Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость,тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Присутствует нарушение венозного оттока (не выраженное),головокружение,усталость,небольшая тревожность. Нахожусь в перименопаузе. Принимаю циннаризин из-за головокружения,валериану с вит.В6. Пила Стрезам очень болела голова и была как в вакууме. Пока...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса спросиврача. 1.В какое время лучше принимать магний, если вечером пью циннаризин? Магний обычно рекомендуется принимать вечером, так как он может способствовать расслаблению и улучшению сна. Однако, если Вы принимаете циннаризин вечером, Вы можете попробовать принимать магний утром или в обед, чтобы избежать возможного усиления сонливости. 2.Надо ли мне принимать магний? По результатам прикреплённых анализов , у Вас нет дефицита магния. 3.Как повысить тонус организма, какими витаминами так, чтобы не было возбуждающего нервную систему действия? Витамины группы B (особенно B6 и B12) — они помогают поддерживать уровень энергии и могут улучшить общее самочувствие. Например Врачи могут рекомендовать принимать Нейробион по таб 3р/сутки 1 месяц. Витамин D — важен для общего здоровья и может помочь в борьбе с усталостью.В профилактической дозировке Врачи рекомендуют принимать 2500 ме в сутки 7 капель на 1 месяц.
Постоянная слабость и усталость
25 ответову мужа не можем определить причину плохого самочуствия. по анализам и обследованием все в норме. симптомы на протяжении 3 месяцев: слабость, головокружение, не может концентрироыаться, усталость постоянная. не знаем к каким специалистам еще обратиться. спасибо.
Здравствуйте! Анемии, скрытого дефицита железа, дефицита витамина д нет? Рентген все чисто?
Постоянная слабость, усталость сонливость. Раньше такого не было. К какому врачу обратиться сдал анализ на витамин Д по показанием сильная нехватка - 7.69 Какие ещё анализы надо сдать и к каким врачам идти с этой проблемой.
Здравствуйте. У Вас дефицит витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Проверяйте ферритин и гормоны щитовидной железы - ттг и т4 своб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть проблема, у меня невроз. Психиатр полгода назад поставил диагноз: тревожно -депрессивное расстройство. Уже больше полутора лет сильная тревога, хроническая усталость, плаксивость, состояние раздражения, апатия. Хотелось бы понять какие анализы сдавать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо исключить дефицитарные состояния. Сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 40), витамины группы В, фолиевую кислоту, ттг, т4. Можно пройти онлайн тест, чтобы оценить уровень отклонений по тревоге и депрессии https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Какое лечение назначили? Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)
Постоянная усталость, сил нет.
6 ответовЗдравствуйте, чувствую постоянную усталость, сил нет,температура 37. 0 и 37.2 Сдавала анализы крови:ферритин 35.2,железо 13.9, гемоглобин 143. Лейкоциты,количество в объёме в осадка мочи по методу Нечипоренко 1000, эритроциты 500.Гормоны ТТГ 3,7.
Здравствуйте. В биохимическом анализе крови отмечается небольшое повышение холестерина (общепринятая верхняя граница нормы 5,2 ммоль/л). Желательно сдать липидограмму, чтобы понять, за счёт какой фракции холестерина наблюдается повышение. Пока необходимо придерживаться средиземноморской диеты, увеличить по возможности физическую активность, соблюдать водный баланс 1,5–2 литра воды в день, ограничить жирное, жареное, копчености, фастфуд. У вас также снижен ферритин: в норме ферритин должен быть не ниже 40 мкг/л (в идеале около 50–60). Более низкий уровень говорит о латентном дефиците железа в организме ( усталость и упадок сил часто наблюдаются при недостатке железа ) Поэтому в данной ситуации обычно рекомендуют принимать препараты железа, например Сорбифер дурулес 100 мг (по 1 таблетке 2 раза в сутки) либо Тотема (по 1 ампуле в сутки) предпочтительно натощак за 1 час до еды в течение 2–3 месяцев до достижения уровня ферритина не ниже 40. Также необходимо включить в рацион продукты, богатые железом: мясо, гречку, мясные субпродукты, яичный желток. Препараты железа для лучшего усвоения нужно принимать с витамином С. Норма ТТГ 0,4–4,0, у вас он в норме, но ближе к верхней границе. Дополнительно стоит сдать Т4 свободный и антитела к ТПО. Латентный дефицит железа и недостаток витамина Д влияют на уровень ТТГ. Проверьте дополнительно уровень витамина Д. Часто бывает, что при восполнении дефицитов ТТГ снижается. Анализ мочи у вас в норме — патологии мочевыделительной системы нет.
