Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беременность 8 недель. Дико болит шея, ноющая тянущая боль отдающяя иногда в плечо, болит от затылка в основном до середины спины и мышцы вдоль лопаток. Второй день болит голова либо у височной зоне либо между бровей плавно переходящая боль в верхушку головы. При...
Добрый день! Во время беременности безопасно можно принять одну таблетку парацетамола или Ибупрофен 200-400 мг в день. На шейный отдел и воротниковой зону можно использовать жидкость Менозазин. Можно использовать аппликатор Кузнецова, массаж шейного отдела и воротниковой зоны допустим. Сон на ортопедической подушке.
Гиперлордоз
4 ответаСамые эффективные упражнения при гиперлордозе Ребёнку 8лет. Какой корсет носить и сколько времени?
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Эффективные упражнения при гиперлордозе у ребенка 8 лет: 1. Укрепление мышц кора: - Планка на предплечьях (20-30 секунд, 2-3 подхода) — сохраняйте прямую линию тела - «Велосипед» лежа на спине (10-15 повторений) — укрепляет пресс - Подъем ног лежа (согнутые в коленях, 8-10 раз) — акцент на нижний пресс 2. Растяжка: - «Кошка-корова» (10 повторений) — улучшает гибкость поясницы - Растяжка бедер: сидя на полу, одна нога вытянута, другая согнута в колене; наклон к прямой ноге (удержание 20 секунд) - Поза ребенка из йоги — расслабляет мышцы спины 3. Дополнительно: - Плавание — оптимально для равномерной нагрузки на мышцы - Ходьба на месте с высоким подъемом колен — улучшает осанку Корсет: - Выбор зависит от степени лордоза. Чаще назначают полужесткие корсеты (например, ортопедические пояса с ребрами жесткости) - Время ношения: начинают с 1-2 часов в день, постепенно увеличивая до 4-6 часов. Не использовать постоянно, чтобы не ослабить мышцы. - корсет подбирается индивидуально ортопедом после диагностики Комплексный подход (ЛФК + корсет + физиотерапия) дает лучшие результаты
Попала в больницу с переломом ноги со смещением,в больнице упала с костылей,получила компрессионный перелом позвоночника л1.Выписали,Сказали носить полужесткий грудь пояснично крестцовый корсет и 2 месяца не сидеть .хожу на ходунках,Подскажите как часто нужно носить корсет ,...
Здравствуйте! Носить корсет нужно постоянно, когда Вы встаете с кровати, (надевать лежа на спине, затем переворачиваться на живот и спускать ноги с кровати), лежа корсет нужно снимать - лежа он не требуется. Но корсет должен быть ЖЕСТКИЙ, полной фиксации (не средней фиксации, не полужесткий). При вертикализации постоянно Вы должны быть в нем в течение 3 месяцев. Через 3 месяца рекомендуется выполнение МРТ- или КТ-контроль, отменяется корсет только по результатам диагностики. Присаживаться в корсете кратковременно можно (туалет, прием пищи). Противопоказаны наклоны, подтяните тяжестей. Если не выполняли КТ или МРТ ПОП (а только рентгенографию), рекомендуется выполнить МРТ или КТ ПОП+КТ-денситометрию. Денситометрия выполняется для диагностики остеопороза (разрежение костной ткани). С учетом нескольких переломов в анамнезе за короткий период, высоковероятно, наличие остеопороза. При подтвержденном остеопорозе рекомендуется консультация эндокринолога для лечения остеопороза, на фоне лечения будет более успешное заращение сломанного позвонка. С результатами МРТ/КТ ПОП рекомендуется консультация нейрохирурга для решения вопроса о проведении вертебропластики - "цементировании" сломанного позвонка. После вертебропластики не требуется постоянное применение корсета и соблюдение ограничения движений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при компрессионном переломе
9 ответовКомпрессионный перелом 10 позвонка у мужчины 67 лет, без неврологии. Рекомендация врачей - обезболивающие и какой-нибудь корсет/бандаж. Пациент в больнице с острой почечной недостаточностью, сам надевать корсет не может. Можно ли использовать послеоперационный бандаж для...
