Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мне нечего не хочется
2 ответая вообще перестала делать дз,тоесть мне нечего не хочется есть не хочу,спать тоже,убираться,делать что либо.резко сменяется настроение и я не могу понять почему так,изза этого у меня случаются некие перебои и я могунеделю вообще не чувствовать эмоции,а потом всë опять...
Добрый день, Мария. У вас сейчас такой возраст, когда процессы в вашем организме меняются с колоссальной скоростью. Хочу вас заверить, что это нормально и через это проходят все. Чувствуйте себя, спрашивайте себя чаще "чего сейчас хочется?". Распределите время на домашние задания и отдых. Попробуйте разделить лист на 2 столбика, в левом написать плюсы от выполнения д/з, в правом минусы. Т.е. что может произойти, если вы не выполните школьное задание. Так вы наглядно увидете разные стороны проблемы. Есть ли у вас хобби, любимое занятие? В нем можно черпать силы, вдохновение и энергию. На счёт причинения себе физического вреда-это реакция психики. Прежде чем это сделать в следующий раз, спросите себя "что я сейчас хочу?". Может вам необходимо поделиться своими мыслями, или выговориться. Можно писать переживания на лист бумаги,чтобы негативная энергия высвобождалась из тела и ума. Если чувствуете агрессию, злость-бейте подушку. Кричите, плачьте, но бейте. Так тоже выходят переживания из тела. И не переживайте, с вами все впорядке!))) вы растёте, развиваетесь и учитесь слышать себя. Желаю удачи
Ребёнок отказывается спать в кроватке
19 ответовДобрый день! Интересно вообще мнение , ребёнку 2 месяца, последнюю неделю стала более беспокойной и чаще плакать, раньше в кроватке спала хотя бы ночью ( первую половину ночь 5-6 часов, и дальше 2-3 часа) Днём не могли уложить ее в кровать( спала максимум минут 15 и...
Да, все верно
Мать жены ложит спать раздельно
3 ответаЗдравствуйте, хочу узнать мнение психологов, когда приезжаем в гости к маме моей жены она нас ложит спать все время раздельно, вернее с ребёнком либо я либо жена, ребёнку 7 лет, он может и сам спать.
Руслан, здравствуйте! Можно объяснить осторожно, что Вы спите по-другому и хотите поменять как Вам удобно. Если Ваша теща "думала" что Вам удобнее, то просто перестанет так делать. Если она это делает" специально" по каким-то своим соображениям Вам навредить, позлить и т.д., то "поскандалите" немного;), зато, скорее всего, будете спать как хотите. У разных людей разные представления о том, как "надо" делать, тем более, что Вы приехали в ГОСТИ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочется
7 ответовУ меня гтр 2 года, я работала с психологом, который навешала мне кучу лапши про мое состояние, мол у меня страдает внутренний ребенок, то у меня нет опоры на себя и так далее. Из за тревоги и попытки отвлечься я пыталась менять хобби, профессию, друзей либо бы поскорее...
Здравствуйте. Похоже на то, что мозг просто выдохся после долгой войны с тревогой.. когда опасность миновала ему нужен настоящий длительный отдых а не новые проекты. Вам кажется что нет драйва и это пугает но возможно это и есть нормальное состояние покоя к которому Вы просто не привыкли за эти два года? Пытаясь вернуть былой запал можно снова сорвать мотор…Мозг защищается говоря что это мы уже пробовали и это не вдохновляет потому что боится опять загнаться в болезнь. Фенибут тоже может делать фон более ровным и чуть притушленным. Дайте себе время просто побыть. Скука это даже хорошо это знак что силы потихоньку возвращаются ..Пробуйте что то маленькое и простое не для результата а для процесса. Не ждите вдохновения оно придет позже когда нервная система окончательно успокоится). Доверьтесь этому состоянию усталости это часть выздоровления🙏
Хочется в туалет
3 ответаДобрый день. 2 месяца назад резкие боли в низу живота , часто начала ходить в туалет. Сходила на узи . Сказали чистит , другой врач сказал песок в мочевом пузыре. Пропила панцеф,оскалит, цистон. Сдала повторные анализы , все хорошо , прикреплю . Сейчас иногда хочется в...
