Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я очень плохо себя чувствую. У меня никогда такого не было. Мне кажется я упаду в обморок. Болят мышцы в ногах, стоматит который не проходит во рту. Тонзлииит. Но я чувствую что-то не то. Во мне нет сил, у меня слабость, нет аппетита, я худею. Я доюсь что где-то...
Здравствуйте,уже на протяжении года не понимаю,что со мной происходит . впадала в состояния апатии, сопровождающимися дереализацией , деперсонализацией и чуть ли не загоняла себя в депрессию. думала это из-за темперамента,из-за чрезмерной эмоциональности,из-за чего то...
Ульяна, доброго дня!
Для того, чтобы понять от чего вы загрустили или опечалились, да и вообще испытали любую эмоцию, надо провести анализ автоматических мыслей, которые ее сопровождают.
Приведу вам пример, чтобы было понятно.
1. Вот просто сидите и ничего не происходит вроде плохого, но мелькнула мысль: Меня никто не любит - Идет эмоция: Грусть
2. А можно так:
Событие: Подруги встретились без меня. Мысль: Я им не нужна. Эмоция: Печаль.
Попробуйте отследить мысли, которые в момент эмоций у вас мелькают. Этому можно научиться и вы поймете, отчего на самом деле вы грустите ну, или радуетесь или злитесь.
Здравствуйте. У меня с рождения такая болезнь я саму себя укачиваю. Качаюсь бывает Вт сне. Бывает даже так когда лежу и не могу уснуть, мне сейчас уже 26 лет и не прошло у меня это. Что делать с этим .
Добрый день, это не болезнь, это нормальное явление по типу самостимулирующего поведения у аутистов, то есть это циклические ритмические движения, которые успокаивают нервную систему, это не патология.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Сегодня 11ый день как сижу на больничном, пцр тест не сдавала возможно и корона, но у меня температуры не было, был кашель небольшой и слабость, плюс насморк. И запахи не такие выраженные. Кашель прошёл, но насморк остался(прозрачный) промываю морской водой....
Добрый день.
Астения-обычное дело после вируса.
Принимайте энерион две таблетки в день месяц.
Нос продолжайте промывать морской водой 2-3 раза в день.
Пройдёт
Здравствуйте, сыночку 2года 11меся пошли в детский сад стал себя безобразно вести кричит плачет по любому поводу , пошли к врачу прописал нам глицин пропили уже месяц не чего не помогает , в сад ходить любит но и там воспитателя жалуются что деток обижает может что-то...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Можно начать занятия с психологом в д/с.
Здравствуйте, у меня все время болят колени, хочется спать, усталость уже с утра.
Голова не болит, а кажется , что набита ватой. Общая слабость, всегда плохое настроение и вообще ничего не хочется. Я женщина, 44 года, замужем. Прошла обследование, врач сказал, что со мной все...
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановиться после замершей беременности? Тяжело морально . Не могу придти в себя . Переменчивое настроение, могу прореветь пол дня . Не знаю как выбраться из этого психологического состояния
Тест не является диагнозом, однако косвенно может говорить о возможном наличии или отсутствии депрессии, значение 19 — это средний показатель от возможного, теоретически может указывать на наличие легкой степени депрессии.
Попробуйте в рамках самопомощи начать читать «Терапия тревоги, депрессии и настроения», автор Дэвид Бернс.
Если состояние не улучшается, накатывает апатия, беспокоит бессонница, изменение аппетита, постоянное чувство тоски и уныния, рекомендую вам все же обратиться амбулаторно к психиатру на возможного назначения АД и/или к психологу за личной консультацией по преодолению кризиса.
С начала октября меня начало вырубать и просто весь день спал, так было два дня, потом напряжение в голове, потеря эмоций, дерганья по телу. Потом по ночам я не мог уснуть, была какая-то тревожность в душе, я чувствовал что потерял личность, все странно ощущалось, также было...
Здравствуйте! Уже в течении года работаю удаленно, общение с людьми особо нет, до этого было много стресса. В последнее время заметила у себя нечто, похожее на голоса. Может ли это быть в следствии долгой социальной изоляции и стресса?
Здравсвуйте. Опишите, пожалуйста, более подробно, что понимаете под "голосами". Предоставленной информации недостаточно, что бы сделать како-либо заключение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Последние пол года,не жизнь,а мрак.Чувствую себя не так,раздражителен,задыхаюсь.Сердцебиение частое,хочу спать,головокружение,кажется что умераю.Случилось это из за алкогольного отравления,напугался смерти,и остался этот страх до сей пор.Скажи те что со мной.Мне...
Консультация психиатра Вам нужна, ну и на всякий случай УЗИ щитовидной железы сделать. Вам никто никогда не говорил, что алкоголь, табак и наркотики это ВРЕД?!!