Нет не навредит, но постоянно не стоит, хотя бы на ночь снимать, иначе мышцы просто атрофируются и потом после того как корсет или бандаж снимет тяжело будет - мышцы не будут держать позвоночник грубо говоря. на постоянную основу корсет нельзя. Так же у врача спросить надо лечащего - в отделение может быть вызван невролог на консультацию.
Что делать , если шейный остеохондроз и кружится голова, болит правая рука и не поворачивается назад
1 ответЧто делать , если шейный остеохондроз и кружится голова, болит правая рука и не поворачивается назад , давление скачет . Принимала обезболивающие таблетки мотрин , спазмалгон , нурофен , мазь вольтарен, уколы кетанал , немного легче , но все равно не могу пойти на работу.
Добрый день. Покажитесь очно неврологу. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Головные боли остеохондроз шейный
25 ответовЗдравствуйте 🤝 У меня обострился шейный остеохондроз, беспокоят головные боли то в затылочной части то по всей окружности головы, часто боль затылочная отдает в челюсть, в челюсти неприятные ощущения, напряжение некое. Головокружение ужасные, с утра просыпаюсь уже голова...
Здравствуйте! Эффект от лечения положительный есть сейчас? Пирацетам не обладает доказанной эффективностью, если отмените его, ничего не потеряете. Витамины группы Б назначают только при доказанном лабораторном дефиците
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД или шейный остеохондроз?
26 ответовПосле перенесеной болезни в августе. Начались скачки давления, головокружения после появились экстросисстолы. Прошла все обследования мрт головы и шеи, УЗИ щитовидной железы, анализ ттг и т4, рэг, уздг шеи и сосудов, ЭКГ и УЗИ сердца, все анализы хорошие и на обследовании...
Да, можно
Шейный остеохондроз, пища уходит не туда
29 ответовУстановлен шейный остеохондроз, делаю лфк на постоянной основе. Есть ПА, прохожу КПТ. Сегодня во время приёма пищи, показалось, что часть еды ушла не туда, не прямо по гортани, а вправо, и ощущение, если можно так выразиться, то под ключицу..Как есть выражение - не в то...
Здравствуйте! Из за шейного остеохондроза таких жалоб быть не может. А вот на фоне тревожного расстройства и ПА могут быть такие ощущения. Если жалобы будут повторятся рекомендую консультацию гастроэнтеролога, проведение ФГДС для исключения органической патологии со стороны органов жкт
Какой нужен пояс
1 ответЗдравствуйте,у меня межпозвоночная грыжа дисков,грыжа 6 мм,какой мне нужен пояс(корсет)
Здравствуйте, Одина, в подобных случаях используют пояснично - крестцовый корсет с металлическими вставками. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз - Остеофиты
16 ответовЗдравствуйте! Работа сидячая. имеется нарушение осанки, однако уже стараюсь вести активный образ жизни, побольше двигаться и уже лет 5 как хожу в спортзал заниматься на тренажерах! В середине апреля внезапно почувствовал некоторую скованность и тупую, слабую боль в шейном...
Здравствуйте !Где-то через полтора месяца, утром, вдруг обнаружил, что с трудом могу сгибать пальцы левой руки в связи с данной клиникой Сдать кровь на биохимический анализ крови с реакт белок ревмофактор Антицитрулиновый пептид асло ,общий анализ крови кальций ионизированный и общий фосфор необходим HLA B27 это маркер предрасположенности к развитию анкилозирующего спондилита и других серонегативных спондилоартропатий необходимо по возможности прикрепить мрт шейного отдела позвоночника посмотреть размер позвоночного канала сможете прикрепить описание ?