День добрый. Да, анализ хороший, явного активного процесса нет, возиожно соли/кристаллы/песочек влияет. С учетом того что был цистит и были данные за соли - длительно попить фитоуросептики (как профилактика бактериального фона,так и от солей) - Канефрон-Н по 2 табл. 3 р/сут на 2 недели запивая стаканом воды (с учетом возможного песочка можно смело на месяц - хороший фитоуросептик, промывает мочевую систему). - Урологические сборы (Бруснивер, Фитонефрол) можно по 1 пакетику пить как обычный чай.- Усилить водную нагрузку (чтобы «промыть» мочевую систему - Ограничить острую, жирную, соленую пищу, отказ от алкоголя на период курса лечения. Далее - по динамике/симптомам и результатам анализов. Через 2 недели сдать посев (строго по правилам: гигиена, тампон во влагалище, средняя порция - т.е. сначала мимо, потом в баночку не прерывая струи.)
Хочется в туалет
18 ответовЗдравствуйте, последние 2 дня постоянно хочется в туалет,хожу не большими порциями ,без боли,ночью не встаю,постоянно мысли только о туалете,это ужас просто,как будто я и не писаю,сделала узи по женски и почек,фото прилагаю,мочу зав ра сдам,но я переживаю что это может быть
Доброго времени суток. В представленных обследованиях особых проблем нет, в почках небольшое количество кристалликов. Вам из УЗИ желательно ещё сделать исследование мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи. Сдайте обязательно общий анализ крови и мочи, сахар крови. Желательно сдать мочу на посев с определением чувствительности к антибиотиками. После сдачи мочи можно начать принимать Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней, Галидор по 1 таб 2 раза в день 5 дней и Индометацин свечи по 100 мг на ночь 3-5 дней. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой. По результатам обследования решать, что делать дальше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда положительный ПЦР
1 ответЗдравствуйте! Скажите что делать если надо лететь в другую страну к маме, а мои заболевания дают всегда положительный ПЦР тест на Ковид... Врачами уже рассматривали такие случаи? Что посоветуете делать?
Здравствуйте. Прососите Полиоксидоний 12 мг 10 дней, прополощите зев 3-5 р в день 5 дней и перед тестом Гелангином (Ангидак).
Ребенок боится спать один
1 ответРебенку 9 лет . С недавнего времени стал бояться темноты, спать в своей комнате....панически боится громких разговоров и музыку!
Здравствуйте, Олеся! А что произошло до появления страхов? Было ли какое-то яркое стрессовое событие, которое повлияло?
Бессонница после родов
26 ответовДобрый день Родила четвере месяца назад Беременность была не простая и поэтому спала мало После родов сон так и не восстановился Ребёнок спит чаще всего на улице , но даже если и днём засыпает у меня с ним спать не получается Спать хочется глаза закрываю и лежу По ночам...
Здравствуйте! Есть сниженное настроение, плаксивость, чрезмерная усталость, раздражительность? Снижение удовольствия от деятельности, которая раньше приносила положительные эмоции? После родов часто может развиваться послеродовая депрессия, которая и даёт нарушение сна и ее обязательно необходимо лечить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6 лет работаю за компьютером, запястье находится всегда в одном положении. Болит запястье уже несколько месяцев, подозреваю на туннельный синдром. Боль ноющая, ночами не могу спать, болит даже в покое. Помогите, пожалуйста с советом. К кому мне стоит обратиться, какие...
Здравствуйте Людмила! Скажите пожалуйста, помимо боли, присутствует ли онемение пальцев, слабость?