобы Вам точно поставили диагноз и назначили адекватную терапию. Можно попробовать попринимать курс фенибута (он рецептурный тоже, но по Интернету если заказывать, иногда продают и так). По 1 таблетке 2 раза в сутки после еды (первые 2 дня по 1/2 табл) месяц. Больше отдыхайте, гуляйте, ложитесь пораньше. Можно еще дополнительно магне В6 пропить курс 2 недели по 2 таблетки для улучшения засыпания.
Нервное состояние
1 ответЗдравствуйте. 7 месяцев назад родила ребенка. Днём всё хорошо,ни каких проблем нет. Как наступает ночь ,у меня прям начинается истерика ,от того что это будут постоянные укачивания ребёнка,до 4-5 утра . Сил уже нет . Я стала ненавидеть ночь. Днём пытаюсь спать вместе с...
Здравствуйте! Из средств с успокоительным эффектом, отпускаемых без рецепта в таких случаях может быть использован Валемидин по 30 капель 2-3 раза в день курсом до месяца. Но если состояние существует длительно и со временем не улучшается, лучше всего обратиться на очный прием для выписки рецептурных лекарственных средств с более высокой эффективностью, например, Атаракса, Тералиджена, Грандаксина.
Меня посещают навязчивые мысли что муж не любит и никому я не нужна, я пожираю себя всякими мыслями, вижу нигатив вместо пазитива, срываюсь на каждую мелочь и разгоняю скандалы, нет любви к себе, запуталась во всём, бесит любая мелочь кроме моей дочки. Загоняюсь слишком,...
Доброе утро В описании своей проблемы вы уже указываете ее решение. Вам нужно перестать прокручивать в голове негативные мысли, тогда и ваша раздраженность будет уходить. Также вам необходимо взрастить уверенность и любовь к себе. Проработать ситуации, почему вы боитесь говорить НЕТ людям, почему боитесь сделать что-то не так? Кто вас осудит? Что будет, если совершите ошибку или откажете? Что тогда подумают о вас люди? А что вы подумаете о себе, почувствуете ли вы внутреннюю свободу, если сделаете так как хотите? Проведите такой эксперимент над собой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение. Анализы результаты
13 ответовЗдравствуйте. У меня ожирение. Мне 29 лет мой рост 158 см Вес 85 кг. За две беременности набрала 35 кг. И не могу сбросить. На протяжении года пытаюсь придерживаться разных типов питания для похудения. Но через две недели срываюсь. Хотела начать пить голдлайн плюс для...
Здравствуйте. Голдлайн — достаточно тяжёлый препарат, так как он центрального действия. Для приёма этого препарата больше необходим контроль пульса и давления. По результатам исследований противопоказаний нет. Но препарат может вызывать бессонницу и смену настроения, лучше всего начните с минимальной дозировки. Ещё лучше попробовать семаглутид, он в этом плане мягче по побочным эффектам, но перед началом приёма необходимо сделать УЗИ щитовидной железы и брюшной полости.
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте! Всегда быстро набирала вес. После первых родов через месяц была операция удаление желочного, после очень хорошо похудела. Потом через пару лет набрала опять. Во вторую беременность даже похудела. (Разница между беременностями 7 лет), сейчас второму ребёнку уже...
Здравствуйте.
Доброй ночи. В последнее время очень быстро набираю вес, сбросить очень тяжело. Раньше был диагноз гипотиреоз. Сейчас вроде гормоны в норме, но не могу наладить питание, постоянно срываюсь. В последнее время очень сильно подсела на шоколад, уже какая-то мания пошла на него....
ЗДравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неодекватное самооправдание
4 ответаЗдравствуйте!Меня беспокоит мое состояние.Постоянная борьба с собой.Реагирую импульсивно на сложные и не очень сиутации жизненные.Очень раздражительна..ПОстоянно тревожусь о родных.Чувствую себя постоянно перенапряженной эмоционально.ПРоблем много ...Одна воспитываю...
Татьяна, вы просто устали. Имеется так называемый порог выносливости. Вы своего порога достигли. Если не можете пойти в отпуск, смените привычные неинтересные будничные занятия, отложите ( по возможности ) одни и те же проблемы, резко переключитесь на другие. Если не удастся разнообразить свою работу, хоть в будничной жизни хоть немного разнообразия.