Апатия, озноб, усталость
18 ответовЗдравствуйте! Я родила второго ребенка 04 октября 25 года . Беременность протекала вполне нормально, роды прошли в срок , отлично. Восстановилась достаточно быстро. Но молоко пропало спустя неделю на фоне стресса( личные обстоятельства). Затем два с половиной месяца был...
Здравствуйте. Понимаю Вас, Вы сейчас проходите в целом крайне непростой период своей жизни, очевидно. И на это все еще накладывается адаптация организма и гормонального фона в частности, что ещё больше снижает качество жизни. По анализам совершенно ничего критичного и патологического не выявлено, даже те «отклонения от нормы», выделенные лабораторией, патологией на этом этапе не считаются. Анемии или латентного железодефицита также нет. А вот описываемые симптомы и ощущения действительно, как правило, связаны именно с адаптацией организма: когда восстанавливаются первые менструации, эта адаптация запускается максимально активно. Потому в ближайшие 3-6 циклов может быть непросто. Но обычно организм все же действительно завершает такую адаптацию сам благополучно. Стоит лишь продержаться в этот период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему сыну 14 л, болеет орви очень часто и практически картина одна и та же, сухой кашель , температура 37,1-37,5. После того как исчезает кашель, остаётся сильная усталость, сдавали анализ на иммунограмму все показатели в норме, кровь с ЭДТА на вирус герпеса 6...
Здравствуйте. Рассасывайте Исмиген по 10 дней в месяц, 3 месяца. Сдайте на ЦМВ, ВЭБ.
Плохое настроение, усталость .
7 ответовЧетыре года назад сдавал анализы, для операции на колено. По их результатам, была дана рекомендация, посещения невролога. Так как выявили Всд. Только сейчас решил заняться этим вопросов. Из симптомов, у меня довольно давно начались перепады настроения. Подавленное...
Здравствуйте По описанию в первую очередь нужно разобраться с причинами жалоб, так как ВСД сейчас не считается самостоятельным диагнозом. Подобные симптомы могут быть связаны с тревожными состояниями, хроническим стрессом, нарушением сна или некоторыми соматическими причинами. Рекомендуется обратиться очно к терапевту или неврологу и взять с собой результаты обследований 4-летней давности. Желательно пройти базовое обследование: общий анализ крови, ферритин, ТТГ и свободный Т4, глюкозу, биохимию крови, при необходимости витамин B12 и D. Также стоит оценить эмоциональное состояние: при длительной тревоге и подавленности консультация психотерапевта может быть полезной. Параллельно важно соблюдать режим сна, добавить регулярную физическую активность и снизить уровень стресса. Для более точной оценки нужно уточнить ваш возраст, наличие приступов паники, сердцебиения, скачков давления и что именно было указано в старом заключении.
Добрый день. У меня постоянная усталость, рассеянность, частые сильные головные боли, частая забывчивость, плохая концентрация внимания. Часто бывает так, что не могу открыть глаза, резь в глазах. Кажется, что глаза болят. Давление нормальное 110/70. Когда понервничаю...
Здравствуйте. Вам необходимо начать с очного осмотра врача. Сдать полный анализ крови, соэ Б/х АЛТ, аст, билирубин, общий белок, глюкоза, креатинин, ггтп, ферритин, витамин в12 Так же проверить щитовидную железу: ттг,т3, т4, антитела к тпо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, за 10-14 дней до менструации появляется сильная раздражительность, депрессивное состояние, плаксивость, угнетенность, усталость, нет сил и желания на повседневные дела, чувствую себя очень вымотанной, с наступлением менструации все симптомы проходят, чувствую...
Персональная месячная система от Фармамед Иногда помогает улучшить качество жизни и самочувствие Эффективность оценивается в течении 2,3 циклов