Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли назначили лекарства?
10 ответовВ декабре обратилась к врачу-психиатру с жалобами на тревожность, подавленное настроение, плаксивость, упадок сил. Также мучали некоторые соматические симптомы: ком в горле, покашливание. Врач назначила Бринтелликс и Миртазапин. Поставила диагноз "депрессивный эпизод". Я...
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Не снижается вес на правильном питании
12 ответовДобрый день. В течение года не могу похудеть, вес только увеличивается. Обращалась к 3 диетологам, питалась строго по их плану питания: завтрак: углеводы 80 гр., Белок 100 гр., клетчатка 80-100 гр. обед: углеводы 80-100 гр., Белок 100 гр., клетчатка 100-150 гр. ужин: белок...
Здравствуйте, Полина. Вес может стоять или медленно расти при некомфортно и дефиците калорий. Допустимый дефицит калорий от необходимой суточной калорийности 15-20%. Вопрос - какая примерная суточная калорийность Вашего рациона? Также необходимо поступление из пищи всех питательных веществ - не просто КБЖУ, а наличие витамином и микроэлементов (они используются в качестве катализаторов химических реакций в организме и нормализуют скорость обмена веществ). Напишите, пожалуйста, свой рост и опишите дневник питания за вчерашний день - что, сколько, во сколько съели.
Добрый день! Сильно болит нога. Боль нарастала примерно 3-4 дня. Все началось с того, что у меня начал болеть живот при овуляции, от живота немного отдавало в ногу к слову боль каждый месяц у меня сильная. В ноге появились тянущие боли. Локализацию боли понять не могу до сих...
Виктория, здравствуйте! Больше похоже на неврологию. Сходите завтра к врачу-терапевту, возможно врач направит Вас к врачу-неврологу. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мутная голова, головокружение
11 ответовЗдравствуйте. Уже 3 месяца беспокоят следующие симптомы: мутная голова, как пьяная, иногда как будто подкруживается на долю секунды, усталость, апатия. Это состояние очень выматывает, из-за него теряется качество жизни. Беспокоят эти симптомы, начинаю переживать из-за них,...
Мрт выполняется при наличии красных флагов(обычно это интенсивные головные боли, рвота, нарушение зрения, двоение в глазах, парезы в конечностях, стойкое нарушение чувствительности, если выполнять по поводу головокружения, то головокружения должны быть интенсивными когда все кружится вокруг или человек кружится в пространстве с тошнотой и рвотой). Депрессия лечится антидепрессантами, психотерапия помогает в этом плане, но скажем так недостаточно эффективно, психотерапия больше для тревоги. Самое эффективное лечение-комплексное.
Здравствуйте.Меня уже 2 недели беспокоит головокружение, потеря равновесия(сижу на карточках и напрягаю ноги что бы не упасть, раньше "плыли предметы" но сейчас уже в основном реже) могу идти и меня уводит слегка в другую сторону. Сама я гипотоник и всю жизнь тахикардия ,...
Чтобы понять, нужно ли делать мрт, необходимо, чтобы вас осмотрел невролог. Вероятнее всего, на мрт всё будет хорошо, а причиной ваших жалоб является тревожное расстройство и дисбаланс вегетативной нервной системы. Лечат это состояние неврологи и психотерапевты. Эффективные препараты выдаются по рецепту. С учетом ваших жалоб возможен курсовой прием тофизопама (грандаксин) в течение месяца. Он назначается неврологами при психосоматических расстройствах, сопровождающихся тревогой и симптомами вегетативного дисбаланса. Постарайтесь всё же попасть к неврологу на приём. Доктор назначит дообследование при необходимости (УЗДГ БЦА, обследование шейного отдела позвоночника) и подберет оптимальную схему лечения.
Здравствуйте , мучает уже более двух недель, вздутие кишечника, зудящаяя, отечная боль в правом подреберье, активная фаза симптомов в вечернее и ночное время раздражение на столько сильное, что за частую не даёт уснуть всю ночь, в момент ночного пробуждения дискомфорт...
Здравствуйте . Стул какого характера ? После чего стали отмечать данные симптомы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация к ад золофт
24 ответаЗдравствуйте! Психотерапевт назначила золофт без прикрытия,сказала монотерапия лучше и если будет прикрытие не будет понятно на какой препарат побочка!сегодня утром была 3 таблетка 25 мг золофта и мне очень плохо. От безысходности моего состояния хочется постоянно плакать,нет...
Здравствуйте, усиление тревоги и диарея частые побочные эффекты при адаптации к ад. Не приятно, но не опасно. По этому прикрытие вам действительно требуется, атаракс для этого отлично подходит, обычно по 1-3 раза в день начинаем его. Из того, чем дополнительно можете себе помогать - релаксация по джекобсону.
Страшное состояние для меня
16 ответовЗдравствуйте! Психиатр ставил диагноз: гтр, окр. Сейчас начался откат в моем состоянии. У меня страх не вернуться в обратное восприятие жизни. Занималась терапией без примирения таблеток. Но сейчас началось состояние, которое я сама не могу до конца понять и объяснить...
Здравствуйте! Мне кажется, что вы описываете деперсонализацию. Скажите пожалуйста, в очном порядке никак не сможете обратиться к психиатру? Для точной оценки состояния нужен очный прием
Изнуряющий кашель, 3 ночь
17 ответовЗдравствуйте! Сначала мое обращение к лорам было. 22.12! Вчера 21.12 была на приеме у терапевта, проставили ОРВИ. Были жалобы сильно болело горло, очень больно глотать было(вчера ночью), насморк, общая слабость, и текли слезы, температура не понималась. Вчера ночью выпила...
Здравствуйте, рекомендую продолжить полоскание горла оки, вероятно кашель на фоне фарингита, т. К начало болезни, инголяции пульмикорт и Бородуала необходимости нет. Такое течение болезни. Так же рассасывание Граммидин 1 таб 4 раза в сутки 5 дней, тёплое питьё. Очный осмотр терапевта необходим, что бы послушали лёгкие Сдать оак, срб С уважением доктор Жангирова МК
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деменция у мамы, страх за будущее
6 ответовДобрый день. Мне 38 лет, своей семьи, к сожалению, нет. Но была работа, хобби. Моя жизнь была наролнена. Проживала с мамой 75 лет. В марте этого года после реанимации была поставлена сосудистая деменция. Бредовые мысли (проживает не в своей квартире, кража вещей),...
Здравствуйте, Ольга! Ваша ситуация действительно непростая. Несколько моментов, на которые я бы хотел обратить внимание: 1. Реакция врача вызывает некоторое недоумение. Вы имеете полное право высказывать свои наблюдения и опасения относительно состояния матери. 2. Ваше решение о переезде из квартиры матери, несмотря на сложность, выглядит правильным. Забота о своем психическом здоровье в такой ситуации тоже важна. Это не значит, что вы не переживаете за маму. 3. Чувство страха за будущее - может быть естественной реакцией на происходящее. Вам необходимо время, чтобы справиться с этим. Возможно, стоит поговорить с психологом/психотерапевтом, который поможет проработать эти тревоги. Мера патологичности тревоги в вашем случаем может быть то, насколько она мешает вам жить. Рекомендую: - Ищите поддержку у других родственников, если они есть, либо в чатах поддержки и телефонах доверия (что-то сможете найти у меня на странице). - Берегите себя, уделяйте время своему восстановлению. Это не эгоизм, а необходимость для того, чтобы быть в состоянии помогать маме. Надеюсь, с поддержкой специалистов и близких вам удастся справиться с этими сложными переживаниями.