Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не было ли стресов накануне?
Излишняя сонливость чаще это симптом депрессии.
Гормоны щитовидной железы, ферритина, вит В12, вит Д не проверяли?
Здравствуйте, ребёнку 14 дней. На ив, в рд сказали кормить нутрилоном премиум,( как и в рд). 2 недели все было норм, сейчас кричит, поджимает ноги, не спит. Врач сказала добавлять по 1 капли эспумизан в бутылку, пока не особо помогает.В туалет ходит 1-2 раза в день. Может...
Здравствуйте. Это колики обычные. Эспумизана просто мало даете-5-10 капель на раз. Пробуйье пока так. Пока без смены смеси. Если совсем плохо-можно нутрилак кисломолочную или нан тройной комфорт
Кот постоянно мяукает когда идет в туалет что это может ведь он кушает и играется нет ничего чтоб подозревать что с ним что то не так ведь кричит он только когда,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,идет в туалет
Здравствуйте! Возможно, у кота есть болезненное мочеиспускание. Следует провести диагностику, включающую анализ мочи, узи мочевого пузыря и почек.
Контролируйте питьевой режим. Нужно выпивать 30мл/кг веса в сутки.
Приём лучше не откладывать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Можно у Вас спросить что делать. Сыну 9 лет, постоянно чешет нос, чихает, сопли, говорит внутри носа чешется. Ходили к аллерголог, сделали пробы но все отрицательно, сдавали анализ, кал все нормально, трех кратный сдавали, сдали иммуноглобулины LG E, результат...
Здравствуйте. Риноцитограмму у лора делали? Учитывая повышение игЕ и клинику вероятен аллергический ринит. В данном случае необходим приём Авамис или Назонекс по 1 дозе 1 раз в день в оба носовых хода.
Болит постоянно горло каждые 2недели. И то и ближе к нос сушит, то где-то гортань прям дерет. Прописывают антибиотики всё проходит потом опять начинает болеть. Мазок брали нормальный. ФГС норм. Температуры нет. Как себе помочь
Здравствуйте.
Когда делали ФГДС? Приложите заключение.
Вы курите?
Приложите результат мазка.
Горло болит в течение дня или в какое- то время?
Вы обследования на ВЭБ , ЦМВ, ГЕРПЕС 6 ТИПА?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравстауйте. На протяжении 2 лет что то бескоит симптомов много. 1 что меня беспокоит на протяжение 2 лет это боль в лопатках она постоянная (при сведение, скручивание и при глубом вдохе боль сильнее) отрыжка, тяжесть в грудной клетке и желудке, тошната , изжога, головная...
Уже на протяжение долговой времени постоянно керкаю будто что то в горле мешает и просто не знаю как от этого избавиться подскажите пожалуйста просто порой от этого не могу в дохнут секунды 3 четыре как избавится отэтого в домашних условиях
Здравствуйте, у меня постоянно что то болит, причем в разных местах, не бывает чего то одного
К тому же я очень тревожный человек, колит в области груди- сердце, болит бок-аппендицит, головные боли - обязательно инсульт, инфаркт, менингит и тд. Сил уже никаких нет , понимаю...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне нужна психологическая помощь. Возраст 36 лет, хронических заболеваний нет. Суть проблемы в том, что я плачу когда на меня кричит начальник. В других ситуациях, я не так ранима, если на меня начнёт кричать кто-то из родственников, друзей или просто...
Доброй ночи !Вот краткие рекомендации для вашей ситуации:
1. Эмоциональная защита
— Используйте технику «эмоционального щита»: представьте, что крик — фоновая помеха, а не личная атака.
— Практикуйте дыхание «4-7-8» (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8) для мгновенного успокоения.
2. Границы с начальницей
— При следующем конфликте спокойно скажите: «Я готова обсудить ошибки, но крик мешает продуктивному диалогу».
— Избегайте оправданий — фокусируйтесь на решениях («Исправлю ситуацию» вместо «Это из-за объема работы»).
3. Документирование
— Фиксируйте даты, содержание разговоров и свидетелей. Если эскалация продолжится, это поможет обратиться в HR или к вышестоящему руководству.
4. Поддержка сети
— Объединитесь с коллегами, которые сталкивались с подобным. Коллективная жалоба воспринимается серьезнее.
5. Работа с восприятием
— Напоминайте себе: её поведение отражает её характер, а не вашу компетентность.
— После конфликта «сбрасывайте» эмоции через физическую активность (прогулка, спорт).
6. Альтернативные пути
— Изучите возможность перевода к другому руководителю — ваша репутация и поддержка коллег могут стать аргументом.
7. Профилактика выгорания
— Не берите работу домой — это усилит стресс. Обсудите с руководством перераспределение нагрузки.
Если ситуация не меняется, оцените риски: сохранение психического здоровья важнее временной стабильности. Однако помните — вы уже проявляете упругость, и это ценный навык.