Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Унковертебральный артроз спондило артроз ретролиз тел позвонков остеохондроз во всех отделах позвоночника как это всё будет относиться к армии. Какую категорию годности мне присвоят и ещё бронхиальная астма с детства стоит категория В сейчас. Будет ли она меняться на Д с...
Да, если нет эффекта от лечения, то стоит пройти МРТ, это более информативное обследование.
Добрый вечер! 20.03.2026 года была проведена операция (санационно-диагностическая артроскопия левого плечевого сустава, субакромиальная декомпрессия, акромиона-пластика, резекция экзостозов акромиального конца левой ключицы. Пластика ротаторной манжеты, шов сухожилия...
Здравствуйте.На основании данных жалоб-Да согласен и ваша обеспкоенность понятна,т. как шов подлопаточной мышцы это серьезное вмешательство, требующее очень осторожного подхода в реабилитации.Эта мышца отвечает завнутреннюю ротацию (поворот руки внутрь, к животу), поэтому её защита приоритет N1 в первые 2-3 мес.1)Какие движения исключить основная цель не допустить натяжения шва.Исключить (особенно первые 6-8 нед. Активная внешняя ротация,нельзя например вращать предплечье наружу (от живота)заводить руку за спину или далеко назад.Поднятие тяжестей (более 200-300 г)в первые 6 нед.Упражнения, которые нельзяделать-свободное вращение плеча, резкие махи,"забрасывание руки за голову.Делать упор на изометрические упражнения стабилизацию лопатки, легкую работу на внешнюю ротацию (под контролем реабилитолога)Почему ощущается жжение после ЛФК? Жжение в районе шва после ЛФК явление, которое может означать- "рабочее воспаление-ткани адаптируются к нагрузке, усиливается кровоток, что вызывает чувство тепла/жжения.Возможно,раздражение тканей,сухожилие привыкает к новому натяжению.3)Эффективные физиопроцедуры - помимо магнитотерапии, эффективно сочетать следующие методы например- УВТстимулирует регенерацию тканей (после 6-8 нед. Электростимуляция мышц- восстановление тонуса без активной нагрузки на сустав.Фонофорез- для глубокого снятия воспаления.Прикладывание холода после ЛФК для снятия жжения и отека.4)Как узнать, что шов срастается (а не расходится)-Признаки расхождения шва-внезапная, резкая боль, появление "хруста невозможность удерживать руку в заданном положении,сильная слабость мышц.Тесты (проводит врач/реабилитологТест 1)поднятие руки со спины Если вы можете оторвать руку от поясницы,мышца работает.Тест 2)Способность надавить ладонью на живот, удерживая локоть перед собой.
Сколиоз, артроз
4 ответаЗдравствуйте, Мне 35 лет и у меня диагностированы следующие заболевания на основании рентгена: - Р-признаки остеохондроза, начальные признаки спондилоартроза шейного отдела позвоночника. Нарушение статики шейного отдела позвоночника. - Р-признаки остеохондроза, спондилез...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос. Лечение сколиоза и остеохондроза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта -терапия по методике Шрот и SEAS -прием нпвс при болевом синдроме -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год -прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани) -динамическое наблюдение 1) как правильно подобрать инструктора ЛФК? -нужен инструктор ЛФК ,который конкретно занимается позвоночником со сколиозом 1) насколько эффективны удалённые занятия с инструктором ЛФК? -возможны ,но начала нужны очные занятия 2) как инструктор ЛФК может составить индивидуальную программу тренировок без личного осмотра? -в вашем случае нужно первоначально ходить на очные занятия 3) насколько важен индивидуальный подход при таких диагнозах, как у меня? -важен,учитывая возможности вашего организма 4) насколько безопасно заниматься с обычным тренером в фитнес-клубе. -не советую. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синовит. Артроз
6 ответовЗдравствуйте. С 15.10 начались боли справа, в тазобедренном суставе, в среду 16.10 поднялась температура и Бронхит/Пневмония под вопросом. На основании хрипов. Очень болели легкие и кашель. Врач выписал два антибиотика. Снимок делать не стала, т.к уже было кт 3 месяца назад....
Здравствуйте! По результатам КТ в октябре 24 г есть проявления артроза правого ТБС. В 22 году есть признаки дегенеративных изменений позвоночника. Эти состояния имеют общие причины - нарушение кровообращения в этой области. Наиболее эффективным для восстановления адекватного кровообращения является ЛФК, Это позволит уменьшить боли и прогрессирование дегенеративных состояний.
Вывих плеча
7 ответовЗдравствуйте. 7.11.25 сильно упала и произошел вывих правого плеча вперед, вверх. На рентгене определился небольшой перелом ободковой кости (со слов хирурга). Сейчас нахожусь в ортезе, но полного покоя плечу нет т.к. необходимо выполнять различные бытовые домашние дела....
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с вывихом головки плечевой кости с переломом большого бугорка. В таких случаях проводят вправление вывиха под местной анестезией. Надеюсь вам это выполнили? Далее , если смещение большого бугорка отсутствует, то проводят консервативное лечение: -иммобилизация в ортезе дезо с исключением осевых нагрузок до 6 нед ; -возвышенное положение кисти для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед -Рентгеноконтроль через 7 дней с момента травмы(для исключения вторичного смещения костных отломков ); через 6 нед(для определения степени консолидации перелома) -После прекращения иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов (разработка),возможно с реабилитологом. правильно ли разминать руку, двигать ею до локтя и что делать с онеменем? - можно несколько раз в день разминать локтевой сустав . Чувство онемения возможно связано с нарастанием отека и или нейропатией на фоне травмы. Обычно все должно купироваться в течение 3-4 нед. Если это будет сохраняться , то желательно выполнить электронейромиографию. Всего самого наилучшего!
Добрый день. Нужно ли обязательно делать операцию при переломе шейки правого плеча со смещением или можно обойтись гипсом? Пациенту 66 лет.
Здравствуйте, чтобы ответить на ваш вопрос необходимо уточнить дату травмы, какие на данный момент жалобы , есть ли хронические заболевания, какого результата вы ожидаете от операции или консервативного лечения и самое главное свежие снимки плечевого сустава
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить унковертебральный артроз
12 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, как эффективно лечить унковертебральный артроз с-2 , с-6 в городе только платный невролог, сделали КТ, из-за боли МРТ пройти не смогли , за месяц лечения нет результатов, болевой синдром не проходит,
Начните сегодня хондропротекторы и Габапентин увеличиваем дозу
Артроз позвоночника
4 ответаЗдравствуйте, в феврале 2020 года упала с прогибом позвоночника назад, были сильные боли, была у травматолога. у невролога, сделали рентген. сказали, что перелома нет, помазать место боли НПВС мазями, в сентябре сама сходила на МРТ, посмотрела, что нет перелома и грыжи,...
Здравствуйте. Артроз, про который вы пишете, не является причиной болей в позвоночнике и лечить его не нужно. Проблема и причина болей в описанной деформации позвоночника, а не в артрозе.
Болит в районе плеча
1 ответБоли в районе плеча и чуть ниже, мышца, видимых причин нет, рука не поднимается не могу отвести в бок, боль ноющая не перестаёт и ночью, шея не болит, рентген не выявил повреждений, электрофарез не помог. Диклофенак проколола тоже результата нет. Что это может быть?
Здравствуйте, Марина. Вероятнее всего у Вас имеется Плечелопаточная периартралгия - боли в мышцах ротаторный манжеты плеча. Лечат это состояние неврологи, ортопеды. В лечении очень важна правильная лечебная физкультура, нестероидные противовоспалительные препараты. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деформирующий артроз внчс 1 степени.
9 ответовЗдравствуйте , на МРТ поставили деформирующий артроз внчс 1 степени и смещение суставово диска , как это все лечится , очень переживаю , до врача еще 2 недели .
Теперь картина понятнее. Смотрите. Внутри нашего сустава есть хрящевой диск. Это особая прокладка, которая работает как амортизатор и помогает нижней челюсти двигаться плавно. Это происходит следующим образом. При открывании рта диск должен мягко скользить вместе с суставной головкой. При смещении он соскальзывает со своего места, обычно вперед. Из-за этого при движении челюсти возникает препятствие, которое сустав преодолевает с характерным щелчком. Артроз первой степени означает, что из-за неправильного положения диска суставные поверхности испытывают лишнюю нагрузку. Организм начинает реагировать на это легким уплотнением хрящевой ткани. Без правильного распределения давления хрящ начинает понемногу терять свою эластичность. Причиной такого состояния является обычная перегрузка. Мышцы зажимаются, начинают тянуть сустав не в ту сторону, и диск теряет стабильность. Две недели до врача - не критичный срок, за это время ничего страшного не случится. Сейчас главная задача - дать суставу покой. В таких ситуациях можно делать следующее. Постарайтесь перейти на мягкую пищу, не жуйте жвачку, не грызите орехи или яблоки. Старайтесь не открывать рот слишком широко, когда зеваете, разговариваете, едите. Зубы на обеих челюстях на месте? Удаленные